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EY mental Labの無料講座 今夜！6/30(金)21:30より開催【保護者のためのお話会】☆子供の才能開花シリーズ⑧！親が頑張るほど子供が変になるループの断ち切り方
EY mental Labの703です。 いつも、ご利用いただきありがとうございます。 今夜 6/30（金）21:30〜22:30 【保護者のためのお話会】 ６月30日(金)開催！21：30～22:30 ☆子供の才能開花シリーズ⑧！ 親が頑張るほど子供が変になるループの断ち切り方 子育てを一生懸命頑張っているのに、 手を抜いたわけじゃないに、 思っていたような子供に育たない、 普通からどんどん外れていく。 今は大丈夫そうだけど、本当に私の育児は 合っているのだろうか？
EY mental Labの無料講座 今夜！6/9(金)21:30より開催【AC向け無料講座】『怒り』の生きづらさから抜け出す方法『べき論』を緩めるアプローチ
EY mental Labの703です。 いつも、ご利用いただきありがとうございます。 今夜 6/9（金）21:30〜22:30 【AC向け無料講座】 『怒り』の生きづらさから抜け出す方法 『べき論』を緩めるアプローチ 生きづらさからの回復に向けた無料講座のご案内です。 【ACが生きづらさから抜け出す講座】 をZoomにて開催します。 ＜テーマ＞ 『怒り』の生きづらさから抜け出す方法 『べき論』を緩めるアプローチ ＜講師＞ EY mental Lab 認定カウンセ
2023年6月4日 姫体質について《早くから気づいていた姫体質の仕組みがだんだんわかり始めたとて、それでは“私の面倒くさい”はどうしたら解消されていくのか？》 episode 367
自分の心研究員703です 再提出、第二弾 仕事の事なので画像はアップしないけど、、、 継続して書き直しトライ ライフシートの書き込みチャレンジをした事は 認めてもらえた けれどー 実は超絶ナルシーの意味がずーっと曖昧でしたし 先輩のコードネームは“お膳立てられ当たり前〜大企業病” とても長いのですが このあだ名の意味もわかるようなわからないような でも、先輩のご指摘でやっと、思い当たりました っていうかこれって 私でもあるじゃん！！ って気づいてしまった、という
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2023年6月3日 心の状態がいいことについて《今の私には不快感こそが宝ではあるんだけど、たまにいい気持ちになっても有頂天にならずにちゃんと地に足を着けなくちゃ、と思えるようになり始めてないか？》 episode 366
自分の心研究員703です 今日の予定は 午後から３つ入っていましたので 午前中は朝寝坊も兼ねて布団の中で過ごしました 金曜日の夜の寝不足を解消してー 午後からの予定のために昼過ぎからお風呂に入って 懸案の宿題に取り掛かってみたら いろんな勘違いをしていたことに気付けたり それに気づく時に、やはり不快感を感じたりしながらもー とりあえず『カマチョな私』vol.2を提出してやっと、スッキリ！ そして午後から ①当ラボのzoomミーティング 新しい立脚点を作る話にとても興味
2023年6月2日 週末の逃避行動について《仕事の進捗が悪いこと、先輩2からの宿題ができないことから逃避したくて金曜日の深夜、早く寝ればいいのにマンガを読んだりゲームをしたりして、一体なんになるというのか？》 episode 365
自分の心研究員703です 一昨日、午前休して午後からリモート 月末だったのにー そして、昨日も今日も 相変わらず伝票処理が進まない 頼みの派遣女子は昨日からいない 後任の派遣女子には教えながらやらなければならない 急いでいるのに 急いでいるのに 夕方からの激しい雨 今日は夕方からPCを持ち帰ってリモートで仕事しようか？と思っていたのに 激しい雨で出鼻をくじかれて だけど集中力も切れてしまい20時前には帰宅 帰宅後はご飯を食べてから サッサと寝よう、疲れすぎたー と、
2023年5月31日 いちいち不安妄想することについて《休みたいのに休めないのは責任感からじゃなくて不安逃避からということか？》 episode 363
自分の心研究員703です 今日のライフシートはこちら 朝起きたら、寒気がする、喉もヒリヒリする ウチのチーム、体調不良で2名お休み中 ウチの社内、風邪が蔓延中 世間でもインフルエンザが発生しているらしい なんてこともあり 出社したものの チーム内犠牲者？を増産させないためにも やる事やったら PC確保して、リモートするか休ませて欲しい と、申し出ると やる事はやっとくから早く帰って通院してきて、というとこで 同じビル内の内科へ寄ってから帰宅 まだ、検査する程じゃない
2023年5月30日 お口にチャックを致しかねることについて《私のかまってちゃん意識が高くて深すぎることについて改めて再認識させられたといえようか？》 episode 362
自分の心研究員703です 今日は三角形を書いてみた 土曜日に長女と出頭した学校での発言に酔いしれる私がいたー 学校でどのくらい話題になったのか どんな評判だったのか 気になって、気になって仕方がない 酔いしれながらも 上手く伝わってないんじゃないか、とか 変なこと言ってしまったんじゃないか、とか 誰かに 「素敵だったよ」と承認して欲しくてたまらない私がいる 寝る前に バイトから帰宅した長女に 聞こうか聞くまいか、 チラリと脳裏をかすめたけれど 聞きたくて仕方がない私を
2023年5月29日 被害者意識について《ひゃー！！これってまさに今日の私のことじゃないですかー！！！レジリエンス力以前の問題ですってー(T_T)》 episode 361
自分の心研究員703です 今日のライフシートを書いてみた 高校で乱闘騒ぎを起こした長女となんら変わらん、情けない、、、 と、思っていたらー 先輩2のnoteに行き当たり ひぇーーーー！！！ これってまさに今日の私ではありませんかw 『レジリエンス力を付けていくスタートラインにも立っていない』 ガビーン まさか、私が？！ と、私も愕然と致しましたー だけど、楽しくタイムリーに 学べました！ do something different. 『我がごと』で捉え
2023年5月28日 逃避行動の連続について《意識はウチ向きに昨日のあれやこれやを気にしながらも身体と心は多少休めたのではなかろうか？》 episode 360
自分の心研究員703です 昨日の土曜日は朝一で歯医者 午後一で先輩2カウンセリング の後、娘の高校に出頭 娘と帰りに途中下車して、2人でたらふく美味しいご飯を外食 帰宅したのは22時過ぎ 朝一の歯医者は、仮歯が本歯になるはずが 先生が歯の色を気にしてくださり、やり直しになり 実は1時間ほど予定より早く終わり、カウンセリングの時間までの時間に多少の余裕が出来てラッキー カウンセリングでは、本当にいろいろ方向性を示していただき、ありがたくー 特に、カウンセリング後の駅まで
2023年5月27日 第三者の状況について《これからはライフシートの書き方練習を頑張ることが私のdo something different.になるのか？》 episode 359
自分の心研究員703です 娘の乱闘騒ぎで娘の高校に出頭してきました。 現担任 元担任（1年生の時の担任） 娘 私 の計４名 「学年指導」と言っていたでしょうか？ 出校停止などの処分にならなかった経緯が先生から説明 友達1がウチの娘が先に手を出したことについて 問題視しなかったから、だそうです その後は、娘への再度の事情聴取 その娘の話をまとめたものがこちら 現場に駆けつけた1年生の時の元担任 からの事実確認や今後の娘へのアドバイス 親御さんから何かありますか？ と
2023年5月26日 思考することについて《今までどれだけ思考をせずにサボってここまできたか、ようやく自覚できたか？》 episode 358
自分の心研究員703です 今まで、実に 思考を使わずにサボりでよくここまできたもんだ と、今日、ふと思い至ってしまいました 仕事でも プライベートでも いつでも行き当りバッタリでここまできた 準備するために思考するなんて 私の中では何故か『ダサい』ことと位置付けられていてー 行き当たりバッタリでなんとか乗り切るのが 能力のあるカッコいい自分！ と、思考をサボるための言い訳を 自分に刷り込んでいただけじゃん！ と、だんだん気づいてきてしまいました いつからだろう？ 勉
2023年5月25日 do something different.について《私がこだわり続けて手放せないものはなんなのか？それを自覚して手放すことが出来るのか？》 episode 357
自分の心研究員703です マイナス感情を纏いながら暮らすということは こんなにもキツイことなんだなぁ と、実感する今日この頃 どうりで今までなかったことにしてきたわけです 私のマイナス感情 フタをしてみて見ぬふりをしてきたわけです 無意識に、、、 だけど それを見たくて見たくて仕方がなかった どうしたら、そこに辿り着けるのか ずーっと探し求めてて やっと、辿り着けたのかなぁ たどり辿り着いてみれば やっぱりそんなに良いものではなくて 泣きたいし 叫びたいし 身体はあ
2023年5月24日 自分が向かう方向について《今、日常に流されないで立ち止まって思考する時なんじゃないか？》 episode 356
自分の心研究員703です 仕事で私がしくじりまくっている件のことなのか？ 今日は、担当部署2の局長から 『大丈夫か？ま、頑張りなさいよ、自分も一年くらい前に怒鳴られたことあるけど、まぁ、そんなもんだよ』 と、慰められた。 ん？なんのことかなぁ しくじりの件だろうけど？ 先日の担当部署1のナンバー2からの 励ましなんだか冷やかしなんだかわからないメールといい そんなに、慰められるほど局長会やら部長会やらで実名をあげられて話題にされてるのかな？ ま、ちょっと気になりつつも
EY mental Labの無料講座 子供の才能開花シリーズ⑦【子供の失敗にナイストライ！と言える親の考え方 ５月２６日(金)開催！21：30～22:30】
EY mental Labの703です。 いつも、ご利用いただきありがとうございます。 明日、５月２６日(金)21：30～22:30 無料講座のご案内です。 ◼︎保護者のためのお話会◼︎ 子供の才能開花シリーズ⑦ 子供の失敗にナイストライ！と言える親の考え方 《内容》 はあ？失敗にナイストライ？ 意味不明な講座やってる？！ そう思われた親御さん！！ 実は私も、そうでした。 子供に失敗させたくない！と必死に 子育てしてきましたが、逆に子供の 自信をなくさせてしまい、結
