[小児科医ママが解説] フォロミいるのか問題(Vol.3) 【うちの子、肉・魚を食べません!】こそ、フォロミの出番では。
フォロミ連載、第3回目=最終回です。
第1回目では、フォロミに「多い」3つの成分①タンパク質②ミネラル③鉄 に注目して解説しました。
(記事:「フォロミいるのか問題(Vol.1)タンパク質の多さは魅力。鉄も多いけど吸収率を考えるとビミョー。」)
第2回目では、フォロミに「少ない」3つの成分①脂質(カロリー)②亜鉛・銅③ビタミンD に注目して解説しました。
(記事:「フォロミいるのか問題(Vol.2)カロリーは、かせげない。亜鉛・銅がゼロは、実はかなりイタい。ビタミンDも少