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アメリカ帰りの主婦２人でラジオをやっています。（spotify,podcast,anc…

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アメリカ帰りの主婦２人でラジオをやっています。（spotify,podcast,anchor）この番組では、実際に体験して学んだり感じたりしたこと大切に、新しい知識を取り入れてあーだこーだ話をしています。ここではそのこぼれ話や、疑問に感じたりした事を発信していきたいと思います。

ちばアクアラインマラソン抽選結果

走りはじめて3年が経ちました。初めて10キロマラソン出てから3年。靴も1足履き替えました。 とうとうハーフマラソンに挑戦…し、ま、す。 いやいや、エントリーしたの自分だしね。しかも、優しい旦那様が一緒に出たいからペアでエントリーしよう。って。そうしようそうしよう！ってかんっぜんに抽選通ると思ってなくて。ね？ あー完全に今チキンです。やったー！みたいな気分じゃないのよ。けどけど、いつかは出たいと思っていたハーフマラソンだし。ゆくゆくはフルだって出てみたい。けーどー。なんな

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    • 11 虫が嫌い 11

      一昨日の夜、信じられないくら大きい蜘蛛が部屋にいて絶叫してしまった。私は、むしが嫌い。虫が嫌いって言う人は多いよね。私の場合は、コレは大丈夫だけど、コレはダメみたいな感じ。田舎町に引っ越して虫が多いだろうから、共存を目指したいって事で人はなぜ虫が嫌いなのか調べてみた。 なーんでかと言うと、虫のことをよく知らないから。らしい。 最近はコンクリートジャングルと言われるほど、都会にはコンクリートが溢れていて、自然に触れるには郊外に行かなくちゃいけない。すなわち虫と遭遇する機会が

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      • 10 不安をレリゴー作戦 10

        昨日は雨が降った。最近雨が多い。雨や曇りはセロトニン不足でどんより。我が家の不安持ち達には辛い。不安モヤモヤで部屋の空気が埋め尽くされてしまって、こっちに不安が移ります。ミラーニューロンっていう共感細胞がそうさせてるらしい。私は元々、心配性ではあるけれど、不安でどん底になったりしない。朝からみんなでパーティーだって出来るし、何なら夜までパーティーしていたい。んだけど、大学に行った頃から少しずつ変わって、なんか漠然とした不安がのしかかるようになった。大丈夫かなぁ？ってどっかで思

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        • アウトドアライフ＝精神衛生環境向上

          キャンプというかアウトドアライフが私たちに及ぼす影響ってすごい。 我々がキャンプを始めたのは6年くらい前だったと思う。お友達家族に連れて行ってもらったのだけど、テントは上手く張れないし喧嘩はするし、荷物は多いし、虫はたくさんいるし、暑いし、雨も降るし。いいことなんてなかった。だけど。なんでかわかんないけど、毎年毎年いつにする？とか、どこキャンプ場いく？とかサイトを転々とするようになってしまった。 私は食べることが大好き。美味しいお酒が大好き。それが一番感じられるのってもし

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          9　楽して走る　9

          この前、大迫傑選手がオリンピックマラソンで終わりにすると発表しました。私はマラソンを始めて全然経ってないし、マラソンしてますっていうのも恥ずかしいレベル。なんだけど、大迫選手を尊敬しています。 そもそもさ、走るのって大変。なかなか始められないし、習慣になるまでかなり時間がかかると思う。筋トレやダイエットの中で取り入れたりするけど、走るって嫌いな人が多い。私も何回走っても、嫌だなあ、辛いなあが勝つ。だって、めっちゃ疲れるんだもん。けどさ、この前大迫選手のYouTubeみてて、

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          ８　不安を取り除くために禁煙　８

          最近、旦那の仕事がとても忙しくてストレスフル。不安をどーにかしたい。 タバコを吸う→一時的に不安がなくなる→また不安になる→タバコを吸うのループ。もしかしたら、不安そのものの原因がタバコになってるんじゃないだろうか？って考えたらしく禁煙を4連休初日から開始しました。 以下は私の禁煙メモ↓ 7/22 十数年、毎日一箱たばこを吸う旦那が突然、禁煙を始めた。1日経過。禁断症状は、頭痛腹痛イライラふらふら。嗅覚や味覚がすでに変わり始めているらしい。とにかく辛そう。2.3日続くらし

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          ７　夏休みスタート　７

          夏休みがあっという間にスタートしました。息子2人すごい嬉しそうです…。朝からテンションが違う。 そんな息子たちを遠目で見ながら、やる気の出ない私。引っ越した我が家の1階にはクーラーがありません。海沿いだし、風吹いてるからいらないんじゃないかという考えでした。 が、 めっちゃ暑い。たまらず、業務用扇風機を買いました。在宅勤務の旦那の仕事部屋と寝室にはクーラー設置してあるので、2階はパラダイスです。我が家は2階にゲームする用と化したテレビがあるので、子供達旦那は基本的に2階

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          6 元気を出すチカラの探し方 6

          自分を元気付ける＝自己肯定感が強い。 私は自分が好きな時とそーじゃない時との差が激しい。大半は好きじゃない。そーいう時は、自分を見つめ直す時だなって思う。自己嫌悪に陥ったりするんだけど。自分とはどんな人間なのか、すごく興味がある。なんでこんなんなっちゃってんのかなーって。だから、他人のフリ見てなんとやらじゃないけど、人間観察が大好き。その人をジャッジするってわけじゃなくて、なるほど。って思う。私、こーでもいいんだって思うことが多い。この人はこんな人なんじゃなかろうかと妄想する

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          5 好き嫌い王子 5

          我が家の次男坊(3年生)通称ぴーまん。(小さいとき良く泣いていたからぴーちゃんと長男が名付けました)とにかくとーにかく好き嫌いが多い。 例えば、緑のもの。生野菜。初めて食べるもの。とか。よくわからないけど、ピーマンとかブロッコリーにんじんは食べる。とにかく初めて見るものに関しては、お腹がぐーぐーなってたとしても絶対食べない。大丈夫って言う。警戒心がすごい強い。 今日、冷やし中華を出したんだけど、口に合わないのか30分くらいモジモジしていた。旦那が痺れを切らし、 ねぇ、な

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          ４　専業主婦のアルバイト　４

          さっきラジオパートナーと話をしていて、なるほどって思ったので、ここに書き留めておきたいと思います。 私はかれこれ10年くらい専業主婦をしています。今の時代、専業主婦してる人ってあんまりいないんじゃないかなって、引け目を感じています。子育てをどうしてもしたくて、下の子が2年生になるまで仕事をしていませんでした。そんな私ですが、下の子が3年生になり、去年、アルバイトデビューをしました。一人の人として扱われるのがとっても嬉しかったし、◯◯くんのママ、じゃなくて、苗字で呼ばれるのが

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          3　おうちのこと　３

          そんなわけで新築の我が家なんですが、bessの家を建てました。 2020年のゴールデンウィークから計画が始まり、土地探し、打ち合わせを経て、2021年1月に着工して6月に引き渡し。という流れ。5年くらいbessに通い続けて、どうしようどうしようって悩んで、ゴールデンウィークに１棟貸しを体験したときに営業さんに話しかけて頂いて、あれよあれよと決まりました。 こーやって、運命が動き出す時っていつも、ひょんな瞬間に変わるんだなと思います。ラジオでも話しているんだけど、私は運命信

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          2 スーパーにカニ 2

          この雨の中、雨だけど華金にしたくて、夕飯にお刺身を食べるべくスーパーに行ってきました。しかし、傘を忘れるという凡ミスのせいで、ビッシャビシャになりました。傘、車に入れておけばよかったなぁ。 私、東京生まれ東京育ちなんですが。海の近くの田舎町に引っ越しました。そんでもって３ヶ月が経ちました。びっくりする事がたっくさんあります。もう３８歳なんだけど。毎日新鮮。今日のびっくりは、カニ。カニが買い物していました。２センチくらいの大きさの茶色いカニ。チョコレートの前歩いていた。海でカ

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          １　はじめまして　１

          みなさん、こんにちは。 streetsmart.r.cというアカウント名で主婦２人でラジオをしています。アメリカの大学を卒業して数十年、どこにでもいる主婦が日々疑問に思っている事やアメリカから帰ってきて今感じていることなんかを話ししています。 ここでは、ラジオのこぼれ話や、ラジオのネタにするまでもないような小さな疑問なんかを発信していきたいと思っています。 よろしくお願いします！ Radio Spotify - StreetSmart.r or StreetSmar

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