のる

30代、IT企業管理職、女、既婚、東京

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なぜ昇進したいのか?

わたしは30代前半で管理職を担ってますが、会社でなかなか自分より役職の高い女性を見つける機会が少ないです。 勿論、社長や役員、部長、課長に女性がいない訳ではないの…

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1か月前
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あがり症の緩和

私があがり症を【緩和】した方法を記述します。 最初に効果があったことを結論として書きます。  ・慣れ。とにかく数をこなす。(機会をもらってチャレンジ。苦しいが、こ…

のる
1か月前
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なぜ昇進したいのか?

なぜ昇進したいのか?

わたしは30代前半で管理職を担ってますが、会社でなかなか自分より役職の高い女性を見つける機会が少ないです。
勿論、社長や役員、部長、課長に女性がいない訳ではないのですが、今の20代・30代と比較すると、その上の層については圧倒的に管理職の女性の割合が少なくて違和感を感じます。
(ここではあまり言及しませんが、左利きくらいの割合でいるはずのLGBTQのかたもほとんど見かけないことにも違和感があります

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あがり症の緩和

あがり症の緩和

私があがり症を【緩和】した方法を記述します。
最初に効果があったことを結論として書きます。
 ・慣れ。とにかく数をこなす。(機会をもらってチャレンジ。苦しいが、こなすと楽になる。)
 ・準備に手を抜かない。(トークスクリプトを作り、何度も何度も頭に入れる。話すのが苦手なら資料に全部書いちゃう。(少し汚いが。))

以下は特に大人数の前の登壇に有効。
 ・立つのではなく座って話す。(足の震えがバレな

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