先日、産直市場に出かけ、たくさん新選なお野菜を買って来ました…　

いろんなおかずを作って…
小皿に少しずつ乗せていただきました。
めっちゃ贅沢な気持ちになりました♪

■こちらは、本のレシピから…

鶏もも肉をたっぷりの生姜で茹でて。

バンバンジーと照り焼きにしました。
煮たスープは春雨スープに。

■こちらは昨日作り置きしたおかす達です　

家族には重い持病があります…

これからまた新しい薬を飲まねばならなくなりました。

副作用で気分が悪くなるかもしれないらしく…

また料理を工夫せねばなりません、

どなたか、胃にやさしいお料理のレシピをご存知でしたら、教えていただけると有難いです(*^^*)♡

細かく刻んで、煮たり蒸したりして…
味付けは薄味で…とは思っています。

お野菜の料理が、得意で良かったです。
なんとか乗り切れたらなあ…と思います。

それではまた来週…
よい三連休最終日を過ごしてね♡