グループピラティスを辞めたいという話
昨年10月頃にグループピラティスを始めました。
通っているスタジオはマシンピラティスなんですが、3か月続けて早くも辞めたくなっている私の雑記です。
ちなみに3か月の間に20回以上はレッスンに参加しました。
グループピラティスをなぜ始めたのか私の体系はTHE THE THE 骨格ウェーブです。
上半身はあばらが出るほど華奢なのに、下半身は信じられないくらいぼってりと重く…。
長い間在宅ワークをしているので体を動かすことが減り、インナーマッスル0の状態で反り腰になっていることが