#限りある時間の使い方 　安心してください。効率的に動けとか、もっと3倍働け！！！とか言ってないので。

ニーチェは136年前に、マルチタスクの警告を出しています。時間の有効活用ばかり考えると、ものごとが思い通りに進まないことで強い不安を感じる。時間のコントロールができないと罪悪感でパニックになる。自分をダメ人間だと感じる。

著者の考え方はもちろん、たくさんの哲学者が説いていることが書かれている本です。

私たちは1日1日、確実に死に向かっている。だから限りある時間を、何に使うかの選択をもっと大事に。やらなければ！と思った瞬間からやりたくなくなるのは、命を守るためかもしれない。

好きなことだけやればいい、って言われてもわからないなら、これしかできないってことだけやればいい。

好きかどうかなんて、わからなくていい。その瞬間の感覚で決めればいい。

なーんて、わたし自身とても効率重視だし。わかるけど、そうは言っても、、って何度も本に話しかけながら読み進めました。

でも、ちょっとコレから始めようって思ったことがあって。

それは、

「何もしない練習をする」

何もしないと気が済まない、言う理由で間違った時間を使わないことから始める。

と言うわけで1番手っ取り早いことは、

寝る！！

時に、気絶したように寝る！！

起きたら、

え？なに？え？もう1日終わるよね？

ってなるけど、なかなかいい。

もし命が永遠だったらきっと死ぬほど退屈で、限りあるから尊いし、その時間を何に使うかを大切にすることは自分を生きること。

自分が無理することで、その先の相手も無理させてしまう歪みにならないように。


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