感謝しますを10回。

ありがとうございますを10回。

幸せになる魔法の言葉。

斎藤一人さんの本との出会い。

本当に励まされた。

やってみて。何か変わる。

何かは、

そう

考え方と、気持ちの持ち方。

私はね。

#言霊 #魔法の言葉#魔法の法則#猫

人は人。自分は自分。
出来ないものは出来ない。
出来ることをやる。
人と比べる生き方はしない。
心を豊かに過ごしたい。
だから、心と身体の健康作り。
好奇心、興味あることチャレンジ。
合わなければやめて、次いく。
ダメだったと落ち込まない。
合うもの見つけるため、あれこれやる

もうさ、人から何を言われ思われようといいんだよ。　
自分がやりたいことをやらなきゃ。
かっこ悪くても、馬鹿じゃないのとか、勿体ないとか、年甲斐もなくとか言われてもいい。
好きなことやって後悔ない人生送ろうぜ。
人に迷惑かけないで、やるならいいんだから。 #言霊 #ことばの力#猫

いつ死ぬか分からない。
病気かもしれない、事故かもしれない、自然災害かもしれない。
明日死ぬと思って楽しく生きる
出来るだけ明るく優しく楽しく
不快な気持ちに自分も人もならないように意識する。
笑顔で話せるように！
あー今日も良い日だったで終わる。
#言霊 #言葉の力 #笑顔#猫

やらないで後悔するより、
やって後悔するほうがいい。
私の尊敬する上司の言葉。
20代から人生に迷った時の
判断する言葉になっている。
自分には、出来ないと思っても
失敗を恐れずにチャレンジすること。
後々、あのとき〜
やっておけばよかったって
後悔しないように！ #格言

チャチャママの人生なんとかなる

普通ってなんだ？

自分を殺して人に合わせるなんて、
僕には出来ない!って
発言のイチローは凄いな。

私も集団の中にいて、
ボスの言うこと聞いて
自分を殺すなんて
私には合わない。

それなら1人でもいい。
そうやっていたら、
いつのまにか周りに人が居た。

人に嫌われないように
合わせるのが
普通なら、

このまま、自分らしくいよう。

これからも人間関係で
大事にしている

☘️話す2割　聞

チャチャママの人生なんとかなる。

私は笑ってるのが多い。

いつも笑顔だねって言われる。

いつからか辛くても

笑顔で乗り切ろうという

意識になっていた。

笑ってごまかせ自分の失敗！って。

ニコニコしていたり

笑っていると、気持ちが明るくなる。

なんとかなるさって

そして、本当になんとかなるんだよ。

気持ちが変わるんだ。
#言霊 #言葉の力 #笑顔 #猫

チャチャチャ飯🍳グリーン麺🍝

🍜🍲🥗🍜🍲🥗🍜🍲🥗🍜🍲
若き頃、汚いけど美味しいお店。
もう名前も思い出せない位（笑）
でも、グリーン麺‼️
この味は忘れられない
今も憶えている。キタナトラン飯
🍜🍲🥗🍜🍲🥗🍜🍲🥗🍜🍲
♪冷やしグリーン麺　
チャチャチャ🎶

作り方

①グリーン麺を茹でる。説明書通り

②茹でもやし、ほうれん草、、紅生姜、カラシのシンプルトッピング。

③冷やしラー

チャチャチャ飯🍳

🐠🎍 🐠🎍 🐠🎍 🐠🎍 🐠🎍 🐠🎍
味付け苦手な私に缶詰で作れば、
私失敗しないんです！と感動した
元カレの親父さんが作ったI品。
元カレのことは思い出したくないが
料理はいい思い出。料理に罪はない！
チャチャチャ🎶

🐠🎍 🐠🎍 🐠🎍 🐠🎍 🐠🎍 🐠🎍
♪サバ味噌缶で、フキと細たけ炒め煮

作り方

①フライパンで、フキと細たけを油でしんなり

チャチャママの人生なんとかなる

人さまの気持ちほど分からないものはない。

だから、誰も私の気持ちを理解してくれない。

分かってくれない。

なんてことは当たり前だと思う。

簡単にその気持ち分かるーなんて
言えないんだなあ。

同じ体験してこそ、私もそういう経験したから分かるよーは良いと思う、

同じ体験していないけど、聞くことは出来る。

本人の出ている答えを言葉で表現出来るように聞き出す。

これが大事なんじゃないかと思

チャチャママの人生なんとかなる！
命合って良かった。ラッキー話
自転車その1
小学生の頃、信号横断中真ん中あたりで自転車のペダルに靴ひもが絡まり横転
もうダメだと思って目をつぶった
キキキーって車のもの凄いブレーキ音
セーフ助かったー
本当あと数センチ
ラッキー！ #自転車 #言霊

チャチャチャ飯🎶

🐟🐠🎣🐟🐠🎣🐟🐠🎣🐟🐠🎣🐡
これも宅飲みの友達飯。
時間なくて保存食持って来たよって。
なまらうま〜い！
アイデア飯❗️
チャチャチャ🎶

🐟🐠🎣🐟🐠🎣🐟🐠🎣🐟🐠🎣🐡
♪オイルサーディン長ネギマヨ

作り方

①オイルサーディン缶詰🥫油きってお皿に盛る。

②小口切り長ネギとマヨネーズを和える。

③②を、①の上にのせる。
混ぜていただきまー

チャチャチャ飯🍳

私が作っているものは、
保存食になりお弁当のおかずや、
２日〜３日作らなくていいもの🍅
みんなから、教えてもらったものばかり💕
料理には、沢山の思い出があるもんだね‼️
感謝飯チャチャチャ🎶

🥣🥢🥣🥢🥣🥢🥣🥢🥣🥢🥣🥢🥣🥢

ネギ塩こんぶあえ

作り方♪

①長ネギ一本を、ななめ細切りにする。
ジップロックに入れる。

②①に、塩こんぶをお好みの量を入れる。

③

チャチャママの
人生なんとかなる！

不安の原因は

自分で作っている。

自分が思っているほど、

人は気にしていない。

そうかな？そうかも？そうだよな？

そう思うようになってから、

心が軽くなった。

#言霊 #言葉の力 #心が軽くなることば #ねこ

チャチャママの人生なんとかなる。

人に優しく自分にも優しく。

忍耐力。深呼吸。笑顔。

年齢関係なく

素敵だなと思ったら、その人をお手本にする。

チャチャチャママの
人生なんとかなる。


世は太陽じゃ。悲しみよされ。

明けない夜はない。それでも朝はやってくる。

大丈夫、大丈夫。

なんとかなる。

がんばれ、顔晴れ、頑張れ。


もうダメだ辛いと、

苦境に立ったときに

この言葉で乗り切った。