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ウェブプランニングの技術でパニック障害と向き合う

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※ここに書いているのは、僕の中にある『パニック障害』との経験談で、医学的な証明に欠けることばかりだと思います。まず症状に悩まれている方は病院へ行くことをおすすめします!僕はこれを… もっと読む
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額縁について 〜ウェブプランニングの技術でパニック障害と向き合う〜 1/2

額縁について 〜ウェブプランニングの技術でパニック障害と向き合う〜 1/2

あんた、何者なの?はじめまして、浦川航といいます。今年で35歳になります。シフトブレインという制作会社で働いています。とてもいい会社です。社員は25名くらいで、かれこれ5年くらい働いています。唐突なのですが、僕パニック障害なんです。

なによ、パニック障害って。

パニック障害とは、突然理由もなく、動機やめまい、呼吸困難、体の震えなど発作的症状に見舞われる障害のことです。症状は人それぞれで、一概に

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「戦う」とはなにか 〜ウェブプランニングの技術でパニック障害と向き合う〜 2/2

「戦う」とはなにか 〜ウェブプランニングの技術でパニック障害と向き合う〜 2/2

※この記事の続きです。

まず、前回のおさらいしてよね。わかりました。昨日ちらっとお見せしたとおり、僕はパニック障害になって、働きながら薬でなんとかごまかしていたのですが、どんどん薬の量が増えて、立ち行かなくなっていました。そこで、仕事で培ったプランニングの技術を転用することでパニック障害と向き合っていこうと決意し、まずは自分の症状【課題】である『パニック』時にどんな状態になっているか【どんな感情

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