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美女遊びとQOLを上げるライフハックが専門。イケてるライフスタイルを発信しています。オ…

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美女遊びとQOLを上げるライフハックが専門。イケてるライフスタイルを発信しています。オトコをアップデートするオンラインサロン”オトコ磨きラボ”主催

  • 週刊_オトコ磨きマガジン

    • 27本

    オトコ磨きラボを運営するくすおとゴッホによるマガジンです。女遊びやQOL向上など、イイオトコになるためのサポート情報です。

  • くすお式QOLアップマガジン

    モテるためのライフハックやQOLに関する記事をお得なマガジンにしました。今後も随時記事を追加していきます。

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【クラナン完全版】くすお式クラブナンパの極意〜メタゲームを制する者はクラブを制す〜

2020.01.04　大幅にリニューアルしました!! これまでに頂いたご質問を追加したり、テキスト表現ややり方の見直しを行うことで再現性をさらに高くしました。この一冊を読めば入店から連れ出しまで高次元で実践できるものに仕上げている自信があります。 クラブナンパの正しい立ち振る舞いを習得したい方は是非読んでみてください。 更新履歴 2020.01.04　最新のクラブ事情を反映したりQ＆Aなど各種追記修正アップデートしました（約3,000字） 2019.07.18　Q&Aを追加

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    • 【無料】『イケてる振る舞い』が雰囲気イケメンをつくる_3月号(4/4)

      こんばんわ、くすお（＠kusuo_k）です。 今回は究極のノンバーバルコミュニケーションである”イケてる振る舞い”についてお話ししたいと思います。 ”イケてる振る舞いとは” 女性が口をそろえて言う「好きな男性のタイプ」のひとつに、「イケてる振る舞いができるオトコ」というものがあります。清潔感と同じくらい重要なポイントですね。 たしかに、多少ルックスが悪くてもトークが下手くそでも振る舞いがイケてたら周りの女子が貴方を見る目が明らかに変わります。女性は言語的な（理性的な）

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      • 【無料】清潔感のあるモテ男を目指そう！～ワイルドさより大切なもの～_オトコ磨きマガジン3月号(2/4)

        こんばんわ、くすお（＠kusuo_k）です。 今回は巷でよく話題になる「清潔感のある男性はモテる」ことについてお話ししたいと思います。 ”清潔感のある男性はモテる” 女性が口をそろえて言う「好きな男性のタイプ」のひとつに、「清潔感がある男性」というものがあります。 「そこまでイケメンでなくてもいいから清潔感がある男性がいい」と思う女性って少なくないのではないでしょうか。 僕は個人的にはこれは半分本当ですが半分は嘘だと思っています。 なぜなら”清潔感はモテるための必要

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        • モテたいなら同志を作れ！～同志が集うコミュニティの重要性～_オトコ磨きマガジン2月号(4/4)

          こんばんわ、くすお（＠kusuo_k）です。 今回は「同じ志を持った仲間を作る」ことの楽しさや大切さについてお話ししたいと思います。 僕とゴッホさんで運営しているオンラインサロン（オトコ磨きラボ）ではオフライン活動に注力しており最近ではメンバー同士の自発的な合流が大変活発になってきました。そこで気づいた１つの発見を徒然なるままにお話ししたいと思います。 同志とコミュニティの重要性当たり前といえば当たり前ですが、実際に目の当たりにしないとなかなか実感がわかないことでもある

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        • 【無料】『イケてる振る舞い』が雰囲気イケメンをつくる_3月号(4/4)

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        • 【無料】清潔感のあるモテ男を目指そう！～ワイルドさより大切なもの～_オトコ磨きマガジン3月号(2/4)

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        • モテたいなら同志を作れ！～同志が集うコミュニティの重要性～_オトコ磨きマガジン2月号(4/4)

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          【無料】モテるオトコの会話力～ネタの宝庫イケメンになれ～_オトコ磨きマガジン2月号(2/4)

          こんばんわ、くすお（＠kusuo_k）です。 今回は「女性との会話で何を話したら楽しく盛り上がるのか」についてお話ししたいと思います。 弊ラボ（オトコ磨きラボ）のオフライン活動やオンラインでの悩み相談で最も大きい課題の１つ、それが”会話力”です。 ”モテるオトコの会話力” モテ男は可愛い女性と本当に楽しく会話を盛り上げてますよね。会話が苦手な人からはなぜあんなに楽しく話しているんだろう？盛り上げっているんだろう？と不思議に思ったことはないでしょうか？ どうせイケメン

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          【無料】モテるオトコの会話力～ネタの宝庫イケメンになれ～_オトコ磨きマガジン2月号(2/4)

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          【無料】モテるオトコの話し方_オトコ磨きマガジン1月号(4/4)

          こんばんわ、くすおです。 今月のオトコ磨きマガジンでは、雰囲気イケメンのつくり方（外見の磨き方、イケてる姿勢のつくり方）とコミュニケーションのアップについてお話しました。 今回はコミュニケーションの手段で最も重要なことの１つをお話ししようと思います。 ”話し方”です これも弊ラボのオフ会活動を通じて僕が感じたイケてるメンズとそうでない人の大きな差の１つですね。 どんなにイケメンでも、どんなに会話力があっても、”話し方”がダサければ残念な男に成り下がってしまい決してモ

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          【無料】モテるオトコの話し方_オトコ磨きマガジン1月号(4/4)

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          【無料】『イケてる姿勢』が雰囲気イケメンをつくる_オトコ磨きマガジン1月号（2/4）

          こんばんわ、くすおです。 ”イケメンはつくれる”をテーマに日々研究をしている、弊ラボ”オトコ磨きラボ”なのですが、最近の大変活発に活動しているオフ会の中で特に気になった事について今日はお話ししたいと思います。 「姿勢」です 弊ラボではここ数ヶ月、オフライン合流に力を入れており多くのラボメンバーと合流させていただいてきました。その中で、イケてる人とそうでない人の差の１つに姿勢が大きく関わっている事に気づいたのですね。 本当に多くの人が姿勢が悪いなと思いました。イケてない

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          沖縄ナンパ完全攻略〜スト・バー・クラブ〜_オトコ磨きマガジン12月号(4/4)

          こんばんわ。くすおです。 ここ最近、プライベートやオトコ磨きラボのナンパツアーで沖縄に遊びに行く機会がありました。（２週続けて笑） 今回に限らず僕は沖縄が好きでよく遊びに行っています。特にシーズンオフの沖縄は激安ですからね。飛行機も2万円かからないくらいで行けちゃいます。 その際に、現地で出会った女子からイケてる女子と出会えるバーなどのスポットをたくさん教えてもらいました。バーは１０店舗くらい教えてもらいました。また、クラブも有名どころや現地の子が通う箱も教えてもらい実際

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          綺麗な歯を手に入れる為に色々試してみてベストだったこと_オトコ磨きマガジン11月号

          こんばんわ、くすおです。 　オトコ磨きラボ発のマガジン11月号第4弾です。 　前回の記事でオーラルケアの大切さについて書いたのですが有難い事に大変な反響がありました。嬉しい限りです。もし口臭への関心が低いなという方がいらっしゃいましたら是非お読み頂ければと。マガジンを購入すれば本記事とセット（さらにゴッホさんの２記事も追加です）でお読みいただけます。 　さて、今回の記事は少し似ていますが同じ口周りでも歯そのものについて僕なりに色々と試してきて得た見解と辿り着いた答えを書き

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          モテるオトコはオーラルケアから〜日本人が疎かにしているオーラルケアの大切さ〜_オトコ磨きマガジン11月号

          おはようござます、くすおです。 　オトコ磨きラボ発のマガジン11月号第2弾です。ラボでは最近オフラインイベントを拡充させており活動がますます活発化してきました。オトコ磨きの同志が集まり同じ目的のもと活動するってのは楽しいものですね。 　さて、今回はオーラルケアについてお話ししたいと思います。 　日本人って本当にオーラルケアに無頓着な人が多いですよね。イケメンや美人でも近くで話すと口臭がヤバいって人が多いです。本当にもったいない。彼らはその無頓着さから他人の口臭にもあまり気

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          睡眠コントロールで快眠生活（眠活）を手に入れる_オトコ磨きマガジン第4号

          こんばんわ、くすおです。 　ゴッホさんと共同運営している「オトコ磨きラボ」発のマガジン第4号です。早くも4号まできました。ありがたいですねぇ〜。 　今回は不眠などに悩まされている方や上手に睡眠をコントロールして快眠生活を手に入れたい方向けに眠活のライフハックについて書きたいと思います。 　女遊びをするには体力が必要です。そして体力を効率よく回復・維持するには睡眠がとっても大切ですね。せっかくの機会なのでこの場で学べたらなと。 　僕は小さい頃から寝つきが悪く、一度目が覚め

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          初心者から楽しめる学園祭ナンパのイロハ_オトコ磨きマガジン第3号

          2019.11.21 ご質問が多かった学園祭ナンパに適した日程と時間帯を追記しました。せっかく出撃したのに空振りに終わるリスクを下げました。 こんばんわ、くすお（@kusuo_k）です。 オトコ磨きラボ発のマガジン第3号です。少しずつですがマガジン発行にも慣れてきました。生活のリズムに執筆が加わるのも心地良かったりしています。 　さて、今回はナンパ業界において不動のイベントである秋の風物詩、学園祭について書きたいと思います。 　金融日記等の恋愛・ナンパ関連の記事でもよく

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          QOLを上げる賢いショッピング術_オトコ磨きマガジン第2号

          オトコ磨きラボ発のマガジン第2号です。今回はQOLが上がるショッピング術について。 こんばんわ、くすお(@kusuo_k)です。 　皆さん、ショッピングはデパートやスーパー、書店やセレクトショップなどのリアル店舗でされることが多いですか？それともAmazonやzozotownなどのネット店舗を使われることが多いですか？ 　食材・飲み物・洋服から書籍・家電製品まで、ショッピングは毎日する最も日常的なルーティーンの１つだと思います。当然、投下される時間も莫大なものとなっていま

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          くすお式ビーチナンパ入門〜ビキニギャルをゲットしたい君へ〜

          こんばんわ、くすお(@kusuo_k)です。 連日の炎天下です。いやー、暑いですね。夏ド真ん中って感じです。 夏は花火大会やお祭りなど出逢いのイベントに飽きない季節ですが、その中でもビーチは格別ですよね。右に左にビキニギャルやビキニJDがわんさかです。僕は特にブラジリアンビキニが大好物です。 今年は真摯に真面目にブラジリアンビキニ狙いでビーチナンパに励みたいと思っております。 　ところで、ビーチってナンパ初心者にやさしいナンパスポットであることをご存知でしょうか？ビー

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          くすお式花火大会ナンパ〜花火大会は出会いの宝庫。浴衣美人をゲットだぜ！〜

          こんばんわ、くすお(@kusuo_k)です。 　随分と暑くなってきました。すっかり夏ですね。暑くなると露出の多い服装が増え心も開放的になりますね。いやはや素晴らしい限りです。 　そして、夏といえば夏祭りや花火大会などイベントが目白押し。カップルにとってはデートに困らない最高の季節ですね。 　しかし、ぼっちの男性諸君にはちょいと寂しい気持ちになります。。でもご安心ください、ぼっち女性も全く同じ気持ちなんです。 夏祭り・花火大会は・・出会いの宝庫！ 　夏は非日常的なイベント

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          ムダ毛ケアはモテ男の嗜み〜清潔感はモテるオトコの絶対条件〜_オトコ磨きマガジン12月号（2/4）

          こんばんわ、くすお(@kusuo_k)です。 以前、ブログに纏めたところ大変ご好評だったムダ毛ケアについて、その後にオトコ磨きラボ内での知見や僕自信が試して効果があった事などを追記してオトコ磨きマガジンとしてアップデートしました。 ムダ毛ケアは紳士の身嗜みであり、しっかりムダ毛ケアをすると格段にモテるようになりますよ、という話です。 ムダ毛とは・・・ 顔の産毛、眉毛の周りの毛、鼻毛、顎髭、頬毛、脇毛、胸毛、乳首の毛、へそ毛、ギャランドゥ、VIO、腕毛、手の指毛、手の甲

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