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闘病記 身体のこと

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一見すこぶる健康そうに見えるのですが(笑) 自分は心臓の病気を患っておりまして。 闘病ってほどではないのですが。 こういう病気もあるということと、備忘録的な意味で書いてます。
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2020年2月の記事一覧

行け!リハビリ旅行【伊勢編】

行け!リハビリ旅行【伊勢編】

リハビリパンデイロ旅行。

昨年持病により入院手術を経験しました。

日本でまだ行ったことない所いっぱいあるなと思いまして。

リハビリを兼ねてパンデイロひとつ持って色んな所へ行ってみようという旅です。

まずは京都に。

そして京都から伊勢。
まさに源氏物語の通りですね。

京都から伊勢へ在来線で。
のんびりと電車旅。

伊勢神宮に行く前にですね。

夫婦岩がある二見興玉

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手術後、心配だったこと。

手術後、心配だったこと。

お分かりいただけただろうか。

園児に囲まれ、埋もれるワタシ。

先生も助けてくれない。

はじまる前からイジられまくってたけども。

なんなんだろう。

終わったあと、聞いてくれてたみんなとお話ししてて。

「みたにん、次はいつ来るの?」
「うーん、いつ来て欲しい?」
「明日!」
「毎日だと飽きると思う」
「じゃあ三月までに来てくれる?」
「え?なんで?」
「四月はもう卒

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リハの成果。

リハの成果。

今日は心肺運動負荷試験。
略してCPXでした。

なんかカッコいいので受付で「今日はCPXしに来ました」って言ったら「え?」って言われました。

この検査は運動時の心肺機能や身体能力がどれぐらい回復しているかをチェックします。

11月から始まったリハビリの成果が試されます。

内容は酸素マスクをつけて全力で自転車を漕ぎます。

どんどん負荷が強くなって重くなっていくペダル。

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リハの日々。

リハの日々。

今日もリハ。

リハーサルではなく、リハビリです。

週3が目標ですけど。
週2ぐらいになってしまってます。

こういうリハビリは週2以上やらないと効果があまり出ないと言われているのでがんばって行っています。

効果出ないと言われると焦る気質なのでリハビリに行けない日は軽く走ったり筋トレをしています。

そのお陰か年末の検査で入院前の心肺機能に戻りました。

それでも同年代の6.7割なんだそう

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