ご飯作るのやめてみた

毎日毎日、冷蔵庫のものやバランスや時間を考えて、献立に頭をひねるのにつかれた。 仕事の忙しさやストレスも増えてるところで。 「夕ご飯、作りません。とりあえず一週間は」と旦那に言ってみた。 「いいよ。作るわ。銭湯は寄りたいから遅くなるけど」 そして今週。予想以上に気が楽。考えなくていいって、嬉しいよぉ〜。作ること以上に、考えなきゃって自縛することがプレッシャーだったのかと実感。 お優しい旦那様でよかった。ありがたい。 でも共働きで、嫁が作るのが当たり前でたまに「手伝

庭の野草

Googleフォトの新機能

ギズモードの記事を見て、試してみました。https://www.gizmodo.jp/2021/02/google-photo-new-release.html 普通に撮影 フィルター　ダイナミック これが一番美しい！ フィルター　サンセット

梅咲の祝日

新年　待ってるだけじゃ、求めるだけじゃ

喪中なので、新年の挨拶はさくっと。 結婚してはや23年。 年が変わり、今年は初詣も行かないので、 今年もよろしくお願いします、とお互いに挨拶し、お雑煮を食べ、おせちを食べ、テレビを見、旦那はネットでなにか見てるなと、同じテーブルにいても違うことをしつつ。 銭湯にはまっている旦那は、初風呂に行ってきていい？と聞いてきたので、3が日くらいは一緒にいたいと思いながらも、見送り。 寂しさが襲ってきて、実は辛い。 テレビをつけ、お風呂に入り、ごまかしごまかし。 昔なら初詣行ったり

アンブレラアカデミー　シーズン2 ネタバレあり　Netflix

待ってました！アンブレラアカデミー2 超能力を持つ者を集めて厳しく育て上げたアカデミー。地球滅亡を防げなかった2019年から、1960年代へタイムジャンプ。そして失敗。 こう書くと"いかにも"すぎて、ありがちなストーリー笑 肉体派、ナイフ使い、言葉であやつる、霊と繋がれる、時間を飛べる、コントロールできない力を持つ、お腹から触手を出す(死んでるけど)。 そしてタイムコントロールをしている委員会の悪玉。 あかん、やっぱり"ありがち"や。 なのに、何でこんなにも面白い

休日の過ごし方　いつもと変わらず

これでいいのか？昨日も今日も家から出ていない。もちろん歩数も伸びない。 私はダメ人間なのか、そうなのか？ Netflixで面白い海外ドラマを観て、合間にご飯を作ったり洗濯したりして過ごしている。 今のお気に入りというか、やめられない止まらないのはコレ。 サバイバー　宿命の大統領　Designated Survivor　https://g.co/kgs/MCwPzh 考えはした。ホットヨガに行ったほうが良いよなぁ。行ったら気持ちいいんよなぁ。汗ダラダラかいて、呼吸整え

初めてのピラティス ホットヨガにて

ホットヨガのピラティスレッスンを受けてみた。 ゆったりと呼吸から始まって、先生の言う通りに手を上げ足を上げ体をひねり、体を持ち上げ………、無理です。届きません。無理です、保持できません。 無理しないでくださいね、キツかったら足を軽く曲げてみて。 曲げます。どこが伸びているのか、正しいポーズになっているのか、もはやわからなくなりながらも汗がダラダラと気持ちいい。 ただ、まだ私にはレベルが高すぎた。 帰り道、腰が痛くなってきた。 夜にはおじいちゃんのようにしか歩けず。

心ここに在らざれば視れども見えず

このことわざが好きで、高校生の頃に実家の扉に貼ってました。 同じCMを見ていたのに、気づいていなかった。 そんな単純な言葉ではないですが、久しぶりに思い出した言葉。 聴けども聞えず食えどもその味を知らず と続くのをはじめて知った。 恐れや悩みや恨みや嫉妬や驕り、心を濁すことはいっぱいあるけど、それに惑わされずに見るべきものは見えるようにしていきたいなぁ。

今日の月は綺麗だ

明日の私、

はきっと、朝には今焼いているりんご入り食パンを食べる。 その前に、旦那が起きて布団が空いたら寝たままストレッチを10分くらいする。その頃には旦那がコーヒーを淹れてパンを食べているはず。 出勤する旦那を玄関で見送り、自分の支度をして洗濯物を外に出して、PCの電源を入れてログインしてから、化粧をして散歩に行く。亀の餌もあげて、ゴミ出しをしがてら。 明日の朝は涼しいみたいだから、汗をかくこともなく帰ってきて、コーヒーと水を持って在宅ワークスタート。そしてきっと、薬を飲むのを忘れ

亡くなった母が夢にでてきてくれた。えっ？

今年の6/18で、母が亡くなって12年になります。 助産師をしており、自宅出産の患者さんに慕われながら、3週間前まで仕事をしていました。癌でした。余命半年を宣言されてから2年半永らえ、本人に告知したのは亡くなる3.5ヶ月前でした。 お葬式は、大勢の患者さんが子供連れで来てくれ、また以前の職場の病院の同僚の方や、母を慕って、私も先生のようになりたいと仕事を手伝ってくれていた方や、お世話になっていた先生方、とてもとてもたくさんの方に惜しんでいただき、本当にありがたいことに良い

NHK コロナで変わる人間・社会・倫理、ＮＨＫ特番で識者が提言　　を見て感じたこと

お見舞いができず、亡くなった遺体にすがりつくこともできない。あなた、を想う"新しい日常"の想い方がまだ見つからない。 移動する自由、に対するドイツ・メルケル首相(東ドイツ出身)が発表している言葉の意味がようやく腑に落ちた。 刑罰が取る自由の剥奪は、最初から「移動の自由」隔離、は移動の自由。 また、疫病史観。歴史の中で疫病によって何が変わったのか。 ハワイのミックスカルチャーが、ヨーロッパからもたらされた疫病によって亡くなる人が増加し、人口減少を補うために日本や中国アジ

やばい、またスキの数を気にしてる

Facebookもいいねの数を気にして嫌になったのに、書く、公表するとなると、評価の数を気にしてしまうのはなんでだ。 今日あったこと、感じたこと、好きなもの、を書くためだけにnoteを始めようと思ったはずなのに。 全くちっぽけな数の、それでもありがたく嬉しいスキをもらって、テンションとモチベーションが上がるなら、それでいいじゃないか、と開き直りもしつつ、スキをもらいたいがばかりにキレイな言葉を探してないか、と自問自答。 そのまんま思ったことを書くって意外と難しい。 こう

在宅ワークの気分転換2 お散歩

在宅ワークになって、朝の時間に余裕ができたので、朝近所を8~15分の散歩に。 と続けていたのですが、最近は慣れてしまって朝に時間がない。 なので、朝行けなかったときはできるだけお昼休みか仕事終わりの夜の入りに行くようになってきました。もちろんマスクして。 腕を大きく振って、特に後ろに手を振るときは肘を曲げて思いっきり後ろに引きます。肩甲骨を動かす感じで。 そして、おへその下に力を入れて少しでも体幹を鍛えようとするのですが、お腹に意識を向けると腕が下がり、腕に意識を向け

Hulu ナイトシフト 真夜中の救命医 海外ドラマは面白い

日本でも医療現場では、コロナにかかっているかもしれないと不安に思いながら、今日もこの瞬間も救命救命に奮闘してくれている人々がいて、その人たちにも生活や家族がいて、愛も別れもある。 じゃぁ、どうしたら良いのか、それがわからない。 ER(救急医療)に運び込まれる人、人、人、それぞれの人生。そして働く人々の人生。 事故にあった母親と発見が見落とされた乳児、薬目当てに仮病を使う常習者、大規模事故の現場に向かう医師とインターンとクレーンに挟まれる現場作業者、自殺未遂をした看護師長