ミネストローネで乗り切った〜！ 雪予報の前日に食材買い出しした時、ミネストローネ作ってたのが一番、助かった！(外出出来ないから) インフルエンザ療養中に毎日ミネストローネ食べて身体温められた。　 発熱のせいで口の中がやられたけどミネストローネだけは美味しく感じた😍

寒い日に温かいおでんは最高🍢👍✨ 幸せな気持ちのまま 眠りにつこうと思います( •̀ω•́ )✧ ではこの辺で！ おやすみなさい🛌💤

スパイス＆酒粕風呂🛀 チャイに入れるスパイス類⇩ (カルダモン、グローブ、シナモン、八角) お茶パックに入れて適度に潰し軽く煮出し ＋塩＆生姜も加え湯船にin 体と顔にクリーム状に戻した酒粕を塗り 湯船で全身マッサージ😆 香り良し＆温まる＆お肌しっとりです〜👍 佳き

🍊乾かしたみかんの皮（陳皮）と生姜を お茶パックに入れて、ヒマラヤンソルトと 一緒にお風呂にin🛀 ホコホコ血行促進＆リラックス 鬱などの気持ちを引き上げてくれる✨ 試練の幕開けから１ヶ月 まだまだ大変な思いをしている方々 希望に向い心と体を労って🙏💐🍀🌍🫶

あけましておめでとうございます🎵 新年一発目の朝食は・・・ マクドナルド　ビーフシチューパイ🍫 心も体も温まります😁👍