お二方からインスパイアされました✨
こんばんわ、今日から、タバコを辞める事を決めて、すでに心が揺らぐ、さらだです(;゚∀゚)=3ハァハァ
最近、毎晩、お仏壇に手を合わせて、その後、自分なりの瞑想というのをやるようになってきました😌
うまくいくときは、ホント気持ちが落ち着ついて、もう、このまま寝れるなぁ…くらいの感じになるんです。
めちゃくちゃお腹空いてたはずなのに(笑)空腹がなくなって、速攻、寝れそうになるくらい落ち着く…
(あっ、でも、ホンマにお腹空いてる時は、何やってもやっぱお腹空きます私の場合( ゚∀