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こんにちは😊 魅力と笑顔開花 メンタルコーチakiです。 「四季って、人生のサイクルと似てる…
こんばんは。 自分も人生も開花するコーチ メンタルコーチakiです。 今日は、過去、生きづら…
自分も人生も開花する。 本来の自分で 幸せに望みを叶え自由に輝く私になる✨ メンタルコーチ…
自分も人生も開花する。 本来の自分で 幸せに望みを叶え自由に輝く私になる✨ こんにちは。 …
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人の思考はなんと 90%がネガティブなものだと 言われています。 そして、妄想したネガティ…
【どんな感情、気持ちを感じてもいい】 過去の生きづらかった時の私は 「こんなわがままなこと、考えちゃダメ」 「一生懸命育ててくれてる親に、 何をされてもひどいと感じるものじゃない」 と、自分のネガティブや ポジティブな気持ちすらも全否定していました。 生きづらさを解消した今なら言えること。 どんな感情、気持ちを感じてもいい。 なぜなら、 感情が湧き上がるのは 人間として自然なことだから☺️ 必要だから、感じるのです。 ネガティブもポ
自分も人生も開花する。 本来の自分で幸せに望みを叶える私になる✨ メンタルコーチakiです…
おはようございます😊 何かを考える時 頭の中だけで ああかな、こうかな、と 考えても出口が…
おはようございます😊 朝の気持ちいい目覚めは夜寝る前と朝起きた時の 自分への声かけがカ…
おはようございます😊 人の顔色を気遣えるあなたは素敵。 自分の心を気遣えるあなたはもっと…
【失敗と捉えるか、うまくいかない方法を見つけたと捉えるか】 アイスカフェオレ作ろうと…
喜びを心から味わう勇気 プレゼント頂きました。 モスグリーンのカゴ。 嬉しい💓 …
【取り繕うのはもうおしまい】 私はnoteをメインにInstagramも愛用しています。 Instagramの世界観。 パッとみた時の整って綺麗なアカウント 美しい写真丁寧に加工された自撮り。 こうしたら見栄えがいいよ。 インスタは世界観が大事。 そんなスキルとか減らします😂 時間かけて綺麗な画像を作ったり 写真加工するが大好きでしたが 減らして、 そこにかけていた時間を子供との触れ合いに使います。 子供にちょっと待ってねーとか 本当は言
