ハワイ生活 - Fruits diamond

グリーンカード当選。ハワイ在住。ヨガLover／ＲYT500修了。元グラフィックデザイ…

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グリーンカード当選。ハワイ在住。ヨガLover／ＲYT500修了。元グラフィックデザイナー、パソコン大好き。ヨガ、メディテーション、哲学、投資、美に興味あり。長身。

気づき

最近、やっと気づいたことがあります。 今まで、連絡をもらった際は、特定の方を除いて、必ず出来るだけ早く一言でも返答をしていました。 最近色々と思い直して、私との間での会話に発展のない方には返答をしなくなりました。 また、返答をなるべく早く返すことも辞めました。 例えば、何と応えたいか自分が分からない時は自分の答えが決まった時に返答をしようと。 この変化で関係が切れればそれはそれでよいかと。 何だかスッキリ。大切なところにエネルギーをもっと注げてスッキリ。

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    • RYT500修了🥰

      ALOHA 9月いっぱいで終わらせると決めて、 終わったのは10月1日でした。 でも、とても嬉しい。 まだまだ学び、練習、体験し続けます🥰 心身の健康をお届けしまーす🌈

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      • アメリカ 新たなクォーターモデル

        ALOHA 昨日、リサイクル♻️を持って行って、戻って来た硬貨に見たことのないQuarterコインがありました。 何だか神々しいデザインだけど、見たことが無いので ”ニセモノ？”　と思い調べてみました。 今年2022年から、”アメリカ女性クォータープログラム”として、2025年まで毎年5人までの偉大なアメリカ人女性の功績を新クォーターモデルで起用していくそうです。 今回最初に発行された硬貨が、作家：マヤ・アンジェロウと宇宙飛行士：サリー・ライドの２種類。 昨日、私の元に

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        • レーズン3粒　マインドフルネス

          ALOHA 現在、１冊の本を読んでます。 タイトルに”マインドフルネス”と入っています。 先ず、マインドフルネスとはどういう意味でしょうか。 この本の中で、瞑想トレーニングとして、レーズン３粒のストーリーがあります。日頃、食事をするとき、例えば携帯を見たり、同時に何か他のことをしながら食事をしている人は多いと思います。 このレーズンのストーリーは、 先ず、レーズンを眺めます。色、質感、香りなど。 それから1粒を口に入れます。 食感、味、舌の感覚。 ムシャムシャと噛んでごっ

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        マガジン

        • ハワイ日記
          15本
        • 投資
          2本
        • ヨガ
          8本
        • アメリカ移住
          2本

        記事

          多分コロナ？からの回復とヨガ

          ALOHA アメリカグランドサークルを4月の末から5月頭にかけて一週間ロードトリップして来ました。 旅の終わり、帰りの飛行機に搭乗する頃からあれあれ喉が。。。咳が。。。何かおかしい。 ハワイに到着して1週目は何となく調子が悪く家でゆっくり過ごしてました。２週目に入り少し元気になったので、週一の花屋のバイトを再スタート。３週目はMemorial Dayを前にして花屋は忙しく週三日花屋のバイト。 その頃から喉のただれと咳が再発＆悪化。 市販の薬が効かないので、ホームドクターに

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          のんびりしてしまっている...ing

          ALOHA 私は今、ヨガの資格、RYT300（結果RYT500）を目指して勉強中です。 ちょうどひと月前に、"シークエンスを組んで20時間のフリークラスを提供し、エッセイを書けば修了" なんて書いてましたが、月日が過ぎていました。 ハワイはここ数週間、コロナ感染者数急増の為、新しいプログラムが9月13日よりスタートします。レストラン、バー、ジム、エンターテインメント（映画館などですかね？）など特定の施設でCDCが発行したワクチン証明が必要になります。48時間以内の陰性証明も

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          チャレンジ継続中

          ALOHA 随分と前回の投稿から時間が経ちました。 新しい挑戦（英語でのヨガアライアンス300時間受講　RYT300）は諦めることなく続行しています。そろそろ最終段階、テーマごとのシークエンスを考え合計20時間のフリーヨガクラス提供し、それについてのエッセイ執筆まで進めそうです。コレが終わればオンラインコースを修了したことを学校に申請できます。 みなさんも良い1日を

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          新しい挑戦

          ALOHA ヨガアライアンス、ヨガインストラクター養成の資格が2021年12月末までオンラインで取得することが可能です。 私はこの情報に全くピンと来ていなかったのですが、こんな機会はまたと無いと思いスクールを調べ始めました。 驚いたことは、日本のライセンス取得に掛かる費用とアメリカの費用が全く違うこと。日本に素敵な先生を見つけたのですが、私は無理かもしれない英語でのライセンス取得に挑戦することにしました。 全くもって理解不能であれば、30日間全額返金が可能と書いてあるの

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          次の夢

          ALOHA いつも夢を持つことから現実は訪れます。 自分の世の中での活動の夢もありますが、それにも結び付く生活空間の夢もあります。 広いリビングの在る家 キッチンと広いリビングは繋がっていて、リビングは庭へと続いています。庭は芝生、トロピカル植物、ハンモック、机とテーブルを設置。 気持ちの良い空間にゲストお迎えし、ヨガセラピーやコミュニケーションを行う。 フローリングはナチュラルで暗すぎないもの。なるべく家具は必要最低限にし、フローリングのまま使えるスペースを残す。こ

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          ヨガ哲学

          ALOHA 今日もハワイは涼しいですが快晴です。 私はヨガ哲学、とても好きですが、経典を読むのが苦手でいつも途中で挫折しています。11月にRYT500取得を目標にしたことは、私に学ぶ責任をウキウキと運んでくれてます。 今日はPancha Koshaを調べなおしている中で、ヨガスートラの本をもう一度開きました。 向田みおさんの訳はとても心、頭に入りやすいです。 これは、スートラに入る前の文章です。

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          ヨガアライアンスライセンスを更新

          ALOHA 2012年にレジストしたヨガアライアンスライセンスRYT200を更新せずに放っていました。 今日、サイトにログインしてセキュリティー強化の為に誕生日と電話番号を追加で登録しました。 まさか2012年にライセンスを登録した時、自分がアメリカの電話番号を持つとは夢にも想像していませんでした。 人の人生はどうなるか分からない ヨガを続けていたおかげで、全く知り合いのいないハワイに来た際、 ヨガコミュニティーで知り合い、友達が増えて行きました。 まさにYuj（ユジュ

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          Still excited about YOGA!

          ＡLOHA タイトルを英語にしてみました。 ヨガに出会って16年。 ヨガに出会う前は、背が高いだけのヒョロヒョロ、ダインビングタンクを背負うとグラグラで歩けず両サイドから手を取ってもらってました。 16年経った今もまだまだ体の使い方の分からない部分は沢山あります。コロナ禍に週一で真剣に楽しくJoinしていたヨガクラスで確実に新たな神経と神経が繋がり、言葉でのアドバイスをいただいたり、グングングングン身体が変わってます。 身体が変わると思考にも影響を感じます。 最近、格

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          心がイタイ

          ALOHA 心は形が無いのに 急に弾けるように嬉しくなったり 苦しいくらい悲しくなったり 何処にあるの？ って思うくらい。 形があったら 毎日もっとケア出来るかもね。 😊

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          恋愛偏差値

          ALOHA 私はあまり“これは出来ない”と思うコトは無いのですが、恋愛は他よりスムーズではありません。 現在、ごにょごにょしている彼はとっても気が長いので私の成長を気長に見ていてくれてる様な気もします。マハロ。。。 今では建設的で幸せな生活を送っている幼馴染が、結婚前、恋愛について悩んでいた時に何をしたのか聞いてみました。彼女は”自己分析”をしたと。 単純なので、先ずは ”自己分析” 関係する本を手に取ってみることに 海外ではなかなか日本語の本を見つけにくいので、Ki

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          ハワイDriver Lisence住所変更

          ALOHA コロナ禍で、車のレジストレーションをするにも、ライセンスの更新をするにもアポイントが必要となります。 ドライバーライセンスの住所変更は、お手紙 or Emailで解決出来ます。 http://www.honolulu.gov/faqs/118-site-csd-cat/faq-driver-s-license-cat/19816-how-do-i-notify-you-if-i-change-my-address.html ※新しい住所が確認できる２つの書類が

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          英語のレジュメ

          ALOHA 英語のレジュメを自分なりに作ってました。 Mr.ネイティブが見てくれると言うので、自分のレジュメを送信。彼は”良い”と先ず褒めてくれました。それから数日後、ブラッシュアップされたレジュメが返信されてきました。内容は私が日本語でも書けないような変化。見た目もきっちり。時間が経って読むと、大きな愛を感じる。 Ｍr.ネイティブはハワイが私に送ってくれたギフトなのかもね。感謝。

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