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時々おこる確認行動。今日は家の鍵の確認を5回で食い止めたぞ。
危うく負のループにはまるところだった。
自分コントロールうまくいきました。
本当にただのつぶやきです。
もうこんな時間 おやすみなさい🌟
くしゃみをしたらギックリ腰になってしまいました。下を向いたり、支えなしで手を伸ばそうとしただけで激痛が…だから洗面所で顔も洗えないです。トイレのレバーを回すのも困難。泣きそうなので、つぶやきました。はやくよくなりますように。普段何気ない動作ができることにもっと感謝しなければ。
ヘタだけど
ヘタだけど
楽しい気持ちで
素直な気持ちで
温もりいっぱいな言葉で
記事を書いていこう
This is me
今日は日曜だけど仕事です。
大好きな仕事なので一生懸命がんばりますね。
そろそろ準備して、いってきまーす。
ポケット図鑑を持って散歩に行こう
今朝つぶやいたように、ぼくは鳥や草花を知らな過ぎる。
こんな自分を変えてみたい。
早速、鳥と草花のポケット図鑑を購入。
これで準備オッケー。
心ときめくまま外に飛び出した。
途中たくさんの花が咲いていました。図鑑やグーグルレンズで調べましたが
種類があっているか自信がないので名前は書きません。
春の花がそこかしこ。
たくさん覚えたら散歩がもっと楽しくなるかな。
素敵な日曜でした。