2024.03.15（金）の朝のデータ。数値が元に戻りつつある。今日は午後から病院。 [体重]58.50 (-0.30) [体温]35.8 (+0.5) [血圧:上]119 (-10) [血圧:下]82 (+5) [血糖値]237(-7)
2024.04.12（金）の朝のデータ。昨日はドライデー。体重は落ちてきたが、血糖値がやばい。 [体重]58.30(-0.35) [体温]35.1 (-0.2) [血圧:上]122 (+2) [血圧:下]76 (+6) [血糖値]282 (+19)
2024.03.13（水）の朝のデータ。食べすぎで、体重がやばい。 [体重]59.75 (+0.30) [体温]35.5 (-0.3) [血圧:上]129 (+1) [血圧:下]78 (+8) [血糖値]105 (-34)
2024.03.06（水）の朝のデータ。3週間ぶりに、体重が58Kg切った。 [体重]57.75 (-0.75) [体温]36.3 (+0.6) [血圧:上]131 (+1) [血圧:下]75 (+12) [血糖値]220 (-91)
2024.02.09（金）の朝のデータ。昨日は、ターミナル駅はしごして、ピザと梅干し・味噌を買う。 [体重]58.00 (-1.20) [体温]36.1 (+-0.0) [血圧:上]130 (+13) [血圧:下]75 (+5) [血糖値]107 (-65)
2024.01.26（金）の朝のデータ。昨日は結婚記念日 [体重]58.15 (+-0.00) [体温]35.9 (+0.1) [血圧:上]133 (+8) [血圧:下]71 (-1) [血糖値]244 (-19)
2024.01.06（土）の朝のデータ。昨日はよく歩いた。 [体重]58.55 (-0.65) [血圧:上]135 (+7) [血圧:下]73 (-5) [体温]36.1 (+0.2) [血糖値]160 (-6)
2024.01.04（木）の朝のデータ。正月太り。 [体重]58.70 (+0.30) [血圧:上]138 (-3) [血圧:下]78 (+4) [体温]35.9 (+0.1) [血糖値]161 (-31)
2024.01.03（水）の朝のデータ。昨日は久しぶりの休肝日。 [体重]58.30 (-0.35) [血圧:上]141 (+18) [血圧:下]74 (-1) [体温]35.8 (+0.1) [血糖値]192 (-58)
2023.12.12（火）の朝のデータ。数値は良くなったが、熱があるなあ。 [体重]57.50 (-1.10) [体脂肪]12.4 (-1.3) [体温]36.9 (+1.6) [血糖値]157 (-82)
2023.11.12（日）の朝のデータ。久々に体重落ちたな。 [体重]57.30 (-0.70) [体脂肪]11.7 (+0.2) [体温]35.5 (-0.2) [血糖値]239 (-4)
世界的に肥満が増えている原因、実は〇〇が原因だった！ Podcast http://bit.ly/3QFHkos StandFM https://stand.fm/episodes/654d930a590395d45a21042f
2023.10.16（火）の朝のデータ。昨日は、病院。 [体重]58.70 (+0.75) [体脂肪]11.7 (+0.1) [体温]36.1 (+0.3) [血糖値]223 (-20)
2023.10.02（月）の朝のデータ。昨日は、地域の防災訓練。よく動いたおかげか、少し体重落ちている。 [体重]58.15 (-0.75) [体脂肪]9.7 (-0.4) [体温]35.5 (-0.3) [血糖値]188 (+2)
