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1日の終わりにプシュッと大好きなビール。妊娠〜授乳期以外は仲良くしてきた良き相棒だったのですが(笑) 健康やお財布事情その他色々鑑みて、卒業を決断✨✊ さぁ、いったいどんな変化が起きるだろう。完全にただのひとりごとで、たまにここに記録してみます😁

2023年4月11日 新しい習慣について《この小さな新しいトライ、果たして身につくだろうか?!》 episode 313

1年前

今日が本番のクリスマスですね🎄😆 そして今日も一粒万倍日なので、神社に日々のお礼にも行ってきました😊 何かあったときだけでなく何も無い時にも神社に行く習慣をつけてみたいと思って新しい事を始めると良い日に行ってきました😁クリスマスに神社って凄く新鮮でした😄

今朝は5時半に起きることができて、こんなにきれいな朝日を見ることができました。今週から始めた夜型から朝型への移行作戦。22時に休むことが早く習慣になるといいのですが。おっと、22時過ぎてる!おやすみなさい。明日もきっと良い一日(^^♪ <毎日投稿 236日め>

闇夜に光るマウスピース

習慣が人生を変える

その日はハッピーエンドで完了    その簡単な方法...★

新しい習慣は 「stand.fm」かも

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note100回書いた、継続のコツ(1)

あなたにも「これまでやったことがない」「そのような習慣はなかった」ことの一つや二つくらいはあるだろう。 せっかくなので、この機会にぜひ試してみてはどうか。😉 やってみたら意外とよいものと、教養までの距離|ヒガシ note inc. https://note.com/khigashi/n/n52d5bb9f9726

日誌「新しい習慣をつくる」20日目: 観葉植物♪

日誌「新しい習慣をつくる」2日目

日誌「新しい習慣をつくる」18日目: 棚の空きスペースとスケジュールの埋め方が一緒だった。