浪費を防ぐ2つの金言

ストレスがたまってくると、ついしょうもない物を買ったり、カフェ巡りなどして甘いものを爆食いしたりしてしまう。

普段、物欲はない方だし衝動買いや爆食いもないのだけど、ストレスがたまってくると抑えられない。

一時はスッキリするけど、もれなく罪悪感もセットでついてくる。これでは発散になっていない。ストレス発散がストレスの呼び水になってしまっている。

運動とか趣味に没頭すれば建設的に発散できるのにな

ボッチ宅飲みやってみたよ

昨日はめずらしく家族が出払って私一人で晩ごはん。疲れてたのと、ちょっとお酒が飲みたい気分だったのとで、初めてボッチ宅飲みをしてみようと思い立った。

夫はアルコール依存症で断酒中。それに加えて、もともと私もそんなにお酒が強くないので、我が家では基本お酒は飲まない。料理を作っているとき、ちょっと飲んだりはするけど、ちゃんと飲むのは外で友達とご飯を食べる時ぐらい。

お酒はビール、おつまみはナッツ、マ

「人に言えない自慢話」とやらを読んでみた

某掲示板で
「人に言えない自慢話を語ろう」みたいなトピックがあがっていた。

私自身は自己肯定感も低く、俗物的なポンコツ人間なので、この類の話を聞くと余計に卑屈になるのはわかっている。

よせばいいのに、マウント取り合いの頂上決戦が見られるかも！というゲスな好奇心に勝てず、興味津々でのぞいて見た。

蓋を開けてみると…

美人でモテる
実家が金持ち
一等地を相続
子供の学歴、夫の学歴が良い
夫の稼

日本の本は表紙がうるさいなあと思う

本を読むときは、紙の本で読むのが好きです。

本屋さんにいるといつも思うのだけど、日本語で出版されてる本って全体的に表紙がうるさくないですか？

うるさいなあと感じるのは一般書とか実用書、ビジネス本に多い。本の表紙に色々文言が多すぎてタイトルもスッキリしない。

サブタイトルというのでしょうか？

メインのタイトルがあり、その前後に小さい字で書かれているちょっとした説明のような、内容を示唆するよう

🌸日和

たわいのないウソ

嘘にまつわる話を思い出してみた。

嘘にも色々ある。
たわいのない嘘、誰かを貶める嘘、自己保身の嘘、方便の嘘、誰かを傷つけないための嘘。

私は善人ではないので、これらの種類の嘘を全てついたことがあります。ごめんなさい。

真面目な話をしてもしんどくなるばかりなので、たわいのない嘘を思い出してみる。

「チョコレートはめちゃくちゃ辛い」と、当時幼稚園児だった子供に嘘をついた友達がいた。子供が虫歯に

お疲れの皆さんへ。とりあえず寝ろ！

私は、毎日慢性的に睡眠不足で日中ゾンビです。

「おはよう！たくさん寝てスッキリ！今日も1日頑張ろう！」

という、まるでおじゃる丸の本田先生のようなテンションで迎える朝は子供の頃以来、記憶にない。

もし私がベゾスぐらいの大金持ちなら、「私を7時間熟睡させてくれたら10億あげますキャンペーン」とかやりたいぐらいぐっすり寝てみたい。

日本人の睡眠時間は先進国でも最低レベルだそう。

私は、入眠困

RRR【映画感想】胸アツの最高のエンタメ映画。ツッコミどころが多いのもまた良し♪

今更ですがRRR、再上映でやっと観れました。よかった〜。

レイトショーでしかも3時間。上映前にお酒も飲んでいたので、寝てしまったらどうしようという不安もどこへやら、あっという間の3時間。全然ダレなかった。

特にストーリーの流れが良く、キャスティングがいかにも！な俳優さん達でとてもわかりやすい。イギリスがブリカスと呼ばれるのがよくわかるぐらいのいさぎよい描きっぷりも良かった。

私は相貌失認があ

「自己プロデュース力」島田紳助【読書感想】努力の仕方を教えてくれます

島田紳助氏が、吉本のお笑いを目指す若い芸人に向けて行った講義を活字にしたものです。

成功した人の本を読むといつも感じることがあります。分析力、行動力、俯瞰力、社会の潮目を読む力などが半端ないなと。

自分だけの教科書を作る

18歳で漫才の世界に入った時には、このように決めていたそうです。漫才で売れるための自分だけの教科書を作る。

18歳ですよ。

私が18歳の頃何してたかな。
思い出せないと

「ボクといっしょに考えよう」小島よしお【読書感想】よしおピーヤに相談してみよう！

小島よしおさん好きです。

その彼が、小学生からのお悩みに相談にのる本ということで、読んでみた。

彼の言葉に「ピーヤ」というのがある。相談してくれたちびっこに親しみをこめてよびかけているのだ。うらモモちゃんからの相談なら、うらモモピーヤ。

人と比べるのを止めるという漢字を当てはめているそうだ。
「比止（ピーヤ）」というふうに。

いい言葉ですよね。響きも心地よいです。

小学生の悩み相談なので

抽出後のコーヒーの粉を再利用してみたよ

コーヒー党のみなさん！ドリップ後の粉はどうしてますか？

我が家では、飲みたい人が各自ドリップしてコーヒーを飲むので抽出後のコーヒーの粉が結構でます。

以前からもったいないなと思っていて、何かに使えないかなあとググってみました。

肥料にしたり、脱臭に使ったり、雑草よけ、掃除に利用したり色々な再利用があるんですね。

でも、どんなにサステナブルなことでも、めんどくさくて手間がかかると続かないのが

「ストップ・メイキング・センス　4Kレストア」【映画感想】初めて見た時と同じように感動で震えた

いやー、震えました、再び。

ずっと昔に初めて見た時、

psycho killerのオープニングに震え

heavenで感動し

thank yon for sending me an angel で鳥肌がたち

burning down the houseで爆発し

this must be the placeでchill し

once in a life timeで陶酔し

何十年と経った

お茶を飲もうとするたびに癒やされてます

カワイイは正義

1月ももう終わり

早い。
早すぎる。
もう1年の1/12が終わってしまった。

今晩寝て明日の朝起きたら10年経ってましたみたいな感じ。

浦島太郎的な時間の速さにおののく。

「かすり傷も痛かった」【読書感想】

ギラギラしていた頃の「死ぬこと以外かすり傷」から時を経て、人生の幸せは成功だけではないと気づかせてくれる「かすり傷も痛かった」。

圧倒的な集中力
死に物狂いの思考力
嫌われるほどの分析力
半端ない行動力
冷静な俯瞰力

をもって頂点を極め、文春砲を喰らい、転がり落ちたからこその説得力。

箕輪さんの言語化能力とそのセンスにただただ圧倒されました。

それにプラスして、超絶キュートな人間力。良いと

五条センセが好きな喜久福のずんだ生クリーム大福。やっと食べることができました！
美味しい💕