nanohaの現在地vol.1｜自己紹介

初めましてこんにちは、nanohaです。 よくご存じのかたはいつも読んでくださってほんとにありがとうございます。 スキがとまりません。 突然のよそよそしい前置きは、また思い出したかのように自己紹介を書いてみようと思ったからです。 いや、自己紹介とはちょっと違う、現在地チェックです。 これまで固定していた自己紹介を都度上書きしてきたんですが「それじゃ過程が1個も残んなくね？」と今さら気づきました。 だから、過程を残す現在地チェックに変更です🙆‍♀ 1. これまで

🌼自分って何なんだ？ってスンッとなった話

なんだかいかにも病んでそうなタイトルですよね。 （メンバーシップ特典記事だけど大したこと書いてないのでフル公開です、ChatGPTも出てきません） これでも推し活目前でウッキウキワックワクして、荷造りだりぃいぃいって悪態ついてる人間です。 忙しいヤツ。 いやなんかね、ふと思ったんですよ。 「私って何なんだ？」って。 別に哲学的な話はしないので気楽にしていてください。私以外私じゃないのは分かってます。 最近noteでは「創作大賞」なるものが始まってるじゃないですか

メンタルがしゃばしゃばすぎて、藤井風が沁みる。花とgraceでずっとジンジンきてる。

🌼「週次メンタルチェックwith ChatGPT」という不思議な字面

よわよわすぎるメンタルを強化するべく、ChatGPTにメンタルコーチを頼んでみようという実験。 経過報告レターvol.2です。 「何その改革…🫢」と気になった方は、良かったらこちらをご覧ください。 この実験、先週半ばに唐突に思い立って、カタカタChatGPTと向き合ってプログラムを作ってもらったのですが、 ちょうど1週間くらい経ったので、進捗確認withChatGPTです。 ちなみにこの週次チェックもプログラムで制定されたもの。ちゃんとやる私、えらすぎ～～～！ と

「何にもならないこと」がこの世で一番尊いのかもしれん

30歳になる今年。 何でもいいから充実させるというのが、密かな自分との約束だったりするのですが。 それでね、「充実」って言われて私がすぐ思い浮かべるのって、バカでかくてぼんやりしたことばっかりなんですよ。 たとえば、キャリアをどうするとか生き方をどうするとか。 だから、充実がいつまでも遠いのでは？ だって、すぐそれを体感できる規模じゃないもん。 と、はたと気づいたわけ。 いや～～やっぱり、サー（あ、30歳のことです）を目前にした女は違うね。すでに意識がネクストフェ

🌼ChatGPTとは言えやっぱ丸投げはダメっぽいッスわ

よわよわすぎるメンタルを強化するべく、ChatGPTにメンタルコーチを頼んでみようという実験。 さっそく最初の一歩、メンタル強化プログラム作成をはじめてみましたので、経過報告レターvol.1です。 ちなみに「なんや、その実験」という話は、こちらの記事に書いているのであわせてご一読くださいナ。 いやもう、出鼻から己の甘ったるさを感じました。 ChatGPTに丸投げしたら良いようにしてくれるかなって淡い期待をしてしまってた。 良いようにしてくれって私が一番きらいなことば

【実験】ChatGPTでお豆腐メンタルは強化できるのか？

もうほとほと嫌気が差しました。 私のメンタル…… トゥーセンシティブ！！！ トゥーウィーク！！！ トゥーデリケート！！！ トゥーフラジャイル！！！ トゥーヴァルネラブル！！！ そう、すべてがトゥーマッチ！！！ …ごめんなさい、取り乱しました。 落ち着いて、タイトルはいったい何の話なのか書きていきますね。 生まれたときからお豆腐メンタル前からnoteを読んでくださってる方はご存じだと思いますが、私のメンタルはそれはそれは揺らぎやすいのです。 少し前には抑うつ状態で

私にとって人や文化の背景を知ることは、数学の公式の勉強と一緒

みなさん学生時代って、数学の公式、どうやって覚えてましたか？ 呪文のように唱える耳コピ派？ ビジュアルで目に焼き付ける派？ 私はそのどちらでもありません。 というのも、どんなに簡単な公式もその理屈が理解できないと覚えられなったんです。 数学は大学受験の直前に永遠のサヨナラを言い渡したので、具体的な例がパッと思いつかなくってあれなんだけど。 なんか解の公式とか、因数分解とかとにかくいーーーーっぱいあったじゃん。 でも公式って、こうこうこうなるから、こっちとあっちも

思ったこと脊髄反射で喋っててもイヤな感じしない人

主語が大きい&THE決めつけでアレなんですけど、人生の先輩方って、結構ためらいなくお喋りできる人多いじゃないですか。 そこそこ並んでるレジでのお会計だろうが、おしゃれで静かな雰囲気でほんのり緊張感のある場所だろうが、 喋る。 「ん？これは何？あぁあぁそうなの！面白いねぇ〜」「ちなみにこれとこれは何？」「あとおすすめはある？」とか、わりとな量とボリュームで 喋る。 あと「えぇと…うわ！あそこで小銭使ったなぁ！いや〜ちょうどあると思ったのになぁ」と、ンなこと聞いてねぇか

友だち付き合いに時の流れを感じ、驚愕するアラサーがここに約1名

アラサーというか、今年30になるのでもはや「サー」なんですけど。 この歳すなわち、大学の友だちすら出会ってから10年経ってる計算なんだけど、やばくない？ 高校の友だちは15年近く経つのもやばい。 中学と小学校はほぼ同じメンバーと考えると、ゆうに20年超えてるから相当やばい。（何が） 幼なじみはオムツ履いてた頃から遊んでたらしいから、四捨五入したらたぶんもう30年経ってる。 いや知らんけど。子を育てたことないからオムツがいつ頃とれるんか知らんし。 でさ、この振り返っ

伝わるかどうかは「穴が開くほど相手を観察したか」だと思う

不安とドキドキとほんの少しのワクワクを持って入社した新社会人の皆さま。 社会人1週間目、まじ、 お疲れっしたぁぁあぁぁあぁぁあ！！！！！ 社内の人と出くわさなさそうなところで、思う存分ハメを外して、週末を楽しんでください。 さて、そんな新社会人の皆さんも、もう何年も働いて疲れ切っている中堅サラリーマンのみなさんも、そもそも企業で働いてない皆さんも。 私たちが生物である以上、コミュニケーションは欠かせません。 しかも複雑な言語を操る人類である以上、そのコミュニケーショ

たまにはシンプルに、最近の嬉しかった話を

少し前に、友だちのウェディングパーティーにご招待いただいたときの話。 そのときついでにしたひとり旅がサイコーだったという話は前に書いたんですが、 今日はパーティー中の何気ない会話でめちゃくちゃ嬉しかった話を。 新郎新婦ともに大学のサークルの友だちなので、会場ではなんだかんだ会えていなかった懐かしい面々とも再会でき、 いろいろ自分たちや共通の知人の近況を話している中で、みんな私のnoteを読んでくれてるという話になったんです。 これは過去にも何度も言っていることなんで

小指の爪くらい、ちょっとしたお知らせ

こことは別にnoteアカウントをはじめたよ。 昔から異国のものに惹かれる性質の私（しいたけさんも乙女座はそんな気質があるとよく言ってくれてて嬉しい！）。 世界史にドハマりした高校生の時期を最近思い出すことが増えていて。 やたら国内外の歴史、文化、遺跡、街歩きとかそういうものが目につくんです。 言語化に次ぐ、私の純粋な好き・興味ってこれなのかもしれない、と最近ヒシヒシと感じておりまして。 さあらば、心置きなく没頭しちまおうぜ！と思ったんですが、せっかくなら学んだことを

春の陽気は、自分を見失わせるね

さすがにもう、ダウンやら厚手のセーターは片づけて良さそうですよね！ 桜の開花も平年より1週間くらい早いのでは？と言われていたのに、まさかの直前に寒暖差パーリナイがあってびっくりしましたよね。 毎朝、服を選ぶのにびくびくし、衣替え（という名の断捨離）のタイミングを見誤らないよう警戒する週末ともおさらば！！！ もう世間はすっかり春、ということでよろしいでしょうか？ 例にもれず広島も、今日は良く晴れて心地の良い土曜です。 ピンと引き締まった冬空の青がほどけて、こんなにも太

同じ日本語でも「翻訳」が必要なことがある

会社のあの人の言ってること、まっっっじで分からん。 もはや日本語じゃない気がする。 そういうときって、ありますよね。 え、そこまではない？ いや、あることにしてください、今日のテーマなので… 最近ね、コミュニケーションが上手くいかないってこういうときじゃない？って話をしておりまして。 ざっくり言うと「なんだかんだ、コミュニケーションエラーの原因は自分と思ってたほうが早いぜ」という話で、 その原因とは主に以下の3つではないかと思ってるのです。 ひとつめの原因につ

他人からしたら、自分の頭の中ってブラックボックスなわけで

ねえねえ皆さん、誰かに話しかけるときって、どうしてる？ 「なんやねんそのざっくりした質問」って感じですよね。 話の筋も意図も、どう答えればいいかも、まったく分かんないですよね。 …ごめんやん。 仕事で同僚に話しかけるとき、第一声ってどうしてるかな、そもそも声掛け前のシミュレーションってどれくらいするのかな、という意図でした。 「いや、それを先に言え」と思いましたよね。 そう！今日話したいのはそこ！ 前回、コミュニケーションで齟齬が生じたとき「いやいや、アイツ理解