前日までに比べて食欲は復活してきた。めずらしくお昼はお弁当を作って持参した。詰めただけ、だけど。 副作用の吐き気やダルさはちょっと落ち着いてきて、手足のしびれや…
毎日しょっぱいものが食べたくて止まらない。気持ち悪くて量はたくさん食べられないけど、それでも2サイクル目と比べると食べる量は増えていた。 食欲があるか、と問われ…
週の始まり。吐き気止めの作用でぐっすり眠れた。もう少し寝覚めのスッキリ感が欲しいところだけど、まだ解消法は見つからない。 この日からまた残業続きなのは時期的に仕…
いつもどおりの休日。朝はスロージューサーでにんじんリンゴジュースを作って、そのにんじんを使って重ね煮を作った。 重ね煮があるとおかずにもお味噌汁も使えるからホン…
この日はお休みで朝はゆっくり起きた。抗がん剤の服用時間があるから好きなだけ眠れるわけではない。 それでも普段より1時間余計に眠ると、昨日みたいな寝覚めの悪さはなか…
昨夜から抗がん剤の3サイクル目が始まった。CAPOX療法をしていたが、今回からオキサリプラチンは止めてカペシタビンの服用だけとなった。 これはカペシタビン療法に切り替…
この日は4週間ぶりの受診日。本来、抗がん剤のサイクルは3週間なんだけど、年度末で休めなかったために1週間遅れの受診となった。 いつもどおりに家を出たのだけど、普段…
前日の生カステラサンドがたたってお腹の調子は絶不調だった。 こういうときは食べないのが一番。でもお腹は空いている。 朝はトッピングなしの米粉パンだけであっさり済ま…
この日はいいお天気で、ランチを早めに済ませて20分もウォーキングできた。いや、この日も残業で夜のお散歩ができないのが確定してたから、どうしてもお昼に行かなきゃ、と…
この日から新年度。入社式のため前日は休日出勤し、この日も普段より1時間以上早く出社したけど、それでもやっぱり完璧にこなすことはできず。 朝から走り回ってしゃべりま…
この日は日曜日。休日恒例、スロージューサーで搾った人参ジュースを100％りんごジュースで割って朝食にした。 いつもと同じように作ったんだけど、この日は飲んですぐに腸…
朝、目が覚めると手足がこわばって動かしにくい日が週に数日ある。 この日はそんな朝だった。 意識してゆっくり曲げ伸ばしをしたり、軽くさすったりしているとほんの数分…
この日は残業を早めに切り上げて帰宅した。 夜はとても暖かくて、風もなくて、空気も澄んでいて、スッキリした気持ちで少しだけ歩いてみた。 昨日に引き続き、左右とも足…
この日は夜に雨予報が出ていたから、お昼のウォーキングをちょっと長めに歩いた。長めといっても20分がお昼休みの限界。 やっぱり左足の指の付け根の辺りが違和感を感じる…
この日も仕事が忙しかった。デスクワークだけじゃなく、あちこちをパタパタと動き回っているうちに、左足の指の付け根辺りに違和感を感じるようになった。 これは、もしか…
この日は雨で寒い一日だった。朝の支度からずっと手がしびれていた。手袋とカイロが手放せない。 もう3月も終わるというのに、もう春が来ているというのに、この先のしび…
kyoko k
2024年5月7日 23:48
前日までに比べて食欲は復活してきた。めずらしくお昼はお弁当を作って持参した。詰めただけ、だけど。副作用の吐き気やダルさはちょっと落ち着いてきて、手足のしびれや痛みは増してきた。カペシタビンの服用だけでもしびれは発現するんだな、オキサリプラチンによる副作用だけじゃなかったんだな、と理解。この3サイクル目から点滴をやめて、自宅での服薬のみとなった。その理由は副作用の強さと転移・再発の可能性のバ
2024年5月7日 00:07
毎日しょっぱいものが食べたくて止まらない。気持ち悪くて量はたくさん食べられないけど、それでも2サイクル目と比べると食べる量は増えていた。食欲があるか、と問われると答えにくい。食べたい気持ちはあるけれど、食べ物を目の前にしてもなかなか口に運ぶことができない。食べたいという意欲があるのはいいことだ。とりあえずはそれでよし。病院からは食べたいときに食べたいものを食べられるだけ食べるように、と言
2024年5月6日 16:44
週の始まり。吐き気止めの作用でぐっすり眠れた。もう少し寝覚めのスッキリ感が欲しいところだけど、まだ解消法は見つからない。この日からまた残業続きなのは時期的に仕方ない。がんばるしかない。抗がん剤の副作用でダルさと吐き気がずっと続いていて、朝と晩、抗がん剤を服用すると30分くらいでツラさが増してくる。その都度で吐き気止めも飲んでいるから吐き気はずいぶん楽になったが、当たり前だけどダルさには効か
2024年5月6日 00:03
いつもどおりの休日。朝はスロージューサーでにんじんリンゴジュースを作って、そのにんじんを使って重ね煮を作った。重ね煮があるとおかずにもお味噌汁も使えるからホントに便利。そしておいしい。重ね煮をすると少しだけスープが出るんだけど、これがさらにおいしい。野菜のうま味ってこれか。納得。この日は録画していた『すずめの戸締まり』を観た。映画館には観に行かなかったんだよね。友人から聞いた感想でおもしろそ
2024年5月5日 18:46
この日はお休みで朝はゆっくり起きた。抗がん剤の服用時間があるから好きなだけ眠れるわけではない。それでも普段より1時間余計に眠ると、昨日みたいな寝覚めの悪さはなかった。朝は休日定番のにんじんリンゴジュースを飲んで、歩いて買い物に出かけた。吐き気止めが効いているから大丈夫かと思ったんだけど、やっぱり歩き始めてすぐに体がダルくなった。これはもう、諦めるしかないみたい。ショッピングカートにもたれ
2024年5月5日 17:37
昨夜から抗がん剤の3サイクル目が始まった。CAPOX療法をしていたが、今回からオキサリプラチンは止めてカペシタビンの服用だけとなった。これはカペシタビン療法に切り替わったということなのかな？悪心はオキサリプラチンによるものの可能性が高いと先生に言われたけど、お願いして吐き気止めを調整していただいた。頓服として前回も処方されたお薬以外に、別のお薬も出していただいた。薬剤師さんに聞いてみたら、
2024年5月3日 21:13
この日は4週間ぶりの受診日。本来、抗がん剤のサイクルは3週間なんだけど、年度末で休めなかったために1週間遅れの受診となった。いつもどおりに家を出たのだけど、普段よりちょっと早く着いた。駐車場がかなり空いてる。出入り口に近いところに停めることができた。ラッキー！受付の列も普段よりかなり短い。すぐに順番が来た。そのまま採血受付へ移動したら、列に並ぶ間もなく受付ができた。ラッキー！採血の結果
2024年5月3日 16:59
前日の生カステラサンドがたたってお腹の調子は絶不調だった。こういうときは食べないのが一番。でもお腹は空いている。朝はトッピングなしの米粉パンだけであっさり済ませたけど、お昼はどうしても食べたくってコンビニでいなり寿司を買っちゃった。お腹壊してるときに油多めのご飯がまずいことはわかってるんだけどね。お昼前から雨が降ってきて、ランチタイムの散歩は外に出れなかった。でも今日も残業で夜散歩はできな
2024年5月3日 14:11
この日はいいお天気で、ランチを早めに済ませて20分もウォーキングできた。いや、この日も残業で夜のお散歩ができないのが確定してたから、どうしてもお昼に行かなきゃ、という必死さの表れなんだけど。ポカポカで気持ちよい。いい季節になったなぁ。昨日、しびれがツラかったからちょっと心配だったけど、黒いタイツとスニーカーが日差しで温まってむしろ快適に歩けた。歩くことにちょっと迷いもある。できるだけ体
2024年5月3日 13:24
この日から新年度。入社式のため前日は休日出勤し、この日も普段より1時間以上早く出社したけど、それでもやっぱり完璧にこなすことはできず。朝から走り回ってしゃべりまくって、ようやく自席に戻ったら定時はとっくに過ぎていた。あぁ、疲れた。無事にかどうかはわからないけど、とにかく一年で一番の大仕事が終わってホッとした。終わってみるとこの仕事に対して自分がけっこうストレスを感じていたことにも気付いた。
2024年5月2日 00:03
この日は日曜日。休日恒例、スロージューサーで搾った人参ジュースを100％りんごジュースで割って朝食にした。いつもと同じように作ったんだけど、この日は飲んですぐに腸が動き始めてしばらくトイレとお友達だった。前日に遠出をしたからその疲れのせい？しかし、疲れたなんて言ってられない。休日だけど、残してきた仕事を片付けに行かなくては。お昼前、離れて住む兄の家族が遊びに来てくれたのに、入れ違いで挨拶
2024年4月30日 22:05
朝、目が覚めると手足がこわばって動かしにくい日が週に数日ある。この日はそんな朝だった。意識してゆっくり曲げ伸ばしをしたり、軽くさすったりしているとほんの数分で治まるからあまり気にしてはいなかったけど、きっと前夜、寝るまでの何かが関係しているんだろう。睡眠不足？水分不足？はたまた栄養過多？お菓子食べ過ぎ？原因を探っていこう。この日は朝から演奏会へ出掛けた。年度末で忙しく疲れているし
2024年4月28日 13:17
この日は残業を早めに切り上げて帰宅した。夜はとても暖かくて、風もなくて、空気も澄んでいて、スッキリした気持ちで少しだけ歩いてみた。昨日に引き続き、左右とも足裏が痛くて、この日はさらに左足の指も痛みがあった。ほんの少しだけど、左足をかばってびっこを引くように歩くと楽だったり。でも、こんなふうに歩いていたら今度は右足がもっと痛くなるだろうな、なんて思ったり。手のしびれもずっと続いていた。こ
2024年4月28日 12:55
この日は夜に雨予報が出ていたから、お昼のウォーキングをちょっと長めに歩いた。長めといっても20分がお昼休みの限界。やっぱり左足の指の付け根の辺りが違和感を感じるし、この日は右足のかかとにも症状がでてきた。仕事用の靴はスリッポンのスニーカーで、足の甲の締め付けは少ないし足底は柔らかいフワフワのタイプ。革靴に比べたら天国くらい足に優しい。たぶん、仕事に許される範囲ではこれ以上に足への負担が少な
2024年4月28日 12:25
この日も仕事が忙しかった。デスクワークだけじゃなく、あちこちをパタパタと動き回っているうちに、左足の指の付け根辺りに違和感を感じるようになった。これは、もしかして、ゼローダの副作用の手足症候群ってやつでは？休薬期間中なのに、新しい副作用が発現するの？薬を飲んでないのに？薬の蓄積ってこういうことなのか？この先、どんどんひどくなるんだろうな。などと、また無駄な心配をしてしまって気持ちが
2024年4月28日 11:57
この日は雨で寒い一日だった。朝の支度からずっと手がしびれていた。手袋とカイロが手放せない。もう3月も終わるというのに、もう春が来ているというのに、この先のしびれ対策はどうしたらいいんだろう？最近は買い物に行っても今までの売り場にカイロが無くなっていて、見つけたら買い溜めするようにしている。足用のカイロはもう手持ちが数個しかない状況。幸いなことに足のしびれはほとんど出なくなっているけど、今日
