心琴 -みこと-
乳がんと告知されてから治療へ向かう。それは不安との闘いでもあると思います。 その後の不安や心配事もたくさんです。一経験者として誰かの不安を少しでも和らげることが出来るのならと書いています。
2024 Beauty Japan NANIWAエリアより挑んで行きます わたしが何者になりたいのか 成長の日々を発信していきますので、スキやコメント、サポートで応援して頂けるとうれしいです！！
療養中や外出が困難な時 心だけでも 気分だけでも 一緒にお出掛けしましょう
生活習慣や価値感を変えることで 生きやすくなる 豊かな暮らしを手に入れる簡単な習慣を書いています
乳がんサバイバーのファッション かわいい キレイ 美しい なりたい自分を諦めない がんサバイバーや自分のためのファッションを集めています
すっかり春の山になった景色は 鮮やかで生命に溢れています 小さな花々や鳥たち、虫たちが たくさん顔を出してくれて バーチャル登山を盛り上げてくれるはず たくさん汗をかく準備はできていますか？ 飲み物をしっかり用意していきますよー バーチャル登山 しゅっぱーつ ɢ००००००✰ᵎᵎ 登り始めから爽やかな緑がお出迎え この空間に飛び込むだけで癒される 心と身体が解放されていく 登ってくよー 登りは焦らずゆっくり 呼吸が乱れないようにね あれっ この花は ！？
スズムラさんに作ってもらったAI生成画像を使わせて頂きました♡ note仲間に感謝♡ （まくらさんが作ってくれたAI生成画像もほしいな～使ってもいいかな？？）ひっそりここで聞いておく🤭 週に１～2回は山に登ったり、海でボディボードをしたり ジョギング、マラソン大会に挑戦（たった5キロですけど・・😅）したり なにかとアクティブに過ごしていたわたし 乳がんを自分で発見して治療が始まるまでのわずかな日を利用して 登っておきたい山へいくつか登った もう最後になるだろう そう思っ
ただ今、放送休止中・・ そんな時テレビ画面には砂嵐が流れていた いわゆる、ザーーー画面 （今は違うような気がするけど・・・まぁいいか） 今日のわたしが砂嵐中だ 今月14日から よ～いどんっ！で始まったBeautyJapan あと数日で2週間 初めて電源をオフにした 身体から限界信号がやって来た 眠気や倦怠感 身体が地面に埋まっていきそうなくらいの疲労感 でもまだやらなきゃいけないことが たくさん残っていて頭の中はフル回転している 強制終了🔘 ポチっ 身体を壊して
2022年5月末頃 何となく触った胸にピンポン玉サイズのしこりを発見した 瞬間に『ガンだ！！』と察知して入念にセルフチェックをした もうひとつ、脇にも同じくらいのサイズになったしこりを見つけた 幸い？左胸にしこりはないように感じる とにかく明日には病院の予約を取ろう これまで感じたことのない恐怖 死が突然、急カーブを切って目の前にやって来た・・ 味覚も感覚もどこかへ行ってしまったような不思議な世界に飛び込んで 思考がおかしくなる 何をするべきか？ あぁ、ひとり
毎日、ひとつずつ積み上げる 出来ることを少しずつ でもジェットエンジンを積んでいるくらい猛スピードで🚀 ほんのつい先日までただの病人だったわたしが 突然こんなにも視る世界が変わるなんて ずっと抱えていた『なんで？』を 社会に訴える日が突然来るなんて 本気になる！ってこういうことなんだね 今、実感してる 小さな声は少しずつ足音を立てて大きな声になっていく わたしの出来ることは小さいけれど どこかの誰かが手を取ってくれたら大きな変化になっていく 戸惑いながら 迷いな
自治体の方々と話す機会をいただいた 各部署の主軸となられる方ばかり わたしひとりの力では到底辿り着かなかった けれどそこへ導いてくれる仲間がいた 色んな形で支えてくれる仲間がいるからわたしはがんばれている ここnoteでたくさんのことを投げかけて来たけれど それは社会を動かすほどのパワーなどなく ただの呟きでしかない けれどBeauty Japanというコンテストをきっかけに わたしがちゃんと本気になったから目の前の世界が変わり始めた 手を取ってくれる仲間が現れ 導
書類作成に没頭します・・・ 時々、気分転換に覗くかも😅 いい週末にしてくださいね🌼
市議会議員の森ひさゆき先生と直接、お話しさせて頂く機会を頂戴しました！！ たっぷり2時間も😊 わたしついこの間まで冬眠してたわけですよね バーチャル登山や身体の為に運動はしてましたが 仕事モードというものからすっかり離れて 身体も頭も錆び錆びなんです😂 noteで書いてきたことを自分の声に載せて伝える それがどこまで出来るのか、正直、不安でした （え？成功！！とは言いませんよ・・・・😂） とにかく今、わたしに出来ることは全力でしてきました アピアランスケアに地域差が
実は先ほど、自宅前の交差点で交通事故が起こり ケガをされた方の対応に追われておりました😖 少し心配な具合に感じましたが 無事であることを祈っています！！ 皆さんも交通事故、注意してくださいね わたしも自分事として『気を付けよう』と改めて感じました 話がいきなり逸れましたが 今日は19日 乳房を意識する生活習慣 ブレスト・アウェアネスを意識する日です 通称 ピンクの日 女性だけではなく 男性も年齢も関係ありません 乳がんは誰にでも起きうる病気です 他人事と思わず、ぜ
闘病で完全に錆びついたわたしの頭と身体 突然、ジェットエンジンを積んで 爆走🔥してるかのような😅 身体がバラバラになりそうだけど 助けてくれるnoteのみんながいる ほんとにもうめちゃくちゃ 泣きそうなくらいうれしいの(｡>ㅿ<｡) リンク貼りたいのに 貼れない不具合発生中🫣 スズムラさんごめんなさーい リンク貼りましたー✨ スズムラさん✨ ↓ wsdさん✨ ↓ どれもかわいくて悩んだー😂 大好きな山も一緒🩷 でも今回はかわいいよりかっこよく✨を 自分に刻ん
今日はスゴい日 後に報告します！ 気合い入れて行ってきます！！ 黒！ ゴールド！ 胸はひらひらシフォンと ブルーのスカーフで着飾って✨ #bjnaniwa2024
AI生成、お得意なnoterさまにお願い🙏 アカウント画像として使えるわたしのAI生成画像つくってください🙇♀️🙇♀️🙇♀️ プチパニック💦助けて～
乳がんのタイプで 女性ホルモンをエサに成長するがんであった場合 抗がん剤 放射線 手術を終えても ホルモン療法という治療を 5~10年続けるという選択肢になることが ほとんど わたしもそのひとり 3か月に一度 腹部の脂肪にホルモン剤を注射で打って ゆっくりゆっくり体内に溶かして行きながら 効いてくる（溶けるという表現があってるかどうかわからないけど）というもの なかなか太い注射針なので 保冷剤でお腹を冷やして 痛みを感じにくいようにしてから バチンッというバネのような
育毛DAY 今日は余裕がなく回れません(*>ㅅ<)💦 明日、伺います
通院day♡ （インスタアカウントお持ちの方がいらっしゃればいいね♡頂けると嬉しいです） 今日は3か月に一度の通院day ホルモン療法の注射💉をお腹に打ってきます🥹 何度行っても病院は怖い(>д<*)ｺﾜｲ その気持ちを誤魔化すために 通院のくせに？というオシャレをするꉂꉂ🤣𐤔𐤔 自分のご機嫌を取れるのは自分だけ☝ 今日もがんばってこー！！ みなさんもファイトー！！ #乳がん #抗がん剤 #放射線治療 #右乳房全摘 #ホルモン療法中 #通院day #アラフィフ
