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| 暮らしの中の気づき・学び・喜びの記録 | 台湾生まれ育ち。神奈川在住。ヨギ、ミニマリスト、サウナー  (My Room🪑 https://room.rakuten.co.jp/room_d2b701a6cf/items

最近の記事

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そろそろ「自信ない」をやめたい

以前、いろんな場面で「あなたのちょっとした欠点はなんですか?」と聞かれたときに、私はだいたい「ちょっと自信がないです」と答えていた。 (一回バイトの面接で「沸点が低いです」と言ったら、店長が爆笑されて、そのまま採用になったこともあったけど。笑) たしかに、自信があまりなかった。自分をそのまま素直に信じることができなかった。でもどこかで、私は謙虚で控えめの人間です、の雰囲気をアピールして、これは美徳だと思う気持ちもあったと思う。 でも徐々に、なんで自分はそんなに自信がないん

    • 色々と思うことがあったので、たくさんの記事を下書きに戻した。読んでくださり、♡ボタンまで押してくれた皆さま、本当に感謝です。 もっとゆっくりしたいし、ちゃんと思いを纏めたいので、もう少し時間を楽しませていただきます。 春分の日、どうか皆さまにとって良い日でありますように。🌸

      • 最近出会った、素敵な映画

        なぜか、ここ数年、映画の情報にだんだんと鈍くなってきている。 確かに映画マニアではないし、好みもかなり偏っているから、そんなたくさん観てないけど、昔ほど常に「今は何をやっているを把握している」みたいな感じじゃなくなった。 ネットフリックスなど配信サイトが便利すぎたか、どうせ映画を観たければいつでも観れる心理が働いているかもしれないと、最近ふっと思った。 とある日、林修先生の初耳学の、役所広司さんの回を観て、『PERFECT DAYS』をはじめて知った。番宣って、やっぱり宣伝

        • 「しない」選択をしただけ

          「自分は芯がない人かもしれない」と思うとき、たまにある。 例えば、みんなが集まって何かのことについて議論しているとき、周りの人が次々と手を挙げて欲しいもの述べているとき、何かを夢中になっている人を見たとき。 そんなとき、何の意見も出していない自分のことを見て、つい、「あ、私は主張のない人だ、芯がないんだ。」と思ってしまう。 何か積極的に取りに行かないと、大きいな声を発しておかないと、気付かれない、自分を失ってしまう、もう失っていたと、思ってしまう。 正直最近までは、まだ

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        そろそろ「自信ない」をやめたい

        • 色々と思うことがあったので、たくさんの記事を下書きに戻した。読んでくださり、♡ボタンまで押してくれた皆さま、本当に感謝です。 もっとゆっくりしたいし、ちゃんと思いを纏めたいので、もう少し時間を楽しませていただきます。 春分の日、どうか皆さまにとって良い日でありますように。🌸

        • 最近出会った、素敵な映画

        • 「しない」選択をしただけ

          暮らしのバランスについて

          あっという間に、2ヶ月に渡る冬休みが終盤に迎え、1週間後は新しい仕事がスタート。とはいえ、暮らしそのものは激変するのか、そうでもなさそう。 「せっかくの長い休みだから」と思い、最初はあれもやりたい、これもやりたいとか、散々考えて試行錯誤したけど、結局、「自分の思うままで過ごす」ことが一番だと分かってきて、頑張りたいときはとことん頑張って、休みたいときは好きなように過ごす。 これぞ休みじゃん!と、やっと分かってきた(笑)。 少し振り返ってみて、この2ヶ月間に何をしたかという

          暮らしのバランスについて

          一冊の本との出会いの話

          昨夜は、久しぶりに本屋に行ってきた。 振り返ってみたら、引越しのバタバタ日々あたりから、私はおそらく、ちゃんと本屋を巡っていないかもしれません。ちょっと立ち寄るくらい程度だった気がする。 昼間に全然出掛けてなかったので、少し体を動かしたくて、早めに夕食を済ませて、サンダルを履いて駅までゆっくりと散歩していた。風は吹くものの、湿気を感じる、ぬるい風だった、夜になってもまだまだ暑い、そんな7月末にびっくりしていた。 そういえば、「カフェとTSUTAYAさえがあれば、どこまでも

          一冊の本との出会いの話

          私の好きな季節

          好きな季節が、変わった気がする。 これは、最近気づいたこと。 昔あまり気にしていなかった春、一番苦手な夏が、今になって、全部好きになった。 私は南国出身で、めちゃくちゃ極端的に暑い地域ではないが、湿度が高くて、呼吸がいつも重く感じてしまい、とにかく小さい頃から暑い天気が苦手だった。 水もあまり飲まないせいか、体の新陳代謝が宜しくなく、しょっちゅう熱中症になってしまう。また、自分の外見や体にあまり自信がなかったので、露出の多い服はあまり着ない、ノースリーブはまず着ない、サ

          私の好きな季節

          図書館と本屋への愛がやまない

          たぶん高校の頃からだと思いますが、私は「本」、「図書館」、「本屋」に関わりはじめていました。 関わりって言っても、ただの本を読みはじめていたということです。 周りの同級生が部活に夢中になって、放課後に遊びに行くことが多い中、私は図書館ボランティアをやりはじめた。返却されてきた本を、本棚に戻すという簡単な作業でした。きっかけは何だったのか、正直覚えてないですけど、たぶんただの図書館になるべく長く居たいとか、そんな理由だったと思いますけど、とにかく、高校生の私は、放課後によく図

          図書館と本屋への愛がやまない

          最高な休日の過ごし方

          4月、5月の休日は、なんだかんだでいつもバタバタでした。友だちと会ったり、勉強したり、ボランティア活動やイベントに参加したり、とにかく忙しかった。 そんな中、ありがたいことに、2回?3回?くらい、ひとりの休日がありました。「あぁ、今日はとても良い休日だった!!」と思えるような良い休日。 実は、極普通だけど、これはもう、わたしの中の「最高な休日の過ごし方」になっています。 それは、自転車に乗って、家から少しだけ離れた街に行くこと。 本当にそんなに離れてなく、徒歩だとちょっ

          最高な休日の過ごし方

          ただただ好きな街、美瑛

          美瑛町が好きである。 十勝岳の噴火が繰り返し、今形成した波状丘陵の地形とヨーロッパ風建築の街並みが好きだ。小さい頃はじめて訪ねたとき、ひとりで街を歩き回って、フィルムカメラを持って建物ばかり撮っていた記憶があります。 今回は元々は自転車を借りして、町や丘陵を回ろうと考えていたが、訪ねたこの日も風が強くて、わたしは即サイクリングプランを捨てて、散歩日和に変更した。 8年ぶりに訪ねた美瑛は、駅に着いた瞬間、息を吸うだけで…! 草や牛糞の匂いがします(笑)。これは。農家が堆肥を

          ただただ好きな街、美瑛

          余裕のある朝に考えたいろいろ

          とにかく今日は良い朝になってほしかった 早朝に、あと少しで読み終わる本をカバンに入れて お気に入りの近所のカフェに行ってきた ずっとリモートワークだから、なるべくプライベートの時間を増やしたくて 朝はいつも仕事はじめるの2時間ほど前に起きて、日記書いたり本読んたり 夜もいつものんびり過ごしている、自分の時間は十分確保している それでも、日常の中のモヤモヤは そんなかんたんに消えるもんではないと感じている いったいどうすればいいのか、私には何が足りてないのか 自分は、いっ

          余裕のある朝に考えたいろいろ

          雨の日への思い

          いつの間にか、雨の日への苦手意識がなくなってる でもそもそも、雨は嫌いじゃなかったかもと 最近は気づいている 昔はただ、なんとなく、雨の日になると憂鬱だよね、頭が痛くなるよね という印象でして、実はそうでも限らなかった 調べてみて分かったけど、 東京は、1年の中113.1日が雨の日だそうです つまり、年の3分の一近く、私たちは雨の日に過ごしている 気分が良い日と落ち込む日の混在と同じく 雨の日は必ず存在する しかも自然の一環として、私たちと共にいる 何より、この世界には、

          雨の日への思い

          アロマテラピー検定🌿1級資格ゲット

          アロマテラピー検定を受けました 6月頃から興味を持ちはじめて、忙しくなるの分かっていたのに試験を申し込みました 合格率90%と言われている検定だが 正直そんなに時間をかけて勉強していなかったので 合格結果が出たときに、「お金を無駄にしなくてよかった…!」 というのは率直な感想でした(笑) 恥ずかしながら、大学時期は「景観デザイン」専攻でして 植物学は必須科目だった サボりがちだったので、あまり良い点数を取れていなかった 涙 ただ、お母さんはめっちゃ植物が好きで 実家にはた

          アロマテラピー検定🌿1級資格ゲット