月兎(げっと)

鬱病持ちの面倒な奴です… 日々思うコトを つらつらと綴っていきます…

月兎(げっと)

鬱病持ちの面倒な奴です… 日々思うコトを つらつらと綴っていきます…

記事一覧

無駄だよね…

毎日を 同じ時間に 同じ様なコトして それが 当たり前の様に 過ぎていく 何をするでもないが 何かしたいと思う でもね 結局何も しないんだよ 過ぎた時間に あぁあれすれ…

月兎(げっと)
17時間前
2

繋がり方…

私の気持ちは 一言では 云い表せない 無限にある 言の葉達は 意味があって 意味がない 私の感じる 感性は 此処で吐き出して 理解が 得られるのだろうか 1つの言葉に …

4

1日を…

フワフワ眠って フワフワ起きる 起き抜けは マジでフワフワ… うん 薬がまだ一寸 効いてるみたい ボ〰️ッと 時間を過ごし 頭の冴えるのを まっている 寝る前に飲む 薬も段々 身体にマ…

4

バトンタッチ…

銀色の糸の先に 雫を付けて 空から優しい 雨が降る 私が 見上げる空は とても小さくて 猫の額程なのに みなと同じように 降り注ぐ やがて空には 華やかな 太陽が顔を出…

3

知らない…

知らないってコトは こんなにも 怖さを 掻き立てる モノなのだろうか 他所の生活音でさえ 耳を澄ましてしまう いつもは独りで 夜のコンビニとか 怖いコトは なかったのに 急に …

3

睡眠…

睡眠が取れるって とても大事! 身体のフワフワ感も 失くなってきたし シンバルも 鳴らなくなった ただ耳の キーーーンは 相変わらずだ 早いもので 5月ももう半月が過ぎた 後半月な…

4

SEKAI NO OWARI…

お薬のお陰で 睡眠が取れて 満足な私ですww 今夜はセカオワ💨 躍りも可愛くて好き テンポも良いよねえ ちゃんと薬の 飲める毎日に感謝…

2

凄いw…

最近のお気に入り^^ 聴くと元気になる❗ 昨夜 寝る前の薬飲んで 深夜23時過ぎに寝た 起きたらなんと 正午だった💨 今迄の不眠分 一気に 取り戻したかった私らしい…

3

新しい精神科…

今日 やっと 埼玉に来て 此方の精神科に かかるコトが出来た 当たり前だけど やっぱり 何故こうなったかを 説明すると 涙が溢れて 来てしまった… 私ね PTSDだって… 過…

3

やっと…

今朝5時頃から 8時半位まで 眠れた やっと やっと纏まった 睡眠が取れたよ でも嫌な夢ばかり 見るんだよ どうしても 誰かに追われてる そして必死に 逃げる夢 心がドキ…

3

頭痛…

今朝は5時から 7時迄 何とか2時間 眠れた その後は 全く眠れず… 今日も暗い内は 眠れないのかなぁ 頭痛がして 気分が冴えない 耳鳴り?の 音がキーーーンて ずっと鳴ってる…

月兎(げっと)
2週間前
3

疲れた…

頭の中で シンバルが鳴る ガシャーン… と同時に 止まっていた 血液が 一気に 流れ出すような 感じがする 耐えかねて飲んだ ロキソニン 効いてきたかなって 感じ… 昨夜も寝ようと …

月兎(げっと)
2週間前
6

や・ば・ぁ・ぃ…

7日の夜から 眠れないよぉ💦 いくら寝ようとしても 寝付けない 結局7日はオール 8日も眠れずオール 9日の早朝 5時頃やっと 眠れたけど 起きたら6時💦 1時間しか 眠れてない …

月兎(げっと)
2週間前
3

あのさぁ…

あそこ見える? 何処よ? 大きい石の横 一段落ちてるトコの? そうそう 石の横に居たのよ あれは多分岩魚だよ! あ 僕も見たよ え?君も見たの? でも岩魚じゃなか…

月兎(げっと)
2週間前
5

ネットスーパー…

初めての ネットスーパーを 使ってみた お昼頃 頼んだ食品が 届いた フムフム… ちゃんと頼んだモノが 届いたww 早速届いた ダブルソフトを トーストして食べた^^ いやぁ便利ですね 重い…

月兎(げっと)
3週間前
3

痛い…

もう腰から 股関節から 膝まで 何処もかしこも 痛みが出てる 3月に転んでから 腰から左半分が いつまでも 調子悪い こりゃ 整形外科も 早めに行った 方が良いかもです …

月兎(げっと)
3週間前
4
無駄だよね…

無駄だよね…

毎日を
同じ時間に
同じ様なコトして

それが
当たり前の様に
過ぎていく

何をするでもないが
何かしたいと思う
でもね

結局何も
しないんだよ

過ぎた時間に
あぁあれすれば
良かったな…

なんて考えても
その時間はもう
過ぎてしまって
戻らない

時計を見て
もう何時だ…
なんて
思うだけで

私 何もしてない

そして
言い訳ばかりが
頭を過っていく

埼玉には馴れた…
イヤ自分の部屋

もっとみる
繋がり方…

繋がり方…

私の気持ちは
一言では
云い表せない

無限にある
言の葉達は

意味があって
意味がない

私の感じる
感性は
此処で吐き出して
理解が
得られるのだろうか

1つの言葉に
色んな
ニュアンスがあって

それらを
理解して
貰えるのだろうか

私は特別なコトを
云っているのだろうか

万人に全て
理解を得るのは
難しいコトだね

それでも
もしかしたら
誰かが
気付いてくれるかも

そんな小さな

もっとみる
1日を…

1日を…

フワフワ眠って
フワフワ起きる

起き抜けは
マジでフワフワ…

うん
薬がまだ一寸
効いてるみたい

ボ〰️ッと
時間を過ごし
頭の冴えるのを
まっている

寝る前に飲む
薬も段々
身体にマッチして
来たみたいで

最初の12時間睡眠が
失くなって
6~7時間に
おさまってきた

夜 ちゃんと
眠れるって
凄く助かるよね

オールが続くと
頭痛が酷くて…

ここ最近
お天気が良いから
゛暑い

もっとみる
バトンタッチ…

バトンタッチ…

銀色の糸の先に
雫を付けて
空から優しい
雨が降る

私が
見上げる空は
とても小さくて

猫の額程なのに
みなと同じように
降り注ぐ

やがて空には
華やかな
太陽が顔を出し

小さな雨粒は
霧のように
消えていく

私の小さな
空にも
明かりが差し

グレーだった周りが
華やぐ色に
染まっていく

道路に出来た
雨の置き土産
小さな水溜まり

光を浴びて
キラキラ輝いている

仄かな雨の

もっとみる
知らない…

知らない…

知らないってコトは
こんなにも
怖さを
掻き立てる
モノなのだろうか

他所の生活音でさえ
耳を澄ましてしまう

いつもは独りで
夜のコンビニとか
怖いコトは
なかったのに

急に もしかしたら
前ないし後ろから
誰か来て
刺されるんじゃ
ないかとか…

ばかだよね
そんなコトなんて
ないのにさ

山梨での生活は
静かだったから
埼玉の生活は

生活音に
まみれてて
心が落ち着かない

いつにな

もっとみる
睡眠…

睡眠…

睡眠が取れるって
とても大事!

身体のフワフワ感も
失くなってきたし
シンバルも
鳴らなくなった

ただ耳の
キーーーンは
相変わらずだ

早いもので
5月ももう半月が過ぎた

後半月なんて
やっぱりあっという間
なんだろうなぁ

ドンドン月日は流れてく

代わり映えしない
私の人生には
花開くような
そんな日が

巡り来るのだろうか…

嫌なモノは
ドンドン重なって
いくのになぁ

もっとみる

SEKAI NO OWARI…

お薬のお陰で
睡眠が取れて
満足な私ですww

今夜はセカオワ💨
躍りも可愛くて好き

テンポも良いよねえ


ちゃんと薬の
飲める毎日に感謝…

凄いw…

最近のお気に入り^^

聴くと元気になる❗

昨夜 寝る前の薬飲んで
深夜23時過ぎに寝た

起きたらなんと
正午だった💨

今迄の不眠分 一気に
取り戻したかった私らしいww

新しい精神科…

新しい精神科…

今日 やっと
埼玉に来て
此方の精神科に
かかるコトが出来た

当たり前だけど
やっぱり
何故こうなったかを
説明すると
涙が溢れて
来てしまった…

私ね PTSDだって…

過去が
フラッシュバックする
典型的な症状

女性の先生でした
優しい先生でした

薬が切れて
1週間経ってるから
薬の飲み直しに
成るんだそうだ

切れたのに
いきなり今迄と
同じ量の
薬は出せなくて

少量から
始め

もっとみる
やっと…

やっと…

今朝5時頃から
8時半位まで
眠れた

やっと
やっと纏まった
睡眠が取れたよ

でも嫌な夢ばかり
見るんだよ

どうしても
誰かに追われてる
そして必死に
逃げる夢

心がドキドキして
怖くて
逃げても逃げても
見つかるんだ

隠れて逃げて
逃げて逃げて…

埼玉の家は
右を見ても
左を見ても
上を見ても
床迄白くて

なんか四角いキューブの中に
閉じ込められて
居るみたいで
気が変に成り

もっとみる
頭痛…

頭痛…

今朝は5時から
7時迄
何とか2時間
眠れた

その後は
全く眠れず…

今日も暗い内は
眠れないのかなぁ

頭痛がして
気分が冴えない

耳鳴り?の
音がキーーーンて
ずっと鳴ってる

気になって
仕方ない

後1日
頑張れるかなぁ

身体の調子が
悪くて仕方ない

後1日…

後1日

どうか壊れませんように…

疲れた…

疲れた…

頭の中で
シンバルが鳴る
ガシャーン…

と同時に
止まっていた
血液が

一気に
流れ出すような
感じがする

耐えかねて飲んだ
ロキソニン
効いてきたかなって
感じ…

昨夜も寝ようと
頑張ったのに
虚しく明けていく夜

私 死ぬのかな…
なんて頭を過る

日中 眠れたら
良いなぁ

ギンギンに冴えて
しまっている
私自身に
私の眠れと云う
願いは

私自身に
届くのだろうか…

此の

もっとみる
や・ば・ぁ・ぃ…

や・ば・ぁ・ぃ…

7日の夜から
眠れないよぉ💦

いくら寝ようとしても
寝付けない

結局7日はオール
8日も眠れずオール

9日の早朝
5時頃やっと
眠れたけど
起きたら6時💦

1時間しか
眠れてない
そして…

9日も結局眠れず
今に至る

薬 切れてるんだ
7日で終わっちゃったから

埼玉に来て
精神科探して
予約入れたら

13日が最短て
云われて
でも行かなきゃなんで
13日に行く

後2日…

もっとみる
あのさぁ…

あのさぁ…

あそこ見える?

何処よ?

大きい石の横

一段落ちてるトコの?

そうそう

石の横に居たのよ

あれは多分岩魚だよ!

あ 僕も見たよ

え?君も見たの?

でも岩魚じゃなかった

何が居たのさ?

鱒だと思うよ

違うよ岩魚だよ!

そうかなぁ…

食べたいね岩魚

だよねぇ…

明日3人で捕りに行こ

そだね

お弁当持ってさ

いいね!

捕りたては旨いよ

だねぇww

楽しみだね

もっとみる
ネットスーパー…

ネットスーパー…

初めての
ネットスーパーを
使ってみた

お昼頃
頼んだ食品が
届いた

フムフム…
ちゃんと頼んだモノが
届いたww

早速届いた
ダブルソフトを
トーストして食べた^^

いやぁ便利ですね

重い食料品を
運ばずに済む

これからも
ちょくちょく
使わせて貰おう^^

お風呂上がりの
冷たい牛乳が
美味しかったww

痛い…

痛い…

もう腰から
股関節から
膝まで

何処もかしこも
痛みが出てる

3月に転んでから
腰から左半分が
いつまでも
調子悪い

こりゃ
整形外科も
早めに行った
方が良いかもです

毎日痛くて
動くのが
とっても億劫です

私 寝相は
以外と良い方で
余り動かないので

朝 起きるときが
一番辛いです
ギプスかなんかで
固められて
いるみたいです

身体が重い

やっぱり早く
診て貰う!!