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能力は出来る力、脳力は出来るようになる力。

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  • 適度と心がけ

    好い加減のレベルを上げていこう

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    映画・ドラマ・動画　私達は作品を通じて何を見せられているのでしょうか。

  • 『復縁』

    セルフ調停復縁法・伝える文言の代筆原稿お手伝い・カップルカウンセリング

「よい」の種類。「いい加減」の漢字はどれか。

「良い・善い・好い・宜い・吉い・佳い」がある。いい加減というと、どちらかというと負のイメージ。「いい湯だな」の湯加減意外は、無責任とかちゃらんぽらんという意味で使われるような。 そもそも「いい加減」とは良い加減で、私の提唱する「適度」と同義語であるはずだ。どの字をあてはめようか。 良いが万能で間違いではないが、改めて見てみると、 ・「良い」には何らかの基準があるということを含んでいる。何らかの水準よりも上というわけだ。 ・「善い」は正義を含んでいる。 ・「好い」は好

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    • アメリカの認知症事情『ルイ・セローが見た 認知症 家族の苦悩と愛』

      ジャーナリストが認知症患者の施設を取材する。 家族は精神的・経済的負担の厳しさに、どう向き合い接しているのか。 怖くて観るのをためらったが、結果は意外にもわずかに爽快感もあり。 舞台が比較的富裕層の「いい施設」なせいもあるが、ヒューマンチックな生のセリフが心に響いた。 ユーモア。明るさ。こういう言い方ができるって、会話の言語能力は磨いておくべし！と改めて思う。 登場する人物たちの、 ケース1. 頭意外はしっかりしているダンディな男性。妻のことは知り合いと認識しており

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      • ずっと電話の会話だけ。事件がおこり犯人が割れて終了してしまう。どんでん返しサスペンス映画『ギルティ』

        映像は延々と緊急電話に出た警察官の顔だけである。それだけで物語は進行し、殺人事件が起こり解決してしまうのだ。 映画としてこんな手法が成立するのか！？　主人公以外は同フロア内の同僚が映ることがある。それだけ。まさか最後までこれで押し通すとは思わなかったな。 本当に電話の会話だけなのだ。 観客は主人公の警察官になる。情報のすべては電話相手の断片的なセリフだけだからだ。 映像での説明がないのは、小説を読みすすめる面白さに似ているかな。 状況説明もセリフだけだから推理と想像が

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        • 【食-3】納豆に砂糖！？ 効能を高める食べ方の心がけ６選。

          納豆は健康食。免疫力を高め、骨を強くし、血糖値を安定させ、その他の効能もよく知られているところだ。味が好きという人も多い。 欠点は食べたいという意欲がイマイチ沸かない。特に冬は冷たいから嫌だ。味がしない。味噌汁に入れるなんて温めるのも嫌だ。ラーメンに入れたら美味しいと言われて試したらウエーってなった。 そこで、食べる前に冷蔵庫から出しておく。食事を用意しはじめる頃合いとか、冬なら朝出して昼に食べるとか。 なんとコレが大正解だった。 納豆の効能を高める「心がけ」を調べた

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        「よい」の種類。「いい加減」の漢字はどれか。

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          魅惑のチクビ。 男に「あの乳首!」と叫ばせる、007ダニエル・クレイグ物語。

          「あの乳首！」と男が叫ぶ。巻き起こる笑いには、呆れるほどの羨望が感じとれる。 15年間ジェームス・ボンド役をこなしてきたダニエル・クレイグ。抜擢された当初は酷評のブーイングを受けたという。 イメージと違いすぎる！がっかりだ！金髪なんてボンドじゃない！耳が大きすぎる！などと叩かれまくり。 その評価をガラッと替えたのがこの乳首だった！？ 海辺のシーンで張り込んでいたパパラッチに撮影されたムキムキの肉体が新聞で公表されたのだ。 クレイグはもともとアートな作品ばかりやってい

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          魅惑のチクビ。 男に「あの乳首!」と叫ばせる、007ダニエル・クレイグ物語。

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          【食-2】重曹水はガンやダイエットに効くのか。

          重曹水のメリットは何やら凄そうである。癌は単なるカビ説があり、癌予防や癌治療ができるという。根拠や実例もあり驚いた。その他にも健康と痩身に効き目があるらしい。 ただし注意点は？ ・胃酸を弱める。 胃酸過多の薬に入ってるくらい胃酸を弱めるのだから食後に飲むと消化に悪い。食前30分～1時間前に飲むことを勧められている。 ・塩同等の塩分。 重曹とは「炭酸水素ナトリウム」ほぼ塩分である。重曹の分の塩分を食事で減らすとなると、気にするだけでもストレスが増えてしまう。その上ご飯

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          復縁のセルフ調停-1。自力で復縁する脳力。

          調停とは対立する２者の間に第三者が仲裁に入り、妥協案を成立させること。セルフ調停とは、復縁を望む人がその第三者になる方法です。 復縁とは一旦は別れているのですから、今のあなたは嫌われいる。今までのあなたではないことを、どう強調して伝えるのかが課題となります。 第三者になる意味は単なる客観性だけでなく「成長した自分はこう違う」。「だから新しい関係を築ける」と伝える力を最大限に発揮するためです。 ひたすら謝る、もうしないと約束する、なんて軽い夫婦喧嘩の延長線上で考える人が多

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          【食-1】「適度な心がけ」が最強の理由。

          「あんなに健康に気をつけていたのに」病気になった人の話が続いている。「あんなに」というところが問題なのだ。死老病苦は普通である。 健康でいたいがために、盲信しすぎて何かが過剰になり何かが不足する。 そもそも食事は「バランスよく」「よく噛んで食べる」、これが適切の基本である。 何を食べたらダメとか良いとか。食にまつわる最新科学情報は、知って驚く有り難いものだけど。「適度」を越してムダに不健康になってしまうと元も子もない。 それでも避けるべきは、人工の油と糖 人工の油と

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          「心がけ」で脳力UP。その方法は正しくて続けられるのか。

          設定するのは「適度」だけ。その「適度」が人によって基準違うからややこしい。そして「適度」のレベルは上げていけるものだ。 死ぬまで自己成長しようとする、適度スパイラルUP法 「適度な心がけ法」の必須条件は、 ・今は過去の集大成なのだと認めること。 ・今の常識は何らかにより刷り込まれたものだと認めること。 ・未来は知らなかったことを知って・やってみて・転んで・立ち上がることの連続だと認めること。 この３つである。 今より良い未来をつくる心がけとは、心身の健康と幸福感をど

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          映画『団地』の驚愕度

          岸部一徳と藤山直美が夫婦役。タイトルが「団地」だから、べたべた庶民のオトンとオカン的な物語だと想定していた。くすっと笑わせたり、ほろっと泣かせたりするアレだろうと。 ここのところ、予めあらすじやレビューを観ないことにしているので、ここにもソレ的なことは書かないことにする。 特にこの映画は予備知識を入れてはダメだ！ ジャンルを知るだけでもうダメだ！ ジャンルはコメディ、タイプはどんでん返し、くらいにしとけばいいのに！○○という文字だけでネタバレさせるおせっかいは無用だ。と

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          『ヒューマンズ』はトランプ大統領誕生の仕掛けだったのか！？

          海外ドラマの『24』は圧倒的予算で制作された大ヒット作。これが映画よりドラマが力をもつきっかけとなった。理由はドラマには映画の上映に絡む縛りがなく、世界中どこにでも確実に売れ続けるからだ。 『24』大ヒットの後、オバマ大統領が誕生した。 黒人の大統領が実現するには未だ壁は大きく、いい線までいくのがせいぜいかと思われたが、後に そうか『24』によって「黒人の大統領は素晴らしい」と刷り込まれていたのだと気づく。 『24』がなければ、黒人大統領に対する壁は未だ大きすぎたはず

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          人間 VS 人造人間ではない。海外ドラマ『ヒューマンズ』。

          感情と思考を手に入れたヒューマノイド「シンス」。 あるシンスは、「感情がなくても前の方が良かった。人の役に立ち、喜ばせることが出来た。悲しみもなかった」。生きる目的が人に奉仕することだと分かると、親切にしようとおせっかいをして嫌われたりする。 また、あるシンスは「自分自身として生きたい！」強烈に自己であることを望み、罪を犯し、人と平等である未来を賭して裁判を望む。 自由に挫折したシンスは仲間に対して義務と責任を問う。「自由になるなら生きる術を教えないと！（命令がないと）

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          ウィル・スミスの暗い演技力が炸裂する映画『7つの贈り物』いい人病んでる人。

          ウィル・スミス、離れ気味な目の辺りが平たくってキュート！どこかにアジア人の遺伝子が入っているのかしら。 そんなカワイイ・カッコいい彼の主演作品でラストは「どんでん返し」。 特筆すべきはウィル・スミスっはこんな暗い役も出来るのかっ。その上その演技力にマイッタ。素晴らしい！笑顔よりも素晴らしい悲しみの顔。 この映画、タイトルから「人間というものの素晴らしさ」とか、「心温まるストーリー」とか想像したんですが、いい意味で裏切ってくれます。 いい人としても病んでる人としても、ツ

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          海外ドラマ『ヒューマンズ』愛しい人間関係が車並みの値段で買えれば。

          「シンス」物語の中でこう呼ばれる人型アンドロイド。脳力はヒトを上回る。 外見は人間とほぼ同じ。ロボットらしきところは目がセンサーっぽいのと歩き方が多少ぎこちないくらい。「標準型」は感情をもたないので、焦って走ったりはしない。顔や声の表情は乏しい。 労働は完璧にこなし、プログラムで表情を読み取る。相手の怒りを回避する程度に「そつのない」思いやりも発揮する。それ以上に身を挺して守ってくれもする。思い出という善き記憶を共有し、分かち合う会話も出来る。 「標準型」でも恐ろしく理

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