朝は走りました。

大学生の子と一緒に走ったので、データはなし。
7kmゆっくりペースでランニングです。

その後1人で少し走ろうかと思いましたが、今日は無理でした。
昼は福岡国際マラソンをながら見したあと、運動を少々。

久しぶりに湯船に浸かり爆汗かいて、あとはひたすら名探偵コナンを観てました。

また明日から1週間始まりますね。