スピリチュアル・コーチU

潜在意識、集合無意識、スピリチュアル領域を含むカウンセリング/コーチング。ビジネス、お…

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潜在意識、集合無意識、スピリチュアル領域を含むカウンセリング/コーチング。ビジネス、お金、人間関係、結婚・パートナーシップ、人生、性格改善など様々なお悩み改善のお手伝いをしています。あなたがあなたで輝いて生きられるように。

予告です☆【ワークショップ】直感アプローチで問題改善に取り組もう。5月以降で開催予定

”直感アプローチで問題改善に取り組む”ワークショップ このワークで扱えるテーマ： 人間関係、特定の誰かとの関係、何かの感情、ゆううつとか腰痛とか何かの症状、ビジネス、お金など、どんなテーマでも扱うことができます。 こんな人へ： 現状を変えたい人 問題改善に取り組んではいるけど、なかなか現状が変わらない人 自分の悩み事や行き詰まりの盲点となっているポイントを知り、解消したい人 自分の向き合うべきテーマが本当は何なのか知りたい人 自分がより良くなるためのヒントを得

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    • 思考に振り回されなくなったり～ 集中力がついたり～脳が活性化すると言われる瞑想

      【瞑想の会・直感力の会】自分につながって 自分の軸を取り戻すために について、もう少し追加情報です。 瞑想の会についてです。 瞑想の会は 今回は「動く系の瞑想」をやろうと思います。 一般的な瞑想も少しやりますが。 最初に一般的な瞑想の基本をお伝えして、 その後は、動く系の瞑想を皆でやります。 まあまあな運動量になったりするので 汗かいてもokなジャージなどで ご参加下さい！ぐらいな感じです。 私は個人的に、この瞑想大好きです。 心が解放されたり、 心が歓ぶことが

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      • 【瞑想の会・直感力の会】自分につながって 自分の軸を取り戻そう！

        先日お知らせしたこちら2つ ○思考力だけ使っていると、別の大切な力が使えなくなってしまう。。（動く瞑想の会） ○【日程決まりました！】直感力を使ってみる会 （直感力の会） さっそく何人かの方から お申込みいただいています✨ ありがとうございます😊 なかには 過去に講座を受けて下さった人や これまでにカウンセリングを受けて下さってる人や 結構お久しぶりの人も いらっしゃったりして とても嬉しいです✨ 「これを待ってました！」と 言ってくださった人もいて 「なんと！そう

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        • 自分軸を育てる【瞑想の会】

          考える力がある人 いろいろよく考えている人 思考力が高い人 頭がいい人って いらっしゃいますよね。 頭がいいって、いいなあ うらやましいなあと 私は思ったりします。。 ちなみに 私は頭は良くないのに いろいろ余計なことを 考えてしまってる人かな。。と思います。 そして、過去の私は特に いろいろ考えていても 空回りやハズレ？が とても多い人でした。。 で、めちゃ引きが悪い。 引き寄せ力がない。。 引き合いが悪い人でした。。😢 現代人？というか、、 今の時代の人はやはり

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        予告です☆【ワークショップ】直感アプローチで問題改善に取り組もう。5月以降で開催予定

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        記事

          【直感力を使ってみよう会】

          一つ前の記事で 「思考と直感力」のこととか 直感力につながる「瞑想」の お話を書きました。↓ 思考力だけ使っていると、別の大切な力が使えなくなってしまう。。 思考に偏りすぎている人 頭で考えすぎてしまう人 心配、不安に飲み込まれがちな人は 頭から（思考から）離れることを 一旦やってみるといいです。 そうすると、逆に 思考力のバランスが取れて もっといい方向で使えるように なったりもします。 その方法の一つが、瞑想です。 というようなお話などをしていました。 今日は、も

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          【直感力を使ってみよう会】

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          原因不明の悩みの場合、家系トラウマからの影響も考えてみよう

          人の気持ちに敏感で 自分より相手の気持ち優先。 相手が困らないように。 相手がしんどくならないように。 相手が居心地悪くならないように。。 あなたにはこんな一面はありませんか？ カウンセリングをしていても この傾向が強い人っています。 ちなみに、私自身も過去、 この傾向がとても強い人間だったと思います。 この傾向が強い人は、 人と接している時などは、 無意識に 相手に合わせたり その場に合わせたりして 自分でない自分になってしまう。。 半分自動的に、 本来の自分で

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          「こうあるべき」の壁の奥に居る”本当の自分”を早く見つけてあげてください

          もしもこの人が、 無理する必要がなくて、 本当の自分のままに生きてたなら いったいどんな人だったんだろうなあ～ そんなことを思うことがある。 多くの人は 「こうあるべき」に強くしばられて それを当たり前の基準と思い込んで 生きている。 例えば、 「強くあらねばならない」 「ちゃんとしないといけない」 「優れていなくてはならない」 などなど。 何にしばられているのか、 何を（盲目に）追いかけているのかは 人によって様々だ。 けれど、 「こうあるべき」といって

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          多くの人が、気づかぬうちに、いろんなものに覆われて目隠しされて、 幾重ものベールに覆われていたりするものさ。

          私自身も今でも当たり前のように 時々心理セラピーを受けています。 最近は、私は 通常の心理カウンセリングよりは、 もう少し総合的な視点から見る 「家系のセラピー」的な視点のものを 受けることが多くなりましたが。 ＊家系のセラピーとは、こちら 通常のカウンセリングは数年前までに 沢山受けてきたので、今は、 その次のステップに来てる感じです。 ここ１年も 何回かこの家系のセラピーを受けて、 この１年は特にまた 大きな気づきや大きな変容が すごかったです。 進化とか変容とか

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          心理とか感情とかにそこまでなじみがない方や男性にも抵抗の少ないセラピーだと思います。【クライアントさんの声】

          何度か心理カウンセリング/セラピーを 受けたけど、 なんかまだ良くならない部分がある… どう考えても 悩みの原因が分からない 自分には心当たりがない… 幼少期からの体験の中にも 原因になりそうなことは何もない… ということって、ありませんか？ その場合は、 こちらもセラピーもおすすめです。↓ 【人形配置セラピー】 これは、本来自分のものではないものを ”引き受けてしまっている”場合などにも 効果があります。 悩み・問題の”原因が自分にはない”

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          エネルギー、周波数、量子力学そういった部分へアプローチしているセラピー

          この人形配置セラピーをご提供し始めてから もう3年以上は経つと思うけど 自分でやっていても いまだに不思議なセラピー だなあと思うことがあります。 エネルギー、周波数、量子力学 そういった部分へアプローチしている セラピーといえるでしょう。 時空を超えるやつですよね。 （大丈夫でしょうか、この話。 もちろん何かの怪しい宗教とかでなく 今はもう科学の分野ですよね） セッションの流れとしては、 もちろん個々の状況に寄るけど、 家系に流れているエネルギーを癒やす となる場合は

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          ただ感受するチャンネルや 発信するチャンネルや 感情センサーの具合が異なってるだけなんだな…と。

          感受するチャンネルや 発信するチャンネルや 感情センサーの具合が お互いに異なるんだな。 お互い優劣はないけど、 使ってるもの（チャンネル、センサーなど） が異なるんだな。 これは、私がずっと母へ感じていたこと。 正確に言うと、心の水面下では ずっと感じていたけど、 こうやって言語化できるぐらいまでに 頭でも理解できてきたのは つい、ここ数年のこと。 私にとって、 母はずっと「つかめない人」だった。 私の持ってる感覚とは 少し異なる感覚の人で、 私にとっては「分から

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          ただ感受するチャンネルや 発信するチャンネルや 感情センサーの具合が異なってるだけなんだな…と。

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          【プライベート近況報告】ますます「ちゃんとしなきゃ」がゆるんできた気がする今日この頃です

          個人的には、 まあまあ気づきや変容の多い 今日この頃を過ごしているので、 そろそろプライベート近況報告的な ところをここに書こうと思います。 ここ半年ぐらいで、私も何回か 家系のセラピーを受けてて 多分そのおかげで 「ちゃんとしなきゃ」が だいぶん弱まってきた感のある 今日この頃なのです。 これは結構大きい変化です。 私は「ちゃんとしなきゃ」という 思い込み（ブロック、観念）が強くて 過去ずっと、ほんとガッチガチな人間でした。 自分はもともと

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          【プライベート近況報告】ますます「ちゃんとしなきゃ」がゆるんできた気がする今日この頃です

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          そっかあ。な～んだ。私には「ちゃんとした人（正しい人）」は求められてなかったんだな。。と気づいた話。

          最近ここ数ヶ月ですね、 カウンセリングをしてる中で 何人かのクライアントさん達から 言われたお言葉から 「なーんだ！」「そっかあああ～」と 大発見したことがあります。 それはですね、 どうやらクライアントさん達は 私に「ちゃんとした人、しっかりした人」 であることは、求めてないんだな… ということ。 どうやら、 多くのクライアントさん達が 「Uさんって、ちょっと変な人」と 十分分かってくれてる模様。 そういうのが、 最近やっと見えてきて （遅すぎるんですが、、😅💦

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          そっかあ。な～んだ。私には「ちゃんとした人（正しい人）」は求められてなかったんだな。。と気づいた話。

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          苦手克服ばかりじゃなくて、あなたの”好き・得意”にも、もっと目を向けてみるといい！

          冬になると時々思うのは、 久しぶりに雪山に行きたいなあ～と。！ 以前、特に20代後半～30代前半 会社員だった頃、週末かなりの頻度で 雪山にスキーに通ってたんです。 ちなみに 友人とや、社会人サークルで 行くこともたまにあったけど、 一人で行くのもかなり好きだった。。 夜行バスと電車乗り継いでとかで 信州のゲレンデまで女一人、通ってました＾＾； 週末金曜の夜から 車中2連泊とかしてまで一人で そうやって雪山へ通ってたのは、 自由になんの遠慮もなく制

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          時に、言葉がじゃまをする。言葉に変換しようとすると10が1になってしまう気がして。。【プライベート記事】

          最近つくづく思うことがあるんです。 言葉（単語）って難しいな。と。 言葉（単語）を使うと、 微妙に、というか、かなり ズレてしまうんだよな。 ということ。 ここ数週間、 カウンセリングをしていても カウンセリングを受けていても カウンセリング勉強会に参加していても このことを何度か思った。 今自分が感じている内側のことを 短い一言の言葉（単語）で表現するのは 非常に難しいなあと。 日本語を探すけど、ない。 だからむしろ、 音程や身振り手振りで表

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          時に、言葉がじゃまをする。言葉に変換しようとすると10が1になってしまう気がして。。【プライベート記事】

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