体格の良い男性のミットを受ける時の装備。 もはやトランスフォーマーやないか。 うーん、オプティマーーース‼️🦾🦿

タバタ式トレーニング初の８セット！ 最大心拍数の90％を目指す必要がありますが、半分も達成出来ず。 理解しておりますが、先ずは見切り発車で８セットに挑戦致しました。 是非ともご視聴下さい。 #全力教室 https://youtu.be/QwBElYesvH0

要約せんといけん🥺