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女性のカラダにいい食材

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疲れたカラダを元気に。美にいい、カラダにいい、女性のための時短レシピ。 生理機能を高める。生理の後に。妊活のためのカラダ作りなどなど。
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#薬膳

温めながらキレイになる!冷え性さん向けブレンド薬膳茶。

温めながらキレイになる!冷え性さん向けブレンド薬膳茶。

「手足が冷えて夜なかなか眠れない」「冷えでカラダの調子が悪くなる」

冷え性で悩んでいませんか?

冷えは万病のもと。

生理痛、生理不順、腰痛、肩こり、肌荒れなどの不調は、冷えが原因になっている起こっている可能性があります。

忙しい毎日でストレスフル。カラダを締め付けるような下着や、冷えをかんじやすい使い捨てナプキン。

今の女性の生活は冷えやすいライフスタイルになっていますね。

だから、カ

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女性のための漢方ドリンク。

女性のための漢方ドリンク。

こんにちは。Tomokoです。

台湾の航空会社で働いて、本当に不思議で仕方ないのが、一緒に働く台湾人女性が本当に元気なの。日本人クルー同士でもよく話していることなんだけど、あの元気はどこから湧き出てくるんだろう。て。

そのエネルギーの元は、漢方だと思う。そして、女性ならではの生理のケアをちゃんとしてるからだと。だから、生理機能が調整され、ホルモンバランスも整う。そのやり方がうまい!!生活に馴染

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女性の身体にいいランチ

女性の身体にいいランチ

こんにちは。Tomokoです。

女性の身体にいい食材マガジン。

今回はお店のご紹介。

今日はお久しぶりに、日本で中華。

南青山エッセンス 身体と心を癒す中華料理

今回のお食事のコンセプトは、東洋医学の考えにある天人合一。 人間は四季の移り変わりをはじめとした、自然環境の変化に大きく影響を受けている。

本当そうよね。季節によって、身体も心の変化あるものね。

旬の食材を使用した薬膳中

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