❌ 舌磨きでやってはいけないこと。
舌磨きには、口臭や感染症を予防する効果があります
一般的に知られている情報です。
歯ブラシではなく、専用の舌磨きを使いましょう。
舌磨きの注意
舌磨きがいいとはいえ、ゴシゴシと舌を磨き、舌の表面を傷つけてしまうと、剥離した粘膜が口臭の原因である嫌気性菌の餌となり、増殖や活性化を助け、口臭を悪化させることにもなります。
舌の表面にある舌乳頭には、甘味・苦味・塩味・酸味など食べ物の味を感じる「味蕾(みらい)」という感覚器官が備わっており、ここを傷つけてしまうと「味覚障害」