人気の記事一覧

春のスクリプト

心の傷から生まれる3つのタイプ

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心の傷で生活に支障をきたすしくみ

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「過剰適応タイプ」とは?

2か月前

”嫉妬”について考える

ネガティブのループ

8時間前

大嶋信頼著(2023)『無意識さんの力でぐっすり眠れる本』ダイヤモンド社

1か月前

駄菓子屋のスクリプト

真実よりも都合の良いウソが好まれる

2か月前

心の傷の3つ目のタイプ「過剰適応」

2か月前

振り回されちゃうって私のこと?大嶋信頼著『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』が目からウロコ!

明日から来年

4か月前

潜在的知能指数とは?

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ストレッチ、デジタルデトックスと遺伝子コードの話

精神疾患の改善方法

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著…大嶋信頼『「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法』

孤独は天と地をつなぐとき〜道なき道を進む〜

7か月前

正の報酬破壊を唱えながら遺伝子コードを探したら吃音のコードが出てきた件

寄り添いなんて必要ないんです。(BY心)

不安に感じやすい人は、考えすぎ。自分を客観的に見つめる目をもって見て。ラクになるよ。【毎日読書日記#209】