ストロークでボールが飛びすぎてしまう

力加減を気にせずに気持ちよく振り切りたい

そういう方は「エッグボール」の練習をするとよいです

ストロークは主に3つの種類があります

・フラット

・トップスピン

・スライス

エッグボールはトップスピンの部類です

このような軌道の違いがあります

「トップスピンをかけながらスピードも出す」

というのがまずはイメージしやすいかと思います

力加減を気にせず、どんどん振り切ってみましょう

スピンがかかりすぎると球が浅くなります

フラットの感覚で少し厚く当てましょう

フラットの感覚が強いとアウトしてしまいます

その時はスピンを多くかけましょう

このようにフラットとスピンの配分を調整すると思い切りスイングしてもコートに収まるボールになります

エッグボールはその名の通り卵型の軌道を描きます（卵の上半分だけですが）

少し押し込むようにスイングして、サービスラインから急降下していく軌道をイメージして練習してみてください

最後まで読んでいただきありがとうございました