【11/22:喉の渇きの我慢によって起こること】

2022年11月22日 08:12

『喉の渇きを抑制することにより、
喉と口の乾燥・難聴・疲労・
倦怠感・心臓部位の痛みが生ずる。
その場合、冷たく満足感を与える
飲み物がすすめられる』

チャラカサンヒター　総論7章

これはアーユルヴェーダの
古典書からの一節ですが

喉の渇きを我慢すると
乾燥からくる不調が
生じるようです

熱もこもりやすく
なる場合もあります

ただ、その時の飲み物は
熱すぎなければ
冷蔵庫で冷やしたものや
氷を入れた飲み物ではなく、
常温程度の温度のもので
良いですよ

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〈管理人からのメッセージ〉
日々の発信はこういう考えもあるよ、
と言う思いで何か気付き、ヒントになれば、
と投稿しています。

こうしなければダメ、できないからダメ、
とかでも無く、また、合う合わない、
も人それぞれですので
一つの意見として、取り入れてみようかな、
と思うものはやってみて下さい。

やってみて違う、と思えば遠慮なく
手放して下さいね😊
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