頑張った分だけ自分を労わる時間も作ることがとても重要です。 ＊ その頑張りは自分にしか分からないから、自分が一番に褒めて癒してあげることで、また頑張ろうと自分は思ってくれます。 労わる時間が足りないと、体も心も拗ねてしまい元気をなくしてしまいます💫

何年振りの再会だろう。 「よく頑張ったね」 あなたのその一言がとってもとっても嬉しかった。 10代の頃から知ってるあなたとまたこうして繋がれて本当に嬉しい。

勝手に抜けてごめん。　 あの時は本当にしんどくて。 おかげで元気になりました。招待してもらえて嬉しいです。 待っててくれてありがとう。 変わらない友情に心からありがとう。

人と連携取るって本当に難しい、あの人からは連絡来ないし、悪気の有無は分からないが、あれ…嫌われてたりする？みたいな返事が返ってきて落ち込んだ一日でした。 でも頑張った自分を褒めて、明日が良い1日でありますように

７月15日D君　一昨日早退してぐっすり寝たからか、朝から調子が良い。部屋の掃除をして（と言っても、床に落ちていたゴミと服が無くなっただけだが・・・）洗濯物取り込みと風呂掃除はしてくれた。それだけで満点だ。ただ、バイトはバックレる自信しかないからやらないらしい🤣