Pan
いかにアクティブに休日を過ごすか、過ごしてきたかをまとめたマガジン。
あっという間に今年も残り1ヶ月ちょっと。知らぬ間にnoteが投稿できずに日々が経過していた…泣 今回の土日に、友人が家に来ると聞いて掃除をしっかりした。家が綺麗になると気持ちが本当に晴れやかになって在宅ワークの時も気持ちが軽やかになった気がする。 天気も最近はよくて、だらけた体にムチ打たなきゃという気持ちになって朝の20〜30分走るという今までにない健康的な生活にシフトできてる。嬉しい反面、続けていけるかの不安の方が大きい。 東京で1人暮らしを始めてもう少しで4年経つ。
ハロー冬。 もう来てしまったのかい。 あれから、1年か。 なんかあっという間だった。 知らぬ間に太っちゃったよ。 冬が来たらもっと危ないな。 ハロー冬。 明日は布団から出られるかな。
いつもの家族LINEが急に深刻な空気で母から連絡が来た。内容は大叔母が余命宣告を受けたことだった。膵臓癌でかなり末期の状態と報告された。 私は大叔母のことをおばさんと呼んで、毎回、姉である祖母に会いにくる大叔母によくしてもらった。いつもいい子だねと言って頭を撫でてくれ、悪いことをすると手を軽く叩いて叱ってくれた。昔、教員をしていた大叔母は話も面白く、土地の話や本について色々教えてくれた。国語の先生をしていたおばさんは、言葉違いや漢字の書き方、歴史、おばあちゃんとの昔話なんか
どこに行ってしまったの。秋。 私の大好きな季節はほんの少ししか顔を見せてくれない。一瞬現れて去っていく。切ない。まだ寒くなるには早いよ。 頼む、戻ってきて欲しい。あの甘い金木犀の香りをもう一度、Tシャツに上着でちょうどいい気温をもう一度。 あっという間にいなくなる秋はいつも恋しい。
憂鬱になってしまう。雨の日は本当にダメだ。 ここ最近、すっきりした晴れの日がない。辛い。noteをかけなかった。それも許そう。 雨じゃない日は極力歩いてる。最近は夜や朝歩いてる。外が少し寒いのが気持ちいい。こういう気持ちで読書もご飯も秋はやっていこう、、、。
最近毎日noteを書かずにいてそれでネガティヴになる。ダイエットしたいと思うのに食べちゃう。 こういう連鎖で心が折れかける。先週の土日は危なかった。雨も降ってて、ずっとポジティブになれない。辛い。と思い始めたら早い。 そうすると何してもネガティヴになる。どうしようと思う時は本を読んで違う世界に行く。そうすると忘れられる。少しだけ。気長にやっていこう。そう思うだけで、これでまた少し楽になる。 今週も気長になろう。
食べたいものって季節とか気分とかで変わる。今日は台風が来てるし雨が凄くて寒くて暖かいものが食べたかった。 朝ごはんは朝ごはん屋さんで南アメリカの朝ごはんを食べてきた。美味しかったけど、肉をあまり食べていないせいかソーセージの香りが強くて全部食べ切れなかった。 お昼は朝ごはんが重かったからコーヒー屋でバタートーストとカフェラテ。安定の美味しさだった。 夜ごはんはインドカレー屋でカレーを。ベジタブルカレー中心の優しい味を味わった。 1人で食べてるより人と食べる方が美味しい
秋。秋が大好き。 毎年香る甘い金木犀の香り。雨のしとしとする音ともにくる寒さのはじまり。 風の匂いが知らせてくれる。季節が来たと。 青空が輝く空を見ると乾いた風を感じて長袖を着たくなる。 はじまる。大好きな季節。秋が。
しばらく文字が書けなかった。少し時間を置いて今日書く。また山登りに行ってきた。長野の蓼科山に初心者コースを登った。 途中までの砂利道を必死になって何度も止まって、何度も同じ人を追い越し追い越されて。苦しみながらも上を向いてただ登るこの作業は好きだ。歩くたびに爽やかな香りを感じながら上に行ける。 頂上に着くと果てしなく広がる青空。大好きだ。この達成感、爽快感。これを味わうためだけに山に登っている。 靴の裏に感じる自然の偉大さ。 秋は山登りの季節だ。これからもっと山に登ろ
おやすみ中です。9連休。あーずっと休みがいいな！ noteもお休みしてしまっていた…。 また今日あたりからぼちぼち再開。
になってしまった…残念だ。けど、今日書いてるから全部チャラ。 そして明日から９日間の連休…！！よしっ！明日は朝からロイヤルホストいって朝ごはんして🥞 しかも、ジャンプの発売日！嬉しいことしかない！ 旅行にもいく。最高だ。楽しみ。
嬉しい。書いていただいた。 凄く嬉しい。イラストって中々書いてもらえない中でアイスカンジさんに書いて頂きました…！ありがとうございます。 今日はそれだけです。もう嬉しいので今日はこれだけ報告します。 あとは、今日は17,896歩、歩いた。偉い。 運動したという感じがした…！
朝ご飯を食べに歩いて15分くらいのことろにあるロイヤルホストに来た。ここ最近、ダイエットをしているので炭水化物を抜いたり糖質制限をしなきゃと頭の中で考えながら味のしないご飯を食べてきて、本気で気合を入れる前のってことでずっと我慢してたパンケーキをメインに食べにきた。ここですでにダイエットに対して心は折れている…。 ロイヤルホストは高校生の時に来るには少し値段と敷居が高いし、家族で行くにもあらゆるファミレスの中でも選ぶことは少なかった。だからからか、大人になって自分でお金を持
たまーに、極たまーにちゃんと運動しようという日がある。 今日がその日だった。朝から15分筋トレして、ストレッチしてウォーキング行って仕事終わりに走って、更には銭湯まで25分歩いて、帰りも同じ時間歩いて。恐ろしい程しっかり運動している。 ただ、これが毎日続かないと意味はない。最近は朝のウォーキングだけは継続してきた。明日もちゃんと起きて歩こう。できれば筋トレもしっかりしよう。太った分痩せたいと思うのは普通のこと。そのために少しの積み重ねをしていきたいと思う。
再度、月曜断食を開始。 今日はもう寝る。早く明日の朝ごはんを食べたい…！ 水のみの日。眠気に襲われた…。
最近は本を読んでる。芥川龍之介の全集を読んだ。その中でも「河童」が凄く印象的で記憶に残る話だった。人間社会に類似した河童の世界では人間の世界で常識とされていることが河童の世界ではタブーだったり、逆に河童の世界で常識なのが人間社会ではタブーだったりする。 一つは河童は妊娠すると子供に生まれてきたいか、生まれてきたかないかを問う。それに対して、子供は「わたしは生まれたいです。」「生まれたくないです。」と伝える。そして生まれたくない場合はそのまま腹の中で存在が消える。これは人間社
