みゆ上(みゆうえ)

コーヒーをハンドドリップしたり、詩を書いてみたりと 日々の中に楽しさを見つけながら過…

みゆ上(みゆうえ)

コーヒーをハンドドリップしたり、詩を書いてみたりと 日々の中に楽しさを見つけながら過ごす シンプルライフを綴っています。

  • みゆ上【ポエム】

    心に浮かび上がる思いをすくいあげて 紡いでいる日々。

  • みゆ上「コーヒーは楽しい♪」

    いつもハンドドリップをしてコーヒーを楽しんでいます☕️

  • 【動画】コーヒーは楽しい♪

    コーヒーはとても美味しくってそして「楽しい♪」 そんな気持ちがつまっている動画です☕️

  • みゆ上【エッセイ】

    日々の生活のなかで感じたことを 綴っています。

  • 【物語】遠吠え

    「愛情の鎖」に繋がれ 苦しむ「シロ」と友の物語

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【～自己紹介～】

こんにちは。今日は私の自己紹介をさせていただきたいと思います♪ 名前 みゆ上🌻 住んでいる所 雪があまり降らない所 ☀️ 星座 乙女座♍️ 趣味 コーヒーをハンドドリップ 詩を書くこと 好きな花 ひまわり🌻 好きな季節 春🌸と秋🍂 好きな食べ物 納

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    • 【ポエム】「穏」

      ずんと 鉛背負うよな足取り くらくらしながら歩みゆけば それは一瞬 足をとられ　穴の中 ここは寒くも暑くもなく あの厳しい向かい風からも 心　守られる 大好きなコーヒーを淹れたり ワクワクするあの言葉を学んだり 心のおもゆくままに この穴の中 私一人きり やがて 褪せたこころが キラキラしはじめてくる 人生の道　ふらふら歩きゆき ふいに落ちた この穴の中には 侵略もない 罵声さえも届きはしない とても静か ただ私の命の音だけ 心地よく響き渡る 「悪くな

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      • ビアレッティ ブリッカで抽出するよ♪

        ビアレッティ ブリッカ（２カップ用）で　　　コロンビア🇨🇴「パレスティナ」深煎りを抽出するよ♪ 準備 豆について 抽出していく! いただきます☕♥ まろやかでフルーティ さわやかがあり 甘さもある そして時間経過とともに ミルクチョコレートを感じました♥ とっても美味しかったです!! 子供の頃、偶然見かけたマキネッタが 大人になっても忘れられず 今　こうしてマキネッタを手に取って 楽しんでいます。 これからもこのマキネッタで いろいろな美味しさと出会い 楽し

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        • グアテマラ🇬🇹エルインヘルト農園エルタンケをハンドドリップ♪〜レシピつき〜

          とっても美味しい「エルタンケ」をハンドドリップ♪ ハンドドリップの楽しさと「エルタンケ」の美味しさを　思わず語っちゃいました！！ レシピつきです♥

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        【～自己紹介～】

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        マガジン

        • みゆ上【ポエム】
          118本
        • みゆ上「コーヒーは楽しい♪」
          29本
        • 【動画】コーヒーは楽しい♪
          6本
        • みゆ上【エッセイ】
          44本
        • 【物語】遠吠え
          3本

        記事

          ポエムorミニエッセイ「あぁ 夏休み」

          スマホを開き 欲しい情報だけを取り入れて テレビもラジオもつけない 静かな生活 ただやるべきことを 一つずつこなしていく毎日 そこには寂しさも 大きな喜びも 特にはなく とても静か 心は「無」 それがとても心地よくて たぶんこれが 「幸せ」というやつなのかも これが私の夏休み それはもうすぐ終わりを迎える… 高すぎる自尊心を携えて 煩悩がにこやかな笑顔で ここに帰ってくるっ！！！ 　 さよなら　私の夏休み あぁ　また戦いの日々が はじまるのか… 幸せな日

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          ポエムorミニエッセイ「あぁ 夏休み」

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          レシピつき☕ロズマNO.9中煎りをハンドドリップ

          レシピつき。今回はシンプルにハンドドリップに焦点をあてて動画を作ってみました。 今の私のハンドドリップをそのまま載せてみました。 「ハンドドリップって簡単そう。」 「なんだか私にもできそう　楽しそう」 そんなふうに思ってもらえたら嬉しいです。

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          レシピつき☕ロズマNO.9中煎りをハンドドリップ

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          【ミニエッセイ】〜ホタテと小松菜のパスタ その2〜

          また今月もこの喫茶店に来た。 機械から無機質に出てくるコーヒーには 目もくれず、 迷わず今日も 「ホタテと小松菜のパスタ♥」 メニューにカルボナーラもあるのだけれど、また今月もやっぱりコレに決まりだね♪ 席に着き 汗をかいているコップを片手に 水を飲み干すと体内にすーっと 冷たい爽やかさが入ってきた。 お待ちかねのパスタ到着!！ 今日も白くて 程よく深いお皿の中に 大好きなホタテが コロンと顔をのぞかせているぅ。 食欲がほとばしるっ!! とーーはいえ外出先

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          【ミニエッセイ】〜ホタテと小松菜のパスタ その2〜

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          【ポエムorエッセイ】〜循環〜

          頭をぶつけ 泣き笑いしながら生きてきた人生に ちりばめられた思いを 壊れないように手に取り いろんな角度から眺め すくい上げて その思いの一つが 言葉となる その言葉の一つ一つを 紡ぎゆき 「詩」となってゆく その詩を読みかえすと またその気持ちがすーっと 私の心の中に帰ってくる 私の心の「詩」と この心が重なったとき 私の詩は 心の中に沁みこんでゆく この時が なんだかとっても 心地いい

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          【ポエムorエッセイ】〜循環〜

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          【ポエム】〜ほどよく〜

          なにもかも抱えていては 生きてはゆけないよ 人は ほどよく忘れていくから 生きてゆける ほどよく忘れながら 重すぎず　 でもけして軽くもない　 この心を抱いて さあ歩きだそう また一歩　 まだ見ぬ未来へと

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          【ポエム】〜ほどよく〜

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          【ポエム】〜シンプルライフ〜

          何年たっても 大好きなベレー帽と 飾り気のないTシャツに リーバイスのジーンズで身をまとい 大好きなあの歌を いつも口ずさんで空を見上げる my シンプルライフ 流行りの歌も 人気のタレントも 流行の服も 何も知らない それでも心穏やかに生きていける 心のアンテナで受信して いつの間にか わくわくしながら夢中になってる 簡素だけれど 楽しさあふれる my シンプルライフ

          みゆ上(みゆうえ)

          【ポエム】〜シンプルライフ〜

          みゆ上(みゆうえ)

          【ポエム】〜緑の音〜

          新緑の中 歩幅を合わせ 二人並んでつなぐ 叔母の手が いつの間にか とても小さくなっていた なぜだろう 風に揺らされる緑の音が 今日は悲しく心に響く 来年も どうかこの新緑の中を 一緒に歩けますように

          みゆ上(みゆうえ)

          【ポエム】〜緑の音〜

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          【ポエム】〜ある時ふいに…〜

          あんなに大好きで 追い求めていた物にでも すぅーっと力が抜けていくように ある時ふいに 情熱が冷めてしまうことがある 情熱が冷めて 冷静に見渡すといろいろ見えてくる 捨て去ることは簡単なこと でも捨て去るのはもったいない 「まぁいいさ また情熱が再び燃え上がる時も あるかもしれん」 壊れないように そっと心にしまいこんだ いつでも取り出せるように

          みゆ上(みゆうえ)

          【ポエム】〜ある時ふいに…〜

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          【ポエムorエッセイ】〜僅差で勝ち取れ!!〜

          それは３０分しかない休み時間 「起立　礼…　」 キーンコーンカーンコーン♪ 教室を抜け出し廊下を速歩き 急げ〜〜❢ グラウンドに出れば みんな一斉に全速力！！ 目指すは 4つしかないあのブランコ 負けられない戦い 僅差で勝ち取り ブランコをこぎ出せば 大好きな青空が 近づいたり遠のいたり おおっ!と心鷲掴み♥ セロトニンとドーパミンが 脳内にあふれだし 爽やかな幸せが スーッと心にしみていく 夢中になってこぎ続ければ 心はやがて青空と一体となり 吸い込まれ

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          【ポエムorエッセイ】〜僅差で勝ち取れ!!〜

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          【ポエムorエッセイ】〜忘れたころに〜

          人生は… 理想としちゃぁ ずっとずーっと輝いて ずーっとずっと 高く高く飛んだままで いたいけど ずーっとずっとは なんだかとってもしんどそう やっぱり 人生は… 低空飛行でただよって 時々 波のって風のって 調子にのって 血まよって 忘れた頃に 高いところを飛べたなら それがやっぱりちょうどいい つかの間の幸せ じっくりと噛みしめながら

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          【ポエムorエッセイ】〜忘れたころに〜

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          【ポエム】〜無の住人〜

          「眠り」 それは安息 「眠り」 それは逃避 なにもかも禁じられ 縛られた人生を 生きる苦しさ もがいては潰される空しさを 「眠り」の中では すべて「無」になる 私の人生を縛りつけるあの人でさえも 眠りの世界までは 土足で踏み荒らすことはできはしない あの人のいない場所 何の気持ちもない場所 生きることも 死ぬことも 許されないならば 命を燃やすため 備えられたこのエネルギーを 垂れ流し　 尽きる日を静かに待ち続けよう 眠りの中 私は「無」の世界の住人となる

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          【ポエム】〜無の住人〜

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          【コーヒーエッセイ】〜自分のハンドドリップを○○してみる〜

          私の住んでいる所には ハンドドリップのお店が近くにないので いつもYouTubeでいろんな方々の ハンドドリップを拝見させていただいて います。 そうしていると 「ここをこうしたらいいんだ!」と発見が あります。 発見できたら次は実行なのですが コーヒーをハンドドリップしている時、 いつも上からドリッパー内を見ているわけだけれども、上から見ている時は 自分が思うようにドリップできているように思えても 角度を変えて上からではなく横から （ドリッパー内が見えるような位置で

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          【コーヒーエッセイ】〜自分のハンドドリップを○○してみる〜

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