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4月9日レッスン内容
4月9日のレッスン内容です♪
・ストレッチ
・ダンス基礎
・挨拶
・無対象の課題 「食べる」
・→それをキャラクターでやると?
・ストレッチ
股関節の柔らかさは、人それぞれ、向きとか、あるようで、硬い方向を伸ばしていきましょ
・ダンス基礎
片足になってもバランスがとれるように、インナーマッスルも、外側の筋肉も、練習しながらつけていけるといいですねー
ターンの練習もしました(ピルエット、シェネ)
4月9日のレッスン内容です♪
・ストレッチ
・ダンス基礎
・挨拶
・無対象の課題 「食べる」
・→それをキャラクターでやると?
・ストレッチ
股関節の柔らかさは、人それぞれ、向きとか、あるようで、硬い方向を伸ばしていきましょ
・ダンス基礎
片足になってもバランスがとれるように、インナーマッスルも、外側の筋肉も、練習しながらつけていけるといいですねー
ターンの練習もしました(ピルエット、シェネ)