さざなみ

ギターと音楽が大好きな医療事務員。 昭和の端っこ生まれ。 スピッツ/谷川史子さん/気…

さざなみ

ギターと音楽が大好きな医療事務員。 昭和の端っこ生まれ。 スピッツ/谷川史子さん/気ままな散歩/カフェ/人の話を聴くこと/ショートヘアが好きです。 どんなときも、書きたいことを書きたいときに。

マガジン

  • 不妊治療を経て思ったことあれこれ

    不妊治療中に、初めて多嚢胞性卵巣症候群であると知りました。 タイミング法を数回試みるも、上手くいかず →人工受精に切り替えたが、 多胎妊娠になる危険があると言われ、やむなく中止 →体外受精を検討 →全身麻酔で採卵/ 子宮鏡検査でポリープが見つかり、手術で取り除いてから凍結胚移植 (予約が大変混んでいたため、2ヶ月後にポリープ切除術)  治療中の様々な思い、複雑な葛藤を綴った記事をまとめました。

  • 自己紹介になりそうなnote

    好きなこと、苦手なこと、家族の話など… 自己紹介みたいなnoteを集めてみました😊😊

  • 音楽note

    セッションやギターなど、音楽関係の記事を集めてみました。

最近の記事

  • 固定された記事

ベストタイミングは、ご夫婦それぞれ

夫婦共に、どちらかといえばのんびりしているんだろうなと思う。 (ここぞというときははっきり言うけど) 怒るのは苦手だし、できるだけ長い目で物事を考えたい。 子供に関しても、 結婚当初はのんびりしていた。 「いつかは授かりたいね」という朧気な気持ちは、お互い片隅にちょこんとあったけれど、具体的な強い願望がなかった。 夫婦で音楽仲間の皆さんとバンドをするのも、音楽フェスやライブに行くのも、何より楽しかったし充実していた。 夫婦2人で過ごす時間、皆で音楽をやる時間を何より大

    • 子育て・家事もマイペースでいこう

      日曜日の昼下がり、 思うことをつらつらと。 夫は日勤でお昼頃仕事に出かけ、 今日は初めて日中、赤ちゃんと2人の日。 彼は普段週の半分くらい 夕方から出勤の日と休みなので、 少しでも長く2人で息子を見られるのが ありがたい。 息子は気持ち良さそうに眠っている。 穏やかな寝顔にほっこり。 先週は母が数日来て手伝ってくれて、 とても助かりました! 忙しい中、ありがとう。 お昼、音楽仲間の方からグループの皆へ (オンライン)セッションのお知らせが届く。 これからも 出られ

      • "そんな時間はないでしょ"じゃなくて、作るもの

        "今は、そんな時間はないでしょ" この言葉に強烈な反発心と違和感がある。 好きな作家さんの新刊を読んだり (谷川史子さんのコミック)  少し落ち着いたら、音楽を聴きに行ったり。 哺乳瓶や搾乳機を洗い Combiの「除菌じょ~ず」を電子レンジに入れて、 待つこと5分。 細切れ時間はちょこちょこある。 すき間時間にできることって 意外とあるんじゃないのかな。 授乳や搾乳をしてる間の20分間 両手は空いてなくても、両耳は空いているし。 (誰かと話しながらやることもあるけど)

        • 出産時・入院中に出会った素敵な助産師さん

          退院して、いつの間にか1週間。 赤ちゃんの1日の生活リズムを 少しは掴めてきたような気がする。 今の時期に飲んだ方がよいミルク量も 助産師さんからアドバイス頂けたので、それを目安に母乳とミルクの量を調節している。 正直に言うと 私にとっては今(退院後、自宅)よりも 入院中の方が格段にしんどかった。 というのも、 入院して最初の3日間くらいは 母乳+搾乳+ミルクのフルコースで授乳をしていたから。 産院にはMedelaの電動搾乳機があって、 1回にかかる時間は20分。

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        ベストタイミングは、ご夫婦それぞれ

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        • 不妊治療を経て思ったことあれこれ
          30本
        • 自己紹介になりそうなnote
          10本
        • 音楽note
          8本

        記事

          先日、無事に息子を出産しました。 今まで無事に育ってくれて、 元気に産まれてきてくれてありがとう! あなたにようやく会えて、本当に良かった。 入院中ここ数日の間、 深夜はぐっすり眠っている赤ちゃん。 ミルクもゴクゴクよく飲んでいる。 これからも元気に大きくなってね。

          先日、無事に息子を出産しました。 今まで無事に育ってくれて、 元気に産まれてきてくれてありがとう! あなたにようやく会えて、本当に良かった。 入院中ここ数日の間、 深夜はぐっすり眠っている赤ちゃん。 ミルクもゴクゴクよく飲んでいる。 これからも元気に大きくなってね。

          春をゆったり感じられるありがたさ

          なんだか最近は、 大体同じところをゆっくり歩いている。 「無理をしない範囲で」とは思っていても、 今日は昨日よりなんだかたくさん歩きたくなって。 結局最寄りから2駅分を往復で、 途中寄り道をしながら進んだ。 そのせいか、 帰宅したらなんだかすごく眠くなって しばらく寝てしまった。 なんだろう、 心地よい疲れが訪れた感じ。 写真は、 途中に寄った公園で思わず撮ったもの。 日差しが暖かな昼下がりの公園は、 学校の終わった子供たちが 思い思いに遊んでいて、 とっても賑やか

          春をゆったり感じられるありがたさ

          分からないときは、やっぱりその道の方に相談!

          「1週に40時間以上の”1週”って、 土日祝日も含むのかな?」 「”夜勤”は、何時までの勤務を指すんだろう?」 今年度の保育所利用の案内を読んでいて、 ふと、いくつか疑問が湧いてきた。 ”これって、この考え方で良いのかな?” 2人で悩んでいても、モヤモヤしたまま。 あと、他にも2.3気になる点があったので、 やっぱり区役所で聞いてみることに。 夫も「あ、僕も一緒に行くよ」と言ってくれて、 本当は2人で行くつもりだった。 でも、一緒に行けるのは1週間後になりそう。 私

          分からないときは、やっぱりその道の方に相談!

          何にでも裏表があるから、ものは考え様

          ときどき自分でも "つい悪い癖が出てたなあ…"と反省する。 まだ実際に起こってもないのに、 "うちの場合、出勤日や出勤時間にズレがあるのはマイナスになってしまったりしないだろうか"と心配になり出す。 でも、何でもものは考え様ですね。 どんな事にも良い面が必ずあるよ。 そもそもの発端は、 "まだもう少し時間がありそうだな"と思って、 通えそうな保育園を調べ始めたこと。 最近は、 散歩がてら通えそうなところを確認している。 それが今の私には、 良い運動になってちょうど良い

          何にでも裏表があるから、ものは考え様

          散歩をしていて、 普段曲がらない小道に入ったりしながら わき道にそれるのが楽しい。 「近所に、  乳幼児一時預かり施設なんてあったんだな」とか 「この小学校への近道はこっちかあ」とか、 いろいろな発見がある。 歩いてみないと分からないことって たくさんあるんだなあ

          散歩をしていて、 普段曲がらない小道に入ったりしながら わき道にそれるのが楽しい。 「近所に、  乳幼児一時預かり施設なんてあったんだな」とか 「この小学校への近道はこっちかあ」とか、 いろいろな発見がある。 歩いてみないと分からないことって たくさんあるんだなあ

          体の感覚に素直でいよう

          あるnoterさんの記事を拝見していて 助産師HISAKOさんの動画を見たら、 なんだかより落ち着きました。 体が感じる感覚を大切に 自然に身を任せるって素敵なこと。 初めてのことは、誰だって不安だよね。 なんせ経験がないからね。  「怖くないの?」と聞かれて、 「うん、全ー然!」なんて言ったら嘘になります。 今までもそうだけど、 不安は付き物だから  「そっか、そりゃ不安だよねえ」と 素直に受け入れて。 できる準備はしておいて、 あとは自然に任せよう。 「一体い

          体の感覚に素直でいよう

          「dフォトプリント」アプリは、とても便利でありがたい! スマホで撮影した写真をアルバムにしてくれて、 郵送もしてもらえます。 おかげで今まで全く整理できていなかったエコー写真をまとめられて、 助かりました。 これからの大切な瞬間を残すのにも、 たくさんお世話になりそうです。

          「dフォトプリント」アプリは、とても便利でありがたい! スマホで撮影した写真をアルバムにしてくれて、 郵送もしてもらえます。 おかげで今まで全く整理できていなかったエコー写真をまとめられて、 助かりました。 これからの大切な瞬間を残すのにも、 たくさんお世話になりそうです。

          思い出のSoup Stock Tokyo

          出産前にどうしてももう1度 行っておきたいお店があって、 Soup Stock Tokyoへ。 カレーとスープのセットが特に大好きで、 1人でも気軽に入りやすい。 今日選んだのは、 青パパイヤと鰹節のカレーと 桜エビのクリームスープ。 折角食べるなら、 普段なかなか作らなかったり 頼まないものにしよう!と思った。 ワクワクしながら、いざ口に運んでみる。 すると、鰹節の風味豊かな味わいと、 まろやかでやさしいスープがなんとも美味しく 爽やかな気分になった。 改めて、今日

          思い出のSoup Stock Tokyo

          最近は夕食時、 なんだかあまりお腹が空かない日が多い。 友達が「妊娠後期になると、胃が圧迫されて食欲がわかなくなることがあるよ」と言ってたけど、まさにそれな気がする。 こんなときは無理せずに。 家族の勤務リズムに合わせて、 夜に作るつもりだったおかずは 朝にしようかな。

          最近は夕食時、 なんだかあまりお腹が空かない日が多い。 友達が「妊娠後期になると、胃が圧迫されて食欲がわかなくなることがあるよ」と言ってたけど、まさにそれな気がする。 こんなときは無理せずに。 家族の勤務リズムに合わせて、 夜に作るつもりだったおかずは 朝にしようかな。

          一旦スッキリ

          平日昼下がりのカフェはゆったり。 良い感じに空いていて、noteもゆっくり書きたくなります。 甘さ控えめのかぼちゃプリンが美味しい! (甘いものも好きです) ここ1.2週間、家にあるCDと本をひたすら整理しては、BOOK・OFFへ。 4,5回売りに行って、ようやく一段落。 ホッと一息。 とりあえず、一旦片付いたので良かった。  (なんだかんだでCDはまだ夫婦合わせて数百枚あるけれど、良しとします) 片付けをしていると、 ちらほら懐かしいものも出てきて嬉しい。 10年

          一旦スッキリ

          ルール通りにいかないことなんて、たーくさんある

          全く別の話を書くつもりだったけれど、 予定変更。 昨日ふと思ったこと。 サービス業全般、電話も含め人と接する仕事では特に多いんじゃないかな。 医療事務もそう。 例えば「診療費のお支払、ご精算(返金含め)は20日以内にお願い致します」と案内に書いてあるけれど、20日後以降に来たい場合。 そんな患者さんから電話を受けたとき、 「20日以内の精算がルールですから、返金はできません」 と言われたらどんな気持ちになるだろうか。 おそらく 「えっ返金してもらえないの!?なんな

          ルール通りにいかないことなんて、たーくさんある

          「大体」って なんだか余裕のある感じがして好きです。 なんだろう、 外せないポイントは押さえるけれど、 あとは臨機応変に。 仕事や家事や趣味…子育てにも? 生活の色々な場面に通じるような気がする。 画像の本は、もう一度じっくり読んでおきたいなあと思う。

          「大体」って なんだか余裕のある感じがして好きです。 なんだろう、 外せないポイントは押さえるけれど、 あとは臨機応変に。 仕事や家事や趣味…子育てにも? 生活の色々な場面に通じるような気がする。 画像の本は、もう一度じっくり読んでおきたいなあと思う。