山が余裕をもたらしてくれるのかも

気持ち的にきつい時、しんどい時
顔が浮腫んでいる。
そして、いつにも増して目が半目。笑

それはきっと、夜な夜な食べるせいなのは自覚している。
「ストレス発散」という名目をつけて、
大体22時くらいからムシャムシャしてしまう。

……なんて、なんでこんな失態を
ここで披露しているのでしょうか。笑　

なんか満たされなくて、
なんとなく食べてしまうのよね。

逆に、メンタルが順調な時は、食べずに活動

来た時よりも美しく、遊びながらゴミ拾いを

#遊びながらゴミ拾いを
「このハッシュタグを流行らせてみたら面白そうだよね。」
その言葉に大きくうなずく私でした。

久しぶりの山歩き企画。
ちょっと無理言ってお願いした感がありましたが、
快く引き受けてくれた店主さんには感謝しかないです。

と言っても、私にとっては本当に久々の山歩き。
今回はえびの、白鳥山を経由する
池巡りコースだったので、山歩きというより
ハイキングな感じで、気持ち気軽に行け

2022年山納め(^^)
お馴染みの近場の山へ行ってきました！知らない間に登頂記念のBOXができていて、キーホルダーゲット⭐︎
皆さま良いお年を〜〜！

お久しぶり山

色々あった最近ですが、、
気力が戻ってきたので、久々に山に行ってきました！

本当にしばらくぶりだったので、まずは慣らしにえびの高原、池巡りコースへ。

まず、天気が最高。気温も最高！
めちゃくちゃに気持ちが良いです。

そうこうしていると白紫池へ到着。

池を横目に歩きます。

少し急登を歩くと、開けてきました！

ここでもすでに良い眺めです。

さて、ラストスパート。
もう少しだけ歩いて行きま

リハビリ山歩き

流行りのウイルスや天候に恵まれず、中々参加できなかった山歩き。
ここに来て、ようやく行くことができました(^^)

それでは、久々の山歩きレポートです！

今回の山は、宮崎の電波塔が立っている鰐塚山。
住んでいるところから割と近く、周辺の山は登ったことがあるのですが、鰐塚山自体は意外にも初めてでした。
今回はイワザクラをお目当てに行きます。

かわいい看板からスタートです。

最初から急登だな～と

仲間に感化されて

山歩きを始めてから出会った仲間たちが大好きです。

みんなと話をすると、私の中でワクワクした気持ちが上がってきます。
脳が活性化するというか、、笑

山の話ももちろんですが、
普段の生活のこと、仕事のこと
世の中でのニュースについてなど。

道中の車の中や、歩いている最中に話す、
そんなちょっとたわいもない話が
とっても楽しくて面白くて、何よりの醍醐味だったりします。

そしてみんなたくさん目標を

6月の山レポート

もうすでに7月になってしまいましたが、
6月の山レポートです。

いつもお世話になっているPORTALさんの
山歩きサークルの企画。

今回は、椎葉村の三方岳へ。

(実は前回のソロ大浪池は、この日のための
自主トレも兼ねてたのはここだけの話。笑 )

西米良の白菜屋にみんな集合。
久しぶりのかりこぼうず大橋です。

天気はあいにくの曇りの予定が
もうすでに雨が、、、降っていました。(*_*)

はじめの一歩は小さくても

「そうだ、明日は山に行こう！」
と思い立った夜の22時。笑

仕事で急に休みを貰ったので、
何をしようと考えていたのですが

私が選んだことは、ショッピングでもなく、
友達と遊ぶでもなく、カラオケでもなく、
「山に行くこと」でした…。

と言っても、まだまだ山初心者な私。
今のところ一人で登れる山は、
地元の馴染みのある山一つだけです。

それに加えて、普段はとてつもなく
方向音痴なので、道迷いは

3月の山歩きレポート

振り返ってみたら、サークルでの山歩きは
年末のご来光の企画ぶりでした。　

ちょっとびっくりです、、。
かなり日が空いてしまった。

それでも、「久しぶりだねー！」と
気さくに声をかけてくれる皆さまに救われて
今回もとても楽しい時間を過ごせました。

山に入る前に桜の花！もうすっかり春です。

前回の山歩きから日が空いていたので、
この日のためにビビッて近所の山を一人歩いて
プチトレーニングしてこ

2020年山歩き納め

私の山歩きは、一年前の2019年12月から。

釈迦ヶ岳という宮崎の山からでした。

それから、沢山の山に挑戦し、歩いた山は13座！

そして一年後。
あの時と同じ釈迦ヶ岳で、
2020年の山歩き納めをすることが出来ました。

一年続けてこられた自分にまずはびっくりです。

でも、それは一人ではなかったからだろうなと
思います。

PORTALさんと出会って、
さまざまな山に連れて行ってもらいまし

12月の山レポート

早いもので、今年もあと少し…

いつもお世話になっている
山やアウトドア用品のお店、PORTALさんの
山歩きサークルの企画。

今回は、大幡山、獅子戸岳へ。

振り返りながらの山レポートです！

今回は、少し気の知れた仲間たちと(^^)

天気にも恵まれました！
最近は誰のお陰か、晴れ率高めです。

寒さで、水が凍って霜柱ができてました。
逆つららのよう！笑

この日は天気は良かった代わりに、

11月の山レポート

今更ながら、11月に登った山レポートです。
気づけば12月になっていてびっくりしてます…。

いつもお世話になっている
山やアウトドア用品のお店、PORTALさんの
山歩きサークルの企画。

今回は、宮崎県最高峰の、祖母山へ！！

前回の山から少し日が空いていて
大丈夫かな〜と心配になったので、
急遽、1週間前程からランニングを始めました。笑

その成果なのか(関係ない気もするけど。)
無事山頂ま