#朝のnote　#041 朝note時間が不規則に。。。 お正月やお休みでも、ちゃんと朝note＆白湯飲むしないと、心が落ち着かない。 ちゃんとしないと、自己肯定感がさがる。 しょうもない内容ばっかりだけど、毎日つぶやくことで救われている。