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春はイライラ、ウツウツ!?

通院に向かっているけど鬱々。診断書の件、働く件、ほんとキツい。持つかな、自分のメンタル

2か月前

うつ症状は男女で違う?【論文紹介】|あおきしゅんたろう @ 福島県立医科大学 @airibugfri #note https://note.com/aokishuntaro/n/nef7d7ae93bd0 読みました。 いま鬱々からぬけられないわたしは「物事がうまくいかない」のだ

1か月前

詩) そんなに疲れていない

2年前

🌸シリーズ春バテ🌸睡眠編①       「カフェインの門限にご注意!」

🌸シリーズ春バテ🌸ケア編    「頑張れないなら、ゆったり入浴から始めよう!」

うつうつ闘病日記.434(計算できないよ)

春の養生🌸

8日前

31・五木寛之の「ただ生きていく、それだけで素晴らしい」

 門出の季節

雨でウツウツ