今日は朝からなんだかすごく調子が悪かった。蕎麦専門店で｢山菜うどんください」と言ってしまったり。でもオンラインミーティングしたりイベントの仕事をやっていると、ちょっと、いやだいぶ、元気になった。仕事はストレスだけど、ストレス発散の場でもある不思議な感じ。

確定申告おわった！！！！！

いつもの住民税と、今年から始まった消費税申告もおわった！！！！！ 開業6年目。でもまだ慣れない。。。 エンジェル税制、国民健康保険料、国民健康保険料がわからなくて苦しめられたな… あと、取引先で複数振込ミスや忘れがあった。大人でも間違えるんだな… 消費税申告は思いの外簡単だった。 （それでも1時間くらいはかかったけど） 来年はもっと余裕をもってやりたい… そして確定申告に気を取られてnoteの毎日更新が途絶えてしまった😭

振り返りと今週の計画（2024/03/11~）

毎週月曜日に更新されるしいたけ占いは、「この1週間どう過ごそうか」とか「先週はどうだったかな」とかを考えるいい機会になっている。せっかくなので、この思考をnoteで記録していこうと思う。ただし毎度のことだが今週も占いのことなんてすっかり忘れて過ごしていた。 ※わたしはてんびん座。 先週のしいたけ占い要約 「誰も知らない新しい世界を楽しむ! 」感性・実行力のパワーやスピードが上がってパフォーマンスが良くなる。やりたいことを全部ひとりで開拓する性質が強くなる。「空想レベルで

確定申告はNewJeansの音楽に乗って

今日は1日確定申告。 ぎりぎりにならないとやらないわたし。 最近ハマりはじめたNewJeansの曲は、アップテンポな曲が多くてほどよく言葉の意味がわからないから、確定申告にぴったりやったよ。

一日かわかりのワークショップつかれた

無価値な人なんていないんよ。

あれだけ「死にたい」「消えたい」と思っていたのに、 家族が命を失うと、「死なないで」「生きてほしい」と強く思った。 無価値な人なんていないんよ。

元保護犬の愛犬が亡くなった。

実家の愛犬プーちゃんが、今朝、推定16歳で亡くなった。 元保護犬で13年前に我が家に来てくれた、白いトイプードルのような女の子。 9時20分頃、痙攣して泡を吹き始めた。弟が気付いて抱きかかえた。 9時35分、弟からのLINEを見てわたしが家に到着（仕事場である徒歩5分の祖父母の家に居た）。手足をバタバタと震わせ、ガーガー、ググと音を立てて息苦しそうに白い泡を吹いている。考えるよりも先にプーちゃんの顔に手を添えて「プーちゃんしんどいね」と声を掛け続けていた。収まる気配はない。

フォロー・スキしてくれた方、ありがとうございます。そのままの自分を表現した文章をスキと言ってもらえると嬉しいものです。

なんだか今日は、書けない気分。花粉症か風邪かで体調が悪いというのもあるけれど。

つらい気持ちのときは「かくれが」へ。自殺対策支援センターのWeb空間が素敵って話

絵本作家のヨシタケシンスケさんの絵で描かれた、「つらいときはあの世でもこの世でもない“かくれが”に隠れよう」というコンセプトのWeb空間。 素敵だなと思う要素が沢山ある。 相談窓口に繋がらなくてもやり過ごせるわたしは“かくれが”を「いきづらびっと」というLINE相談からの通知で知った。「いきづらびっと」はわたしが鬱が一番ひどかったときに登録した。 精神科や心療内科はどこに電話しても2-3ヶ月待ちだった。かといって家族や友達はつらさを話せる関係性でもなく。でもつらくて消え

振り返りと今週の計画（2024/03/04~）

#しいたけ占いで定点観測 毎週月曜日に更新されるしいたけ占いは、「この1週間どう過ごそうか」とか「先週はどうだったかな」とかを考えるいい機会になっている。せっかくなので、この思考をnoteで記録していこうと思う。ただし毎度のことだが今週も占いのことなんてすっかり忘れて過ごしていた。 ※わたしはてんびん座。 先週のしいたけ占い要約 色々な物事に対してエンジンがかかってテキパキ動けそう。これから始めていくことも再開することも、新鮮な気持ちで新スタートを切っていけるような時

1ヶ月英会話を続けてみたら、フリーズ状態から脱却できた

「How are you?」と言われるだけでフリーズしてしまうわたしが、ついに英会話をやる気になった…！ 毎日使ったアプリはこちらのふたつ。 まず ELSA Speak で正しい発音ができるようになる。 そのあとSpeakで超基礎の基礎、「I am hungry.」から英語を話すことに慣れる。 これを毎日それぞれ20分ずつくらい。 夜遅く疲れて帰って来た日は、3分しかしない日もあったけど。 調子の良い日は合計1時間以上できたり。 それでも毎日続けられた自分を褒め