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Women’s health

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女性が快適に過ごせる知識やアイテムをまとめたマガジン。
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気になる匂いや黒ずみ…デリケートゾーンのケア

気になる匂いや黒ずみ…デリケートゾーンのケア

デリケートゾーンのケアって悩みますよね。
匂い、黒ずみなどなど相談したいけど相談しにくいし…
ということでデリケートゾーンの傷を診察したり、VIO脱毛もしている形成外科 医者だぞーが調べてまとめてみました。

▼デリケートゾーンのケアが必要な理由わたしは形成外科なので、産婦人科ほどデリケートゾーンを見る機会は少ないですが、産婦人科とコラボして手術をしたりすることがあります。
デリケートゾーンは他の

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ピルについて話すぞーまとめと体験記

ピルについて話すぞーまとめと体験記

前々から気になっていたピル。

ピルについて話すぞーというライブ配信をして、はじめたい!と思いピルをはじめました。

ピルについて話すぞーの内容と体験談を書いていきます。

対馬先生のメッセージ↓

※Q&Aはピルについて話すぞーの内容をもとに作成しています。
※専門外なので、あくまでも体験談として聞いてくださいね。

〇原理ピルには卵巣から分泌されるエストロゲンとプロゲステロンというホルモンに代

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妊活を考えたら取り入れたい栄養素

妊活を考えたら取り入れたい栄養素

妊活を考えている女性の皆さん〜!
わたしもそのうちの一人です🙋‍♀️
妊活女性が知っておきたい栄養素、摂取量、摂取方法、2つのサプリをピックアップしましたので参考にしてみてください。
パートナーのいる男性はぜひシェアしてくださいね♪

▼要約♦︎葉酸🍀
♦︎妊娠1ヶ月以上前〜妊娠初期3ヶ月で1日400µg摂取すると赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスクが下がる[1]。※
♦︎食事からの摂取では足りな

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まだ知らないの?生理を快適に過ごす吸水型パンツ3選比較

まだ知らないの?生理を快適に過ごす吸水型パンツ3選比較

吸水型パンツや吸水ショーツをご存知でしょうか。
第4世代の生理用品とも言われています

数年前からフェムテック業界がかなり盛り上がっていて、生理から不妊や更年期まで女性の健康に関わるアプリや製品がたくさん出ています。
そのうちの1つが吸収型パンツ。

5日目以降や生理がきそうだな、、、という時に大活躍します!
以下に生理用品のメリットデメリットをまとめてみました。

現在、私はピル+吸水型パンツで

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GUの吸水ショーツレビュー

GUの吸水ショーツレビュー

吸水型パンツや吸水ショーツをご存知でしょうか。
第4世代の生理用品とも言われています。

数年前からフェムテック業界がかなり盛り上がっていて、生理から不妊や更年期まで女性の健康に関わるアプリや製品がたくさん出ています。
そのうちの1つが吸収型パンツ。
以下に生理用品のメリットデメリットをまとめてみました。

詳しく知りたい方はこちらのnoteをご参照ください。 

今回、ファーストリテイリングがフ

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気になる!卵子凍結体験談

気になる!卵子凍結体験談

今回は30代女医さんの卵子凍結体験談インタビューをしてきました!

◯やろうと思ったキッカケ

多浪しており卒業が28歳でした。卒後、2年間都内の大学病院で研修をしました。
当時、合コンなどに誘われ参加したこともありましたが、学生時代の恋愛を引きずっており笑、誰ともお付き合いすることなく終わりました(30歳)。
ただ研修中に婦人科で不妊治療の外来で勉強させて頂く機会がありました。
振り返ると、この

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UNIQLOサニタリーショーツレポ!

UNIQLOサニタリーショーツレポ!

発売と同時に購入しました!!
商品リンクはこちら

こちらSサイズ。
サニタリーショーツ全般に言えることですが、割と大きめです。
ナプキンも併用できるようになっています。

サニタリーショーツと他の生理用品の比較表です

その他のブランドの比較noteはこちら

▼スペックエアリズム素材なのでさらさらしている
30-40mlの水分を吸収(多い日でなければ1枚で1日過ごせる量)
4色から選べる
後ろ

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