身体が体験した「トラウマ」について、分かりやすい動画があります。
(生前、福田先生よりご連携いただいた動画です)
日本語字幕でも見れますので、発達性トラウマやポリヴェーガル理論などにご興味のある方、よろしければご覧ください🐏

https://youtu.be/uH5JQDAqA8E?si=pTxntXEwXAhX7Srj