いい人でいたい 優しい人と思われたい 変な人って言われたくない ということは 結局自分は真逆と感じてるってこと！笑 もーもー 素直に 悪いんだよ！ 意地悪なんだよ！ 変な人だよ！ を認めよう！ 楽になって良いんだよ！笑 自分が思うどす黒い自分としっかり対話しようぜ！

今日はなぜだかフランスにまつわるものを多く見たり聞いたり その度に聞いたことはあるけど意味が曖昧だったり初めての言葉だったりを検索して様々に読んでみた なんて楽しい！！ 言葉の先にある写真や絵などからまた言葉に戻った時に感じると豊かさがぐんと広がって心地よかった

私は私のまわりの人に余計なことを言わないよう心がけている(ここ数年)。あたたかく優しげに見守る。私の意見は黙し、喋るべきときかな？と感じたら、相手の成長する機会を奪ったりしないよう慎重にまろやかに本質を言うように心がける。 でも私の本質は毒舌！(告白！笑)

SNSのTLにカチンとくる呟きがあったのだけど、それは私の心の奥底にある深い痛みでした 痛みが強くてカチンと反応してしまう言葉や文章が 最近多くあるのは早くその痛み理解しておこうねってこと ちょっと掘ってみただけで涙が出てくるような案件ばかり 教えてくれて感謝❤️

そうなんだーと感じた話 まだまだ全然癒されてなくて、なのにほぼほぼ癒されてる私をみてみてかまってちゃんさん 多くのフォロワーさまに超長文の思わせ振り投稿 それにたくさんのいいね❤️ 思わず読んでしまった私 やばー！笑 自分を振り返るチャンス ラッキー♪

選民意識奴隷意識としあわせの本質

選民意識と奴隷意識は陰と陽。 そこに意識を向けてしまうと、自分の本質的なしあわせから遠ざかる しあわせを求め自分の内側を見ていくとき気を付けたい 自分を知ることは簡単でもあるし難しくもある この世で自分らしく生きるためには、選民意識と奴隷意識に飲み込まれないこと バランスよくコントロールするもよし 離脱し極めるもよし 埋没するもよし 人生のシナリオは自由に選べる。 自分らしいしあわせの本質はなんだろうか？ 心に手をあて問いかける ふっと浮かんだ答を信じ行動する 大

旅の醍醐味　飛行機の乗り継ぎドキドキ事件

鹿児島空港から羽田空港で乗り継ぎ富山空港へ。 飛行機のチケットを予約するとき、台風シーズンだとドキドキ感がたまらない松の灯です。 今回のフライトは台風の心配もなく、「余裕じゃ～んっ！」って思ってました、正直。 ところが！ところがです。 出発前から小さな機材トラブル。 「あれ？空調効いてないよね？なんだかあたたかくなって眠いんですけど？！(いや。そうじゃない)」 いきなり20分遅れ。 乗り継ぎには35分あるし微妙に大丈夫なはず。 ところが！ところがです！(２回目) 羽田空

自己表現の多様性に戸惑っていた私が自己表現に目覚める

久しぶりにnoteをひらいたら、AI機能に出迎えられた。 「なんだかおもしろそう！」 つい先ほど閃き無性に書きたくなったテーマ「自分を表現したかった」を入力してみたら、「そういうことか！」と妙に自分とAIの機能に納得。 何に納得したのかといえば。 私は自己表現の多様性に戸惑っていたということ。 そしてただただ「自己表現したい！」と私の心の声が叫んでいたことに気づく。 いや～どれだけの時間をこれに気づくために過ごしてきたのか！ 笑える！笑笑笑 とにかく刺激を受けると素直に

認知症を発症して約30年、母が亡くなった日

母が亡くなった。 まだ認知症という言葉もなかった約30年前、母はおかしなことを言いだした。 それからジェットコースターのような日々を過ごし、家族にも親族にも大波乱を巻き起こしてきた。 ここ数年のコロナ禍、母は介護施設に暮らし、面会できない日々に母の症状は悪化し続けた。 さらに、介護施設の経営者が変わり介護や看護のケアの質が落ちた。 母の命を危惧し、二月に施設探しを始め、三月末には新しい施設に引っ越したばかりだった。 母が認知症を発症したころ、私はようやく念願の就職をし、社

わたしの家族関係と星座エレメント

両親が認知症になったころの家族関係を星座エレメントで振り返ってみる。 私は5人家族の長女 当時アラサーの私。 何かと窮屈な田舎を出て、都会で独身生活を満喫していた。 初めての仕事仲間が楽しく面白くて、そんな仲間たちと遊ぶために働いていた。高校生まで真面目で家族のために仕込まれた長女の役割に生きていた私とは別人。マメで優しい恋人もでき結婚も考え、夢にあふれていた。 そんな当時、母は50歳になってすぐ若年性アルツハイマー病を発症。 それまでの母は良妻賢母のお手本みたい

占星術を学びはじめた理由～両親の認知症に寄り添う20年

私の母、母が50歳になったころ若年性アルツハイマー病を発症しました。 当時私は20代後半。 これから恋愛や夢や希望と夢見るお年頃。 そんな私のゴールデンな時期にそれは始まりました。 なぜこんなことを書き始めたかといえば、NHKスペシャル「認知症の先輩が教えてくれたこと」を録画、今日見ました。 当時を思い出し、感情が揺さぶられあの時のショックだったことや、両親の想い、私と兄弟姉妹の想い、親族の想いがありありとよみがえりました。 今から20年以上前にはじまったのです。

生まれた日のホロスコープをよむ　太陽と月星座

人生に一区切りをつけた50歳から念願の習い事を始めました。 占星術です。 とはいえ、習っている間は占星術を学ぶということにピンときていませんでした。 習っている間ピンとこないまま、とりあえず最後まで突っ走るというのが、学生時代からの私の学習パターン。 後になって、「あーあれはそういうことだったのか！」と腑に落ちることがあったりなかったり。 みなさんはどうなんでしょうか？（気になるけれど聞いたことはない） さて。 その学んだはずの占星術が全然自分で読めるようになら