ててん！(効果音合ってる……？)

突如始まった「おいしい日記」

お散歩、カフェ巡り、読書、映画鑑賞、邦ロック、旅行、ぽけーってすること、知らない土地を訪れること、知らないことを知ること、言葉に触れること、助手席で揺られること(当人運転免許なし)……

わたしには好きなものがたくさんあるけど

その中でもトップに位置するのが
「おいしいものを食べること」

へへっ、笑われちゃうかな、
ちょっぴり恥ずかしいかも

美味しいものを食べることにこの上ない幸福感を抱くほど、「食」が大好きなんです。

お昼ごはん何食べようかなあ
夜ごはん何がいいかなあ
おやつ作ろっと……

一日中頭の中は食べることでいっぱい(笑)

多分これは母からの遺伝なんだな、
母も食べることがだいすきで
お休みの日が被って一緒に出かけるときや
旅行に行く時の目的は
「ご飯屋さん、カフェ」(笑)

嫌いな食べ物は(たぶん)なくて、
なんでも美味しく食べられちゃうのが
わたしのいいところのひとつ。

でも妥協したくはなくて(食いしん坊っぷり)
テキトーーにこれで済ませちゃお
みたいなのが嫌だ。
空腹さえ満たせれば、みたいな人とは
きっと心の底からは分かり合えない、と思う。

これ食べたいなあって思ったら、頑張って作っちゃうし、普段無駄遣いはしないマンだけど、美味しいもののためならちょっぴり羽振りもよくなる。このお店のこれ食べたい〜ってなったら、遠出だってしちゃうフッ軽マンになる。

美味しいものを食べたら
かなしいことや辛いことがあっても
げんきになれちゃう気がするし、
よっしゃがんばれそう〜！って
活力になる。

「食べることは生きること」

とはよく言ったもので、
食べることって本当にこころにもからだにも
栄養を行き渡らせる大切なひとときだと思う。

「まごにはやさしいわ」を意識して
なるべく多くの食材を使ったり
発酵食品を取り入れたりして
バランスのいい「the 健康ごはん！」を
基本に大切にしながら
たまには「こころの栄養ごはん」も
楽しんだりしちゃって。

もちろん、美味しい幸せは独り占めしないわよ。

大切な人にだって、おいしい幸せを感じてもらいたいし、こころにもからだにも栄養チャージしてほしいと思う。

だから、もともと一人暮らしで自炊はしていたけど、同棲を始めてからも夕飯作りは怠らない。
おかげで、ここまで約8年間全く自炊をせず、おそらくそこまで食に興味がなかった恋人が料理に興味を抱き、夕飯を作ってくれるようになるという、驚愕せざるを得ない良い変化をみせてくれたことには、思わず心の中でガッツポーズをしちゃった。

料理もお菓子作りも、得意とか上手じゃないかもしれないけど、好きだし、趣味のひとつなのです。

さてさて、そんな美味しいものだいすき24歳の作るおうちごはん。

不定期開催で、記録していこうと思います。

今月は祖父の作る野菜が大活躍でした🍅🍆🌽🫑

【8月 おうちごはん】

【番外編】彼ごはん

夏のお野菜たっぷり食べた8月。
祖父の作ってくれたぶきっちょだけど栄養満点お野菜のおかげで、ビタミンいっぱい補給できたなあ。

夏バテなんて経験したことないわたしですが
今年もよく食べよく働きよく遊びました。

9月はどんな美味しいが待ってるかな、
ちょっとずつ秋の味覚も飛び込んでくるなあ。

ほこほこ美味しい秋、だいすきです🍠🌰🎃

「馬肥ゆる秋」にならないように
働いて遊んで運動もします(笑)
食べないダイエットは向いてないのでね……！
(恋人に2.3kg痩せます宣言したばかり)



さてさて、お買い物して
夕飯の準備しようかな𖠿 .゜