朝を起きて、昼に動いて、夜に眠る。 そんな単調なことができない。 身体も心も常に変化している。 正確には分からない天気模様みたい。 その変化に気分も切り替えていけたらな。 心のスイッチを大切に使おう。 オンかオフ。 いつも心に耳を傾けてスイッチを押そう。

私は時間通りに動くことが苦手だ。 常に完璧を求めてしまうから。 少しの誤差でも気にしてしまう。 何とか時間通りに動けたとしても心から喜べない。 それよりもストレスと気疲れが勝ってしまう。 規定の枠に当てはめないほうがいいのかも。 私らしいライフスタイルってなんだろう？

人はパジャマから服に着替えると、 脳が目覚めるらしい。 「シャキッとスイッチ、ON。」みたいな。 ＊ ・・・それを超応用しまくって 気持ちがキリキリしてるときは ヒラヒラのスカート履いてみたりしてる。 今朝はそれで、けっこう気持ちがほんわかなってますー