人生3度目のダイエットに励む1児のママもここ

身長168cm縦にも横にもデカめのアラサー 80kg目前で焦り人生3度目のダイエット中…

人生3度目のダイエットに励む1児のママもここ

身長168cm縦にも横にもデカめのアラサー 80kg目前で焦り人生3度目のダイエット中(2度20kg以上増減している生粋のデブ) 産後にまた太りすぎてしまいダイエットに勤しむ1児の母 無理なダイエットはしたくない月に-3kg目標 子供やおすすめ等の他のことを書いている時もあります
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デブのダイエット記録Vol.1

結婚当時は168cm57kgの標準体重だったんですが 子供を産んだり色々している間に気がつけば… 80kg目前…！！！ いや普通に膝も痛いしクローゼットの中は着られない服だらけ…(諦めてほぼ捨てた) そろそろ痩せとかないと長生き出来ない気がしてきたのでダイエットを始めようと思った1月31日 1/31時点で79.9kgだったのですが 2/9 78.1kgになっていました。 10日程で1.8kg減 「健康的に確実に痩せる」が目標なので 面白みはありませんが体重変動を記録しよ

人生3度目のダイエット…

    • しっかり停滞期の予感！！今月は-3kg達成無理そう…！！！くそー！

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      • 人生3度目デブのダイエット記録Vol.3

        3月分のダイエット報告です。 80kg目前でｱｯ、ﾔﾍﾞと思ったデブのダイエット2ヶ月目… 前回の1ヶ月目の記録も合わせてどうぞ↓ さて、2ヶ月目のダイエット。 前回の記事を書いてからすぐ75kgに落ちて順調！ …だったのですがそこで長く停滞し2週間くらい体重をキープ。 食事も1ヶ月目と変わらずヘルシーに和食を心がけていましたが 娘の誕生日もあり外食も数回… 代謝が落ちていてなかなか思うように落ちずにヤキモキ… そこで 1ヶ月目とは同じじゃ駄目だ！ と思い、今月から

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        • 今日の体重は75.9kg！4kg減！

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          人生３度目デブのダイエット記録Vol.２

          前回の記事 １月３１日７９.９㎏から始めたダイエット。 ２月２９日は体重７６.６㎏でした。 一ヶ月で－３.３㎏！ 一気に落とさずに少しずつを目標にしているので順調な滑り出し。 今回は一ヶ月、私がどう過ごしたかを書きたいと思います。 １　昼間は基本我慢しない ダイエットは節制…と我慢しがちですが、一気に痩せることは今回の目標ではないので昼御飯は基本的に家族と同じものを食べていました。 ジャンクフードやコンビニで買ったパン、スイーツは昼のうちに食べて夜は控えることを心掛けて

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          ドラム洗濯機LOVE

          約3年前に食洗機を買った我が家。 この記事の最後で欲しいものをつらつらと書いた記憶があり見返すと… もう全部うちにある！！！ ありました。我が家に。ドラム洗濯機もロボット掃除機もホットクックも。 なのでまずは一番購入時期が私の記憶に新しいドラム洗濯機から感想を書こうかなと思います。 購入して1年そこそこ。 元々欲しかったドラム洗濯機。 妊娠中は悪阻に苦しみながらも頑張って干してましたが娘が産まれて半年程で「洗濯干す時間が勿体ないなぁ」と改めて思い夫に相談。 夫も買うなら

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          まつ毛美容液エマーキットを1ヶ月使ってみた感想

          友達がエマーキットで睫毛が増えた！伸びた！ととても喜んでいたのを聞いて そんなに良いなら私も使いたい！！と思い購入したエマーキット！ これで本当に伸びるのかなぁと思いながら毎日律儀に塗って1ヶ月… 元々そこまでは短くない… けど目頭側の睫毛が伸びた！！ 全体的に長さが揃いつつある！！！ エマーキット…1ヶ月で思ったよりも成果が出て来て嬉しい なくなるまで塗り続けてどのくらいの変化があるのか、どのくらいで使い切れるのかも気になるところなので地道に塗り続けようと思います 気

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          私の激推し殺虫剤

          関東では警報やら通行止めになるくらいの雪だった昨日ですが あと2ヶ月後には春！！ 春といったらアレです。 暖かくなって彼らが活動を始めます… そう、虫。 虫の活動が始まってしまうんです… ただでさえ暖冬で虫の姿をつい最近まで見ていた気がするのに… しかも去年は全国的にカメムシが大発生したそうで。 私の家は賃貸アパートなんですがその例に漏れず玄関外の玄関灯にたくさん集まっていましたね。カメムシ。 そんなカメムシに怯えながら玄関の扉を開けたくない！！ そう思った私はこれを玄

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          体調が悪い時は寝るに限る

          昨日夜ご飯のあとから頭痛と体の怠さを感じてはいたのだけれど「いや、気のせいかも」と気づかないふりをして1歳児をお風呂に入れて歯磨きして寝かしつけ。 私も30分ほど一緒に寝ちゃって起きたら寒気、体が怠くて動きたくない あぁこれはマズいな、風邪を感じるな… ゆっくり起き上がってリビングに出て来てみたけどやっぱり頭痛もするし体がしんどい。おまけに鼻水も出てきた。 その時点で21時。 うーん…今日は寝るかぁ…夫に具合が悪いから寝るねと挨拶して歯磨きして布団に入った。 少しYouTu

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          サンリオピューロランドに行っただけ

          先日うちの娘と同月齢の娘がいる友達と一緒にピューロランドへ。 最後に行ったのはお互い10年近く前で平日だしチケットの安い日だし空いてるかな？と話して入場したら結構混んでる！！ 今って平日でも混んでるの？高校生くらいのときに来たらガラガラだった気がするんだけど…とか戸惑ってるアラサー2人。 そんなお母さんを気にも止めず友達の娘は初めてのピューロランドに大はしゃぎで勝手にどっか行こうとして友達は終始大慌て。 うちの娘は極度の怖がりなので友達の子の喜ぶ様子を見てなぜか怖がって泣いて

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          娘と散歩

          独身の頃は彼氏(現夫)と週末に20kmくらい歩いたり実家の飼い犬の散歩で犬のテンションが下がるくらい歩いてた私は妊娠を期にめっきり歩かなくなり(切迫気味でお腹が張りやすかったのでなるべく動かないようにしていた) 産後もなかなか長距離を歩く機会がないまま過ごしていたのですが昨日の娘との散歩で2時間歩き通し… 無事筋肉痛… 1歳9ヶ月の娘は何度か抱っこするの！と言って要求してきたり狭い道は抱っこして散歩しましたがすぐに下りる！と言うので歩けるところは歩かせてトータル1時間半

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          結婚2年目にして食洗機を買って思ったこと。

          こんにちは。もここです。先日、結婚2年目にして食洗機を購入し、率直に思ったことを書いた日記です。食洗機どうしようか悩んでるよ～って方の背中を押したい。 ①購入した食洗機 まず先に何を購入したかだけ書いておきます。 https://room.rakuten.co.jp/room_toripaitan_/1700110636185553 パナソニック 食器洗い乾燥機 NP-TH4-Cです。 この型のグレードは真ん中。一番いいグレードだと手をかざすと 自動で開くように

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