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あなたの軸は腹落ちしていますか?

プロコーチとしてしっかり活動し始めてから2年半、ありがたいことに有料セッション時間400時間を超え、130人以上の方に僕のコーチングセッションを提供してきました。その多くが、短期的な目標の達成や、その時抱えている問題やモヤモヤを解消するものでした。

大切なことを教えてくれたのは26歳の男性クライアントさん。

2年間彼に伴走し、彼が人生を描き、楽しみと苦しみの中で悩み抜いて決断したその姿を見てきました。 そして彼の揺るぎない自分の軸と中長期的なビジョン、足元で歩みを止めるものの関係性から、人は自分に向き合い悩み抜くことで自分の軸を明確に言語化できる。その言葉の裏にある重みを理解すれば、シンプルに考え、前に進みやすくなると確信したのです。

最後に出てくる言葉が至ってシンプルでも、そこに到達する過程でどれだけ悩み抜いたかが重みをつけることも理解しました。

僕は、彼のその時の目標達成をサポートするだけでなく、彼の歩みを力強くすることを通して、彼の人生そのものに大きな影響を与えてきたことに気づきました。

彼と行ってきたことをまとめ、自分自身でそのメソッドを実践してみて、過去に作ったミッション・ステートメントからさらに進化した軸を手に入れました。

日々の感情を振り返り書き出すことでわかったのは、ネガティブに感じることが、ポジティブに感じることより少ないこと。人と比べてではなく自分自身の中での気付きでした。

これはなぜなのか。。。

改めて、正面からこの事実に向き合い、頭の中が空っぽになるくらい「うんうん」唸りながら時間をかけて悩み抜く。 まるで、悟りのような境地の中、スッと腹落ちすることがあったんです。自分のことだからこそ腹落ちする。そして、 全部つながる。

それが、自分軸。

自分が進みたい方向を示すコンパスや、目の前の道を選ぶための判断基準が明確になったことで、日々思わぬところで引っかかっていた、小さなブレーキのようなものがなくなっていく。自分を信頼できるようになり、迷いが驚くほど減る。「これでいいのだろうか」が「これを信じてやりきる」強い力に変わりました。

自分軸が腹落ちすると、人との比較がなくなります。自分の良い面と良くない面を両方「自分らしさ」として認識できるので、他者の良い面と良くない面も認められるようになり、比較ではなく、特徴の違いと考えられるようになるのです。

自分の軸に従って決め、他者との比較がなくなると、気持ちが楽になります。

精神的な安定感が生まれ、自分に対する高い信頼感をいつも持てるようになり、発言や行動に自信が生まれるのです。

僕自身に覚悟ができた今、あなたの覚悟に応える自信があります。

あなた自身が本来の自分に向き合い、悩み抜き、腹落ちする自分の軸を作っていくサポートを全力でさせていただきます。普段は、家族や友人にも話せないようなことも、話してください。全部受け止めます。そして、秘密を守ることをお約束します。

あなたの軸を求めて歩くのはあなた自身、僕は覚悟をもって伴走させていただきます。

自分軸探求プログラム

自分軸探求の旅は、自分に向き合う時間です。
とことん自分と向き合った先に、内面の安定と自信溢れる言動を備えた自分軸を手に入れます。

発見フェーズ
発見フェーズでは、好きな自分も、目を背けている自分も、全部受け止めます。毎日5分のセルフワークと、毎週1回の30分1on1マインドフルセッション、第4週には60分の1on1マインドフルセッションで、あなたの感情を整理し、価値観の素を明確に認識します。(マインドフルセッションはオンライン)

探求フェーズ
探求フェーズでは、頭で理解していることを、お腹まで落としていくために、深く、深く、自分と向き合います。毎月2回の90分〜120分のコーチングセッションで、人生のコンパスを見つけ、10年後、直近の判断基準から、自分軸を腹落ちさせます。

料金

プログラム料金:¥330,000
 
★腹落ちするまで延長料金なしで伴走します。

ご理解いただきたいこと
自分軸探求プログラムは、僕自身もかなりの集中力を使います。そのため、毎月の新規プログラムは2名までに限定させていただき、開始時期を調整させていただくことをご了承願います。

探求後
自分軸探求が終わった後、ご希望によって継続コーチングセッションによって伴走させていただきます。(別途ご相談)

無料相談のご予約

いきなりプログラムにはお申し込みいただけません。一緒に伴走するパートナーとして、僕の接し方や話し方を知っていただくことが重要です。僕も、あなたのこと、自分軸への想いを聴かせていただいて、お互いの安心感と信頼関係を持って伴走させていただきたいためです。

まずは、下のボタンから約30分の無料相談の日程をご予約ください。
<無料相談の日程選択>

お客様の声

40代/女性
自分の性格が分析できた。また、やること、やらないこと選別する重要性が分かりました。 自分だけでは気づかないことを掘り下げて質問してもらったこと。それに対し否定がなかった事がよかった。 掘り下げて考える事で、いま、何が大事なのか良く考える機会となりました。 家族、仕事の両面で、充実した生活が送れそうです。

20代後半/男性
キャリアチェンジを考えていたときに、のぶさんに出会いました。安易に考えて始めましたが、今のキャリアだけでなく、自分自身がどう生きたいかや、過去の振り返りからの自己分析を深め、やりがいを感じるポイントや判断基準を見つけられたので、満足いくキャリアチェンジができました。

コーチ紹介

川上重信(のぶさん)
プロコーチであり、コーチングスクール講師。26年勤めた企業を退職し独立。自分らしい人生を実践しています。人生のミッションや、自分軸を探求するセッションを、クライアントに正面から向き合い、考え抜くサポートを得意としています。存在承認と傾聴スキルに定評があり、癒しの中に芯の通ったセッションに、特に30台後半から50代女性からの支持が増加しています。この先の人生を真剣に考える時期なので、サポートさせていただいてる僕も、すごくパワーをもらっています。セッション中に、深く考えている時の表情から、一瞬にしてパッと表情が晴れる瞬間が大好きで、思わず目尻が下がる自分を感じています。 家の庭には19種類のバラを育てていて、いい季節は庭いっぱいにいい香りが漂います。週3回の妻との夜の散歩は、1時間ちょっとの話を聞く時間。妻の機嫌は、散歩のおかげで安定しています。


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